1. Аноним

    Скачать Женское здоровье. Тариф С куратором (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    ~ 28 дней теории и практики ~ Ежедневные мини-задания на МТД ~ Тренировочные комплексы по 20-60 минут (три раза в неделю) ~ Работа с дыханием и мобильностью таза ~ БОНУСЫ - упражнения на поднятие внутренних органов, работа со шрамами/рубцами, интимный возбуждающий массаж
  2. Аноним

    Скачать Клуб Матур Body. Март 2025. Тариф Я сама (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    В программе клуба: Короткие разнообразные тренировки Противоотечные комплексы, тренировки на мобильность и силу, волшебные комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое. Каждый день - новая тренировка Бонусные видео Доступ в практический интенсив «Как убрать живот и избавиться от...
  3. Мейма

    Скачать [Матур Sport] Черная пятница. Комплект № 2 (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    Комплекты программ по супер цене Программа «Магия маленьких шагов»*. Пошаговая программа пробуждения тела Программа «Женское здоровье»*. Укрепление МТД и восстановление после родов Программа «Плоский живот и тазовое дно»*. Программа по укреплению мышц глубокого кора СУПЕР БОНУС - марафон...
  4. Кактусевич

    Скачать Клуб Матур Body. Январь (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    ПРОГРАММА ЯНВАРЯ 02 - 07 ЯНВАРЯ Тренировка "Подтянутый живот". 30 минут Тренировка "Осанка и мобильность". 28 минут Комплекс "Женское здоровье". 25 минут Танцевальная тренировка. 28 минут Упражнение на дыхание. 5 минут Упражнения для плоского живота. 5 минут 08 - 14 ЯНВАРЯ Комплекс "Подтянутый...
  5. Аноним

    Скачать Плоский живот 2.0. Тариф 1 месяц (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    Получи видимый результат, занимаясь всего 20-30 минут в день. Попробуй одну из тренировок прямо сейчас! Программа УЧИТЫВАЕТ ВСЕ ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА и НЕ СОДЕРЖИТ запрещенных упражнений! Ты получишь результат уже на 2-ой неделе работы благодаря "секретным" техникам и коротким...
  6. Hi-hi

    Скачать [Матур Sport] Здоровая спина и осанка. 1 месяц (Елена Жарикова, Анастасия Устименко)

    "МАТУР Sport" - это умный фитнес для женщин, который помогает женщинам улучшить качество жизни, наполнится энергией им сделать спорт образом жизни. Авторы программы Елена Жарикова Анастасия Устименко Тренируйтесь, не выходя из дома не содержит берпи, скручиваний и жёсткого кардио Избавляемся...
  7. Это Я

    Скачать В гармонии с женским циклом. Тариф С куратором (Анастасия Козадаева)

    Курс исключительно для женщин О том, как продлить и сохранить молодость тела и организма За 4 недели вы узнаете всё о женском цикле, научитесь слышать свой организм и жить в гармонии с ним. Кому подойдет этот курс: Женщинам, которые хотят вести здоровый образ жизни и знать особенности своего...
  8. Кукурузкин

    Скачать Be water. Тариф С куратором (Анастасия Голованова)

    Be water Освой базу вэйвинга и научись уже через месяц импровизировать так, чтобы запоминали именно тебя Танцевальный онлайн курс подходит тебе, если: Ты хочешь научиться импровизировать с нуля и собирать комплименты на видео СВОИХ танцев, а не только восхищаться чужими Ты опытный танцор...
  9. Тьма

    Скачать Женское счастье (Елена Левицкая)

    оздоровление репродуктивной и гормональной систем по Аюрведе Женщина – это чудо природы, это самое уникальное живое существо на свете! Но, не только мужчины не всегда понимают женщин, женщины сами часто не осознают, какие они волшебные, какие они ценные, и как много они уже сделали для мира...
  10. Аноним

    Скачать [Fitness_s_baby] Умная стройность. Тариф с персональным куратором (Елена Беляева)

    Глубокое восстановление позвоночника и суставов Восстановление пространственного положения внутренних органов Комплексное восстановление мышечного корсета: от глубоких "мышц здоровья" до "мышц подтянутого тела" Когда обычные техники похудения не работают Когда фитнес и спортзалы не только...
  11. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Рисуем волосы. Тариф с куратором (Елена Пильникова)

