Внимание, материал на английском языке!
Слово "травма" стало популярным в культуре "западного" подхода к йоге, но что оно означает на самом деле? Как мы можем проводить занятия, основанные на обширных научных исследованиях, осознанности и нейробиологии?
В углубленном курсе «Введение в...
Чему вы научитесь
Научитесь думать как Амазон, а не как продавец
Узнаете эффективные стратегии рекламы, подходящие большинству продуктов
Изучите продвинутые рекламные стратегии
Научитесь особым стратегиям рекламы, о которых не знает большинство продавцов
Поймете, как объединять разные рекламные...
Современное искусство Франции
Несмотря на то, что во Франции, как и в России, культурную повестку диктует в основном столичная художественная жизнь, французское современное искусство развивается в регионах не менее активно.
На лекции арт-критика Станислава Савицкого речь пойдёт как о парижских...
Online-курс «Прерафаэлиты: мастера, последователи, подражатели»
Братство Прерафаэлитов — одно из самых заметных британских художественных объединений середины XIX века. Новый цикл искусствоведа Анастасии Ярмош познакомит вас с особенной эстетикой этого направления, причинами возвращения...
Вебинар «Конфуцианство, буддизм и даосизм при дворе китайских императоров»
Конфуцианство, буддизм и даосизм при дворе китайский императоров. Шедевры Китайского искусства периодов Мин и Цин. «Другие» ценности. История, создание, сохранение предметов искусства. История коллекций в XIX-XX веках...
Вебинар «Первая половина XV века. История, жизнь, придворная культура»
Как «Китай открывал мир». Флот и путешествия, международная политика. Император Сюаньдэ (1426-1435). Развитие художественного прикладного искусства. Комплекс Шисаньлин – захоронения императоров династии Мин (1644-1911)...
Yoga Workout For Strength & Weight Loss | 1 Hour Complete Mat Workout
A yoga workout practice that will be a fusion of Pilates and yoga flow that will focus on toning and strengthening your entire body.
Тренировка По Йоге Для Силы И Похудения | 1 Час Полной Тренировки На Коврике
Тренировка по...
«ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ» БУДЕТ ПОЛЕЗНА НЕ ТОЛЬКО ТЕМ, КТО ЛЮБИТ ЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО И ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ЙОГИ.
Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним.
В конце книги приводятся четыре последовательности асан:
- усложненная динамическая...
Yin Yoga To Cultivate Gratitude In Unsettling Times | Boho Beautiful Complete
This awesome yin yoga practice will release all the tension and stiffness out of your body! Practiced next to a herd of rescued elephants of Elephant Nature Park, this practice is centred around gratitude, keeping...
Этот онлайн курс по основам расчетов железобетонных конструкций даст Вам бесценный теоретический материал и навыки вручную подбирать арматуру для простых элементов конструкций в соответствие с СП 63.13330.2012 с параллельным освоением техники расчетов ЖБК в ЛИРА-САПР (изгибаемые элементы...
Подписка на ежедневные видеоуроки, доступ к обширной библиотеке занятий, практика в едином потоке с единомышленниками по всему миру
Татьяна Маркелова на yantayoga
Самая популярная программа школы Yanta Yoga — подписка на видеоуроки по йоге от 60 до 90 минут в день для тех, кто уже освоил базу и...
Хотите начать учиться, но не знаете, с чего начать? Курсы NMA предоставляют вам пошаговую схему действий, позволяющую получить максимальную отдачу от времени, потраченного на обучение.
Начните свою карьеру с помощью структурированной учебной программы курса и живой профессиональной обратной...
Tropical Sweat: Yoga Workout Deep Stretch Fusion | 1 HR Full Body Exclusive
This 60 minute full body yoga workout will work on awakening and toning your body from the inside out. Combining the Yin and Yang energies, we will fire up and heat up the body through heart pumping and toning...
Как вы получаете стройное и здоровое тело:
каждый день включайте видео в записи
формат «включил-повторил»
начинаете с 10 минут в первый месяц:
- Личный тренер у тебя дома
- Исцеляющее движение
- Образ жизни и мышления
- Питание и здоровье
Клуб Yoga Roggelin - это йоготерапевт в твоем...
GO Masters: Продвинутая разработка на Gо
Онлайн-курс для Go-разработчиков
За 8 недель вы освоите подходы и практики ведущих инженеров "бигтеха" и научитесь создавать масштабируемые и отказоустойчивые системы, готовые к высоким нагрузкам.
Курс построен на практике и реальных кейсах крупных...
Chair Yoga Training Series - Yoga Alliance YACEP
Откройте для себя Chair Yoga, которая поддерживает каждого в практике йоги!
Чему вы научитесь:
Эта серия йоги на стуле прекрасно подходит для новичков в практике или для опытных практиков, ищущих разнообразия в своей практике.
Полезный ресурс...
Плоский живот и гормональное здоровье за 25 минут в день
С помощью гормональной йоги.
Авторская система йоги и питания.
Пора от этого избавиться:
Вы сутулитесь, сильный прогиб в пояснице, есть дряблость кожи
Ваш живот торчит, есть “домик”- проваливаются пальцы вдоль белой линии
Недержание...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Наши мамы и бабушки всегда занимались заготовками впрок и не задумывались, что процесс брожения, квашения, мочения по научному называется ферментацией.
Ферментация не только помогает сохранить урожай, но и придает продуктам особый вкус и полезные свойства. Задолго до того, как витамины начали...
В чем суть Йога-online?
Все уровни
Вы можете проходить марафоны от НУЛЯ или же осваивать стойки на руках. Используя функцию фильтров, легко найти подходящие уроки по темпу, уровню и теме.
Здоровый подход
С заботой о здоровье, мы включили в раздел несколько уроков по йога-терапии. Разработанные...