Хотите утончённую талию и подтянутый, рельефный животик, НО:
Не знаете какие упражнения выполнять и как правильно?
Уже занимаетесь, но нет результата и теряется мотивация?
Лень начать тренироваться/ мало сил и времени?
Начинаете, но забрасываете?
«Страдает» питание, обещаете себе наладить...
О книге:
Манифест современной эпохи, Му Dear Vagin а является настоящим признанием в любви ко всем вульвам и в целом – к человеческой анатомии. Призывая ценить разнообразие, книга, словно гимн природе, обретает единственную цель – восславить красоту и уникальность тела во всем его великолепии...
В эту цену входит 3 чек-листа:
1. 56 листов для самоанализа:
Правильное определение ваших жизненных ценностей
Много различных упражнений
Тест на проверку ценностей
Упражнение на личные качества и стиль жизни
Проверка ваших желаний (действительно ли они ваши или вам их навязали)
Какие ценности...
Оказывается, это реально и без операции. Мама и ребёнок будут спать спокойно.
Вы получите: материалы онлайн-курса - для всех мам и пап о том, как меньше болеть и перестать храпеть ребёнку с аденоидами
5 модулей с 20 видео-уроками и практикой
тест-задачи на усвоение материала
2 обучающих...
Для тех, кто хочет не только читать, но и работать над собой.
О чем дневник?
* Самостоятельное пространство для анализа себя.
* Основы о женском достоинстве.
* Действенные практики и задания каждый день.
* Способы, как поднять самооценку.
* Место для воспоминаний и вдохновения.
* Пространство...
“Благодарник” – это особый дневник. Он создан для вашего обогащения, для признания и наполнения теми ценностями, которые есть в вашей жизни.
Богатство в каждом дне, в каждом мгновении жизни. В ее обретениях, свершениях, потерях и провалах. Практика благодарности помогает нам увидеть и...
Урок 1
Знакомство
Разбор формы лица и личная консультация
Рекомендации по цвету теней для глаз и румян
Разбор косметички
Консультация по домашнему уходу
Ответы на вопросы
Урок 2
Секреты подготовки кожи к макияжу
Что такое и для чего нужны
Мисты, спреи ,тоники, тонеры, сыворотки, кремы и...
«Я твой самый идеальный и воодушевляющий дневник от Духа и помощник для управления своими будущими событиями от Школы управления реальностью. Ты держишь меня не случайно. Я пришел к тебе на зов твоего Духа, что уже пора… Невероятного тебе путешествия, моя прекрасная Душа!»
Формат: EPUB, FB2...
Перед вами книга-дневник. В ней нет художественного вымысла. Это запись бесед психолога со своей посетительницей. Автор — практический психолог с более чем пятнадцатилетним стажем работы. Ценность материала в том, что все рекомендации конкретны и направлены на саморазвитие личности...
Урок 1
Знакомство
Разбор формы лица и личная консультация
Рекомендации по цвету теней для глаз и румян
Разбор косметички
Консультация по домашнему уходу
Ответы на вопросы
Урок 2
Секреты подготовки кожи к макияжу
Что такое и для чего нужны
Мисты, спреи ,тоники, тонеры, сыворотки, кремы и...
Урок 1
Знакомство
Разбор формы лица и личная консультация
Рекомендации по цвету теней для глаз и румян
Разбор косметички
Консультация по домашнему уходу
Ответы на вопросы
Урок 2
Секреты подготовки кожи к макияжу
Что такое и для чего нужны
Мисты, спреи ,тоники, тонеры, сыворотки, кремы и...
О книге
Книга «Дневник благодарности» — это полноценная 21-дневная программа тренинга внутреннего преображения. Это настоящее лекарство от всех депрессий, страхов и переживаний, жизненных коллапсов и отчаяния. В ней удивительные девушки и прекрасные эксперты Елена Ананьева и Анна Гаврилюк щедро...
Техническое задание для клиента. Проясняем проблему и составляем дневник результата [Олег Леконцев
Интегральное нейропрограммирование богато оригинальными моделями, а Институт Инновационных психотехнологий — весьма эффективными практическими наработками , которыми постоянно делятся его...
Обучающий курс "Магия нападения", который включает следующие темы:
• Что представляют собой деструктивные воздействия, и какие из них делают с целью причинить вред (сглаз,порча, проклятие).
• Какие порчи бывают, как их наводят и как можно снять.
• Для чего необходимо ослабление защиты, и как...
Практикуйте свои навыки рисования с помощью подсказок и идей, которые помогут усилить вашу креативность
Рисование - это универсальный язык, который позволяет нам погрузиться в нашу жизнь, воспоминания и мысли. Иллюстратор и художник-карикатурист Пепита Сэндвич использует иллюстрации, чтобы...
Описание книги
Летним вечером 1999-го года 13-летняя девочка из поселка под Воронежем Ирина Подзорова приняла приглашение инопланетянина по имени Кирхитон посетить на космическом корабле треугольной формы его родную планету Дараал в созвездии Кассиопея. Вскоре после этого и других контактов с...
Описание книги
Автор представляет техники коммуникации и саморазвития и дает инструкцию по их выполнению, резюмирует в конце каждого раздела информацию. Несомненный плюс книги — истории пациентов, которым удалось с помощью психотерапевтического дневника, порой так нелегко дающегося им, найти...
О книге
Ночная жизнь Японии… Что она из себя представляет? Об этом расскажет Марина Чижова, которая волей случая оказалась втянутой в эту опасную авантюру. Загадочное заведение под названием «Грасия» – это особая фирма, которая торгует атмосферой. Гости здесь платят за ощущение праздника...
Легкие ежедневные задания, техники и практики для самопознания и саморефлексии.
Качественные и рабочие инструменты всегда под рукой.
Твоя жизнь больше не будет прежней.
Не веришь? Проверь!
После триумфа на Олимпиаде-2018 (три золотых медали) Мартену Фуркаду трудно обрести прежнюю форму. Постолимпийский сезон складывается неудачно, и он спрашивает себя, не утрачен ли внутренний огонь, сделавший его величайшим биатлонистом в истории. В сезоне 2019/20, которому суждено стать...