Чтобы спать, как младенец
Интерактивный гайд о сне
В телефоне или на любом другом устройстве с доступом в интернет
Что расскажет этот гайд?
Сколько и как спать здоровым людям, чтобы сон был эффективным даже в адских условиях?
Как быстро заснуть и легче проснуться?
Как перестать быть совой с...
Годовой набор! I-грамматический тренажёр для УМК Spotlight-4, 8 Modules.
Презентации с самопроверкой и изображениями!
+ бонус! К каждому модулю наглядная разработка! (кроме 1 и 2 мода)
Эта рабочая книга написана для всех, кто живет от ‘получки’ до ‘получки’, от кредита до кредита. Для всех, кто мечтает ситуацию перевернуть, но не знает с чего начать.
В недавнем прошлом я и сама так жила.
Жизнь и сознание перевернулись на 180 градусов 2 года назад, когда в мои руки попала...
Марина Владиславовна Москаленко – заведующая кафедрой китайского языка и старший преподаватель Института стран Востока. Автор ряда пособий и учебных материалов по китайскому языку.
Данное пособие рассчитано на подготовку к письменной части международного экзамена по китайскому языку HSK 1—2...
В ЭТОМ ВОРКБУКЕ ТЫ УЗНАЕШЬ
Каких женщин выбирают достойные мужчины
Как вернуть конфетно-букетный период, даже если вы в браке 20 лет
Как из замученной домохозяйки превратиться в королеву
Как спустя годы заниматься сексом так, словно вы на первом свидании
И еще много важной информации, полезных...
В процессе вебинара участники узнают:
Чем отличается цель от желания и потребности?
Как правильная постановка цели может помочь в эффективной организации времени?
Об основных принципах планирования в пространстве и времени
О факторах, которые влияют на наше планирование, в частности, о...
Создание трех моделей на базе платья Мавия:
1. Платье с застежкой-молнией и капюшоном
2. Кардиган
3. Бомбер
Внимание! Воркбук не содержит выкройки, это pdf-инструкция по моделированию.
1. Брюки с цельнокроеным гульфиком и подкройным поясом
2. Брюки без подрезов с высокой посадкой
3. Расклешенные брюки
Воркбук по моделированию будет находиться в Личном кабинете в разделе "Выкройки", в категории "Видеоинструкции и гайды".
Создание трех моделей на базе футболки Илма:
1. Платье с декоративным перекрученным узлом и разрезами по линии талии спереди.
2. Свитшот
3. Платье-жилет
Внимание! Воркбук не содержит выкройки, это pdf-инструкция по моделированию.
Описание книги
Воркбук включает в себя три дневника самопознания: «Понять свои эмоции и чувства», «Страх за свое будущее», «Осознание перспектив».
Каждый дневник – это авторский психологический практикум из пяти этапов, который помогает понять собственные запутанные эмоции или чувства...
🎉Коллеги! 🌺
📚Продолжаем Family&Friends 2
💥12 готовых уроков ждут вас! (в каждом уроке от 20 до 32 слайдов)
🎈 разнообразные задания с анимацией и звуковыми эффектами
🎬 встроенные аудио и видео дорожки
🔑 все задания с ключами
За основу авторской разработки мы взяли:
📝 учебник
📝 рабочую тетрадь
📝...
Урок 1. Ускорение обработки
Алгоритм обработки — основа качества и экономии времени.
Экшены — инструмент ускорения обработки. Обзор и настройка палитры Actions, создание, сохранение собственных экшенов и загрузка чужих.
Создание собственной палитры инструментов.
Создание и сохранение пресетов...
Аннотация к книге "В точке покоя. Воркбук"
Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор "К себе нежно",
книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.
"В точке покоя" — это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и...
👉Готовые уроки по УМК Solutions Pre-Intermidiate!
👉Уроки выполнены в Power Point.
👉Прекрасно подойдут для онлайн и оффлайн занятий.
👉Внутри 12 презентаций + 4 презентации Introduction в подарок
👉Включаем в уроки аудио, скрипты, ответы, заметки, видео, отработка слов и грамматики, тесно работаем...
Комплект состоит из ажурного платьишка и ажурными оборками и панамы с ажурными полями.
Нам потребуются:
пряжа-
Пух норки-90% пух норки, 10% ПЭ, 350 м/50 г
Спицы 1,2, 1,2 чулочные.
МК в PDF формате с подробным, порядным описанием, сопровождающийся фото и схемой.
Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков
2 модуль
Когнитивно-поведенческая терапия при тревожно-фобических расстройствах у детей и подростков
Протокол КПТ при работе с тревожно-фобическими расстройствами у детей и подростков.
Когнитивные техники и их применение в возрастном...
Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.
Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в...
Вы знали, что практически половина рутинных действий — это наши привычки? Чашка утреннего кофе, чистка зубов, гора грязной посуды в раковине, лента соцсетей перед глазами... Мозг экономит наши силы, превращая повторяющиеся действия в паттерны. Привычкой могут стать не только действия, но и...