Реализуйте свои мечты и научитесь традиционной новгородской вышивке на курсе с Анной Марковой
Пройдя курс под руководством наставника:
Освоите тонкости искусства с богатой историей
Почувствуете релакс от процесса и восторг от результата
Украсите одежду и создадите декор для дома своими руками...
В лекции Марина Зинькова рассказывает о своей методике преподавания body-ballet, особенностях ведения урока, самых распространенных ошибках, и отдельных нюансах, на которые стоит обратить внимание.
Продолжительность лекции: 37 мин
Марафон “Королевская осанка”
Торчащий живот можно скрыть свободным платьем. Неидеальные бедра и плоскую попу — правильно подобранными брюками. А вот сутулую спину не замаскировать никак!
Многие уверены, что плохая осанка — это генетика и проблема, которая нерешаема. Но мы в онлайн студии...
Программа курса
Модуль 1
Цветовые решения и материалы для работы
1 урок. Как выбрать цвета, чтобы дополнить образ гимнастки
- Выбираем цвет
- Сочетания различных видов обмотки и важная роль черного цвета.
В результате вы перестанете бояться, что выберете не тот цвет, и что обруч будет выбиваться...
На курсе вы научитесь:
Правильно переводить схему на ткань
Как сделать контуры фигур ровными после перевода схемы
Изучите 2 технологии выполнения тамбурного шва
Получите индивидуальные рекомендации по вашему изделию
Узнаете правильную последовательность выполнения вышивки
Изучите основные...
Итак, вы хотите найти идеальную работу? Вы попали в нужное место. Я точно знаю, как это сделать.
Я не только придумал безотказный процесс для разработки и получения идеальной работы, я реально руководил более чем 100 компаниями и нанял (и уволил) тысячи людей. Так что я много знаю о том, что...
Мы привыкли делить своё тело на части!
Живот ? Качаем пресс!
Отёки ? Потрясём ногами или попрыгаем!
Болит спина/поясница? Мазьки / массажики идут в ход...
Но наше тело - это единое целое!
Мы не суповой набор.
❗Живот вываливается?
А Вы сутулитесь? из- за нарушений осанки будет меняться...
Сделайте шаг навстречу стройному и изящному силуэту, королевской осанке и гибкости всего тела с помощью балетных тренировок, адаптированных для обычных людей.
Вам подойдет этот курс, если вы хотите:
Прийти в хорошую физическую форму
Улучшить свою осанку и предотвратить многие проблемы с...
Каждый урок подарит необычные ощущения и позволит по-новому ощутить свои плечи, руки, запястья, кисти, легче дышать и стать стройнее.
Каждое занятие будет длится 30−45 минут. В этом комплексе четыре занятия проводятся лежа на спине, и два — лежа на боку.
Занятие 1. Поворот и скручивание
Мягкие...
НА МК ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
как разметить сетку с зубчатым краем
как правильно делать предварительный валик
как делать расчет, выдерг и обвив сетки
как закреплять нитку без узелка в начале и в конце работы
как вышивать каждый узор поэтапно ("двойная штопка", "паучок" и др.)
как правильно делать...
Дорогая, если ты:
Не знаешь, где купить качественную косметику. Находишься в вечном поиске определенного средства
Теряешься в выборе из-за огромного количества декоративной косметики и не знаешь, что подойдет именно тебе
Хочешь выглядеть неотразимо, но бюджет в кармане не позволяет покупать...
С*кс не умрет никогда: -30% на курс «Идеальная любовница»
⠀
И жили они долго и счастливо, пока не поженились. Знакомая история? Когда отношения затягивают как тухлое болото. Смотришь на него, а он на тебя и НЕ ХОЧЕТСЯ.
А я верю, что можно жить вместе долго-предолго и не хоронить свой с*кс. Я...
БОЛИТ СПИНА. ПОМОГИТЕ.
⠀
РЕКОМЕНДУЮ ‼️
Палочка выручалочка ввиде моего Онлайн-курса по самомассажу. Если по каким то причинам пока ты не можешь попасть ко мне на массаж, нет свободного времени, у меня или у вас. Но спина болит! Что делать? ЧТО Я РЕКОМЕНДУЮ ТЕБЕ, ЧТОБЫ НЕ ТЕРЯТЬ ВРЕМЯ ЗРЯ‼️
⠀...
В азартных играх на смену удаче приходит научный подход
Кто хоть раз в жизни не слышал об «идеальной ставке»?
Любители азартных игр веками ищут волшебную формулу, с помощью которой смогут обыграть казино или букмекера, бросив вызов самой Фортуне. С недавних пор к этим поискам присоединились...
Аннотация к книге "Идеальная собака не выгуливает хозяина. Как воспитать собаку без вредных привычек"
Практичная книга лучшего немецкого ветеринара-психолога затрагивает основные, самые болезненные для любого собаковода, проблемы в воспитании собак. Мартин Рюттер знает каким реальным стрессом...
Мастер класс "Моя идеальная профессия"
ЧТО там будет?
▶️ Определимся с делом жизни, чем необходимо заниматься, какие данные вам даны от природы, благодаря которым вы сможете хорошо зарабатывать
▶️ Расскажу как просчитывать финансовый потенциал деятельности и определять энергии портрета...
ЮБКА С ОТЛИЧНОЙ ПОСАДКОЙ НА РАЗМЕРЫ с 40 по 68 НУЖНА ВАМ?!⠀
(в конце поста - маленький тест)⠀
Если да, то мой экспресс-курс "ИДЕАЛЬНАЯ ЮБКА" от @sews.gel - это то, что вам нужно!⠀
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС?⠀
новичкам в шитье⠀
обладательницам нестандартной фигуры⠀
кто раньше шил только по готовым...
GLAMAZON – ЭТО АВТОРСКИЙ КУРС ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ ПРОФЕССИИ ВИЗАЖИСТ.
1. «Snatched». Техника Underpainting для роскошного контуринга. Мягкие стрелки для самых кошачьих глаз.
2. «Sparkly Baby». Простой, но при этом самый искрящийся макияж со стразами.
3. «Pastel Queen». Пастельный макияж...
ХОТИТЕ ПОНЯТЬ, КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ, ДОБИВАТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТОВ И ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЁМ МЕНТАЛЬНОМ ЗДОРОВЬЕ?
Темы ментального равновесия, целеполагания, баланса между работой и жизнью — важны для нас так же, как непрерывное обучение. Поэтому мы создали этот курс вместе с профессиональными психотерапевтами...
Мы поможем вашему ребёнку стать лучшей версией себя
Хорошая и ровная растяжка залог здорового развития гимнастки, правильного исполнения элементов
Все задания подобраны по определённой очередности, их не надо менять местами.
С помощью подробного видео, где мы рассказываем и показываем как...