    Программа обучения: 1. Блок. Прямые волосы 2. Блок. Волнистые волосы 3. Блок. Причёски Результат после прохождения курса: Научитесь рисовать красивые, реалистичные волосы с "0" Нарисуете 13 причесок Научитесь рисвоать сложные прически и короткие стрижки Повысите свой навык рисования! Что...
  12. Кактусевич

    Скачать Магия маленьких шагов. Тариф Старт (Елена Жарикова)

    МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: УСТАЛИ ОТ БОЛЕЙ В ТЕЛЕ И КАЖДОЕ УТРО ПРОСЫПАЕТЕСЬ УЖЕ УСТАВШЕЙ? Марафон поможет сбросить усталость, вычистить из тела напряжение и повысить уровень энергии НАЕЛИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ, НО ПОКА НЕ ГОТОВЫ К ТЯЖЕЛЫМ ТРЕНИРОВКАМ? Марафон поможет мягко, плавно и БЕЗОПАСНО убрать из...
  13. Аноним

    Скачать [Тёплые Ладошки] Самоправки. Женское здоровье. Тариф Женский круг (Анастасия Попенова)

    Тариф «Женский круг» 3,5 недели занятий 3 комплекса мягких правок 15 упражнений для работы с телом и состоянием 4 онлайн-встречи с Анастасией Попеновой
  14. Пика-Пика

    Скачать Магия маленьких шагов. Тариф Старт Plus (Елена Жарикова)

    МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: УСТАЛИ ОТ БОЛЕЙ В ТЕЛЕ И КАЖДОЕ УТРО ПРОСЫПАЕТЕСЬ УЖЕ УСТАВШЕЙ? Марафон поможет сбросить усталость, вычистить из тела напряжение и повысить уровень энергии НАЕЛИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ, НО ПОКА НЕ ГОТОВЫ К ТЯЖЕЛЫМ ТРЕНИРОВКАМ? Марафон поможет мягко, плавно и БЕЗОПАСНО убрать из...
  15. Аноним

    Скачать К черту блогерство! Телеграм для эксперта. Тариф С куратором (Анастасия Кириченко)

    Программа: Раздел 1 Кому и зачем наш канал Логика Блога Какую стратегию ведения блога выбрать? Оффер блога Как находить своих конкурентов и учиться на их опыте Разбираемся кто люди, которые у нас купя Раздел 2 Практика и рутина создания контента Что и для кого писать Профиль эксперта. Как...
  16. Аноним

    Скачать Ретушёр. Тариф С куратором (Елена Светлова)

    Программа курса: Модуль 1. Отбор фотографий Принципы отбора фотографий Важные нюансы взаимодействия с клиентами на этапе отбора фотографий. Как можно испортить всё впечатление и потерять клиентов, если выбрать ложную тактику? И как этого не допустить? Можно отлично снять, но плохо выбрать, а...
  17. Аноним

    Скачать Женское здоровье (Елена Горд)

    1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ Комплексы, где мы снимаем напряжение с ребер, активируем диафрагму и раскрываем грудной отдел Учимся правильно дышать, работаем с грудо-брюшной и тазовой диафрагмой для устранения выпирающего живота Все видео с голосовым сопровождением тренера...
  18. Аноним

    Скачать Женское здоровье (Елена Шилина)

    Красота и молодость через восстановление женского здоровья в цейтноте жизни Нутрициологам и косметологам база для работы с клиентами женщинами. На что обратить внимание, какие вопросы задать перед рекомендацией корректировки образа жизни и питания, восстановления дефицитов. Фитнес тренерам...
  19. Кактусевич

    Скачать [dominic__ana] Вконтакте Тариф - С куратором (Анастасия Доманская)

    Тариф С куратором Модуль 1 «Сторителлинг» Модуль 2 «Контент» Модуль 3 «Визуальная концепция» Модуль 4 «Тикток и рилс» Модуль 5 «Сценарии прогрева» Модуль 6 «Поиск клиентов» Модуль 7 «Повышение квалификации»
  20. VOXit

    Скачать Гиперлордоз (Христина Жарикова)

    Этот курс для тебя, если: Выпирает живот Низ живота предательски выпирает, даже если ты худеешь. Периодически тебя спрашивают, не беременна ли ты. И это обидно - ведь ты не ешь всё подряд. Хочешь улучшить ягодицы Ягодицы мягкие и рыхлые? А визуально попа выглядят круглой только за счёт прогиба...
Сверху