1. Космос

    Скачать Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений (Сергей Макеев)

    Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи...
  2. Котофейкина

    Скачать Берегите себя! 6 слагаемых здоровой и счастливой жизни (Фрэнк Липман)

    В современном мире уровень напряженности, стресса, шума, химикатов, вредных пищевых добавок и прочих неблагоприятных факторов постоянно растет. И, судя по всему, будет продолжать расти. Чтобы успешно им противостоять и сохранить свое физическое и душевное благополучие, нужно освоить несложные...
  3. Джери без Тома

    Скачать Face Fitness. Новая жизнь. Тариф - Я сама (Екатерина Караткова)

    Как за короткий срок привести свое лицо в порядок без вреда организму ЧТО ВХОДИТ В КУРС? Ежедневные ритуалы красоты. Все 28 дней мы посвятим любви к себе и будем наслаждаться каждым миллиметром своего волшебного лица! Скульптурирущие массажные техники. Вылепим своими руками красивое и желанное...
  4. Аноним

    Скачать Midjourney. Старт (Дарья Афанасьева)

    Содержание курса Начало работы. Регистрация. Команды, настройки, параметры. Структура текстового промта. Структура промта с изображением-референсом. Ракурс, освещение, стиль. Смешивание. Создание стиля в Midjourney. Создание нейрофотосессии. Референс стиля и персонажа. Бонусы.
  5. Аноним

    Скачать НейроКлон (Дарья Афанасьева)

    Содержание курса Техническая часть Модуль 1. Съемка видео Модуль 2. Создание клона Модуль 3. Редактор видео Модуль 4. Другие возможности
  6. Джери без Тома

    Скачать Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни (Алексей Ковальков)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 240 стр. 43 иллюстрации О книге: Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и...
  7. Это Я

    Скачать Лечение болей в спине и суставах (Сергей Бубновский)

    Курс упражнений для индивидуального использования с резиновыми эспандерами Профессор, доктор медицинских наук, автор серии книг по оздоровлению организма Бубновский Сергей Михайлович предлагает принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций...
  8. KaKos

    Скачать Стоп дефицит. Как стать здоровой и красивой в 2024. Тариф Я Сама (Олег Абакумов)

    4 недели работы над собой, после которой вы почувствуете прилив энергии и сможете начать Новый год с заботы о себе Вводный модул Модуль 1. Сон Модуль 2. Питание Модуль 3. Таблетки и витамины Модуль 4. Физическая активность Модуль 5. Борьба со стрессом Все модули в записи 15 уроков
  9. Гусяка

    Скачать [Центр женского здоровья «Я»] Я здорова. Тариф Я сама (Надежда Асанова, Лидия Величко)

    Последний поток курса, самый полный материал Для кого подходит курс? Для всех женщин Кто хочет быть здоровой, научиться простым техникам поддержания женского здоровья и профилактики женских заболеваний. Для женщин с такими проблемами, как: Недержание, геморрой, опущение, диастаз, попадание...
  10. Аноним

    Скачать Персональный тренер (Александр Филиппов)

    Курс «Персональный тренер” уже совсем скоро. & Основы анатомии скелетных мышц | & Базовая физиология | & Биохимия двигательной деятельности | & Нутрициология | & Эндокринология (основы) | & Основы биомеханики | & Теория и методология физвоспитания | & Правила оказания первой помощи | &...
  11. Кольцо-яйцо

    Скачать 5 дней волшебства: омоложение лица и тела: фейсфитнес, массаж, упражнения (Татьяна Курчина)

    Готовая система преображения на 5 дней, работа с лицом и телом. Ваш любимый формат «СМОТРИ И ПОВТОРЯЙ» Предновогодня суета иногда затягивает: утренники у детей, конец четверти в школе, корпоративы, годовые отчеты на работе. А ведь еще нужно купить подарки своим близким. Времени на себя...
  12. Аноним

    Скачать [Школа женского здоровья «Я»] Я здорова. Июль (Лидия Величко, Надежда Асанова)

    Чему вы научитесь? Укреплять мышцы тазового дна. Делать интимную гимнастику по системе Vagiton. Работать с лазерным тренажером «Вагитон». Правильно готовить тело к родам. Восстанавливаться после родов. Вам открывается уникальная возможность познакомиться с интимной гимнастикой №1 в мире по...
  13. Тони Карк

    Скачать Марафон по здоровой осанке Выпрямляйся. Тариф В команде (Ирина Африканова)

    5 ШАГОВ ПО ИСПРАВЛЕНИЮ ОСАНКИ Проработка мышц спины Восстановление корректного дыхания через грудобрюшную диафрагму Тренировка мышц тазового дна Возвращение подвижности грудного отдела Развитие нервной системы и координации Тариф В команде 8 видео-тренировок Вводный урок «Основы здоровой...
  14. Это Я

    Скачать Anti age тренер. Тариф Тренер (Юлия Лубнина)

    Кому подойдет курс? Мамочкам в декрете Если ты уже не хочешь возвращаться на свою прежнюю работу, хочешь больше времени уделять семье, при этом реализовать себя и иметь достойный доход Специалистам сферы красоты и здоровья Общение с людьми обязывает вас выглядеть всегда на высоте? Полезные...
  15. Салютов

    Скачать Мюнхен: кирхи, пиво, заговоры и безумные короли (Ольга Афанасьева)

    Объем: 150 стр., 19 иллюстраций Каждый может найти в Мюнхене то, что искал, и действительность всегда превосходит ожидания. Современный урбанистический стиль пропитан духом средневековой Европы, футбольные клубы и автомобильные концерны гармонично уживаются с аутентичными улочками и...
  16. Бана-НА

    Скачать ФейсФитнес Клуб. Июль - Июнь 2020 (Ольга Вохмянина)

    Фейсфитнес клуб от чудесного, позитивного тренера Ольги Вохмяниной. Она вела подобный клуб, когда это еще не было модно у других тренеров, умело отбирая лучшие упражнения. Фейсфитнес Клуб - это закрытая группа в Инстаграме, в которой проходят онлайн тренировки по фейсфитнесу. ⠀ - Это не...
  17. Шо я вижу

    Скачать Мастер-класс по копирайтингу «Пиши легко» (Светлана Афанасьева)

    Как писать и редактировать посты, чтобы писать было по-настоящему легко, а тексты становились цепляющими Проблемы с ведением блогов, о которых я часто слышу на консультациях. Вымучиваю из себя каждый пост. Понимаю, что писать в блог надо регулярно, но это дается очень сложно. Мысли о том, что...
  18. МРЕ

    Скачать Правовое регулирование оценочной деятельности в земельном праве (Наталия Афанасьева)

    АФАНАСЬЕВА НАТАЛИЯ ДМИТРИЕВНА Практикующий юрист в области градостроительства и земельно-имущественных отношений Описание целевой аудитории: специалисты и руководители в области землеустройства, кадастра и землепользования, девелопмента, государственного и муниципального управления. Цели...
  19. Берсик

    Скачать [edston] 15 минут в день для здоровой спины (Сергей Зоркий (Деркач))

    30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...
  20. Носок

    Скачать [Иматон] Психокинезиология: практика работы с предстрессовыми и стрессовыми состояниямиина Афанасьева)

    Психокинезиология – новый универсальный метод, позволяющий быстро и эффективно настроить организм на защиту от стресса, избавить его от последствий пережитого психоэмоционального напряжения. Он был разработан в 1972 году. Его авторами являются Гордон Стокс (кинезиолог), Даниэл Уайтсайд (врач...
Сверху