Уверенность в себе.
Какперестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни.
Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести...
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.
Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация...
Хрупкая психика.
Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей
Каждый восьмой человек в мире живет с психологическим расстройством, наиболее распространенными из которых являются тревожные и депрессивные. На фоне последних мировых событий число людей, страдающих данными типами...
ДЕНЬ 1. Ключевые навыки
Программа интенсива:
Вступительное слово Веры Мирошниченко
Точка А начинающего преподавателя: с чего начать
Страхи и мифы преподавания
Точка Б: ключевые навыки топ инструктора
ДЕНЬ 2. Форматы работы
Программа интенсива:
Плюсы и минусы формата офлайн
Особенности формата...
Есть только одно «ты»? Нас учили верить, что у нас есть единая личность, и чувствовать страх или стыд, когда мы не можем контролировать внутренние голоса, которые не соответствуют идеалу того, кем, по нашему мнению, мы должны быть. Тем не менее, исследование доктора Ричарда Шварца бросает вызов...
Устали от бесконечного поиска одобрения? Хотите перестать зависеть от чужого мнения? Перед вами путеводитель к вашей новой жизни, свободной от постоянной борьбы за одобрение окружающих. В этой книге вы найдете инновационные стратегии и практические инструменты для развития уверенности в себе и...
Этот урок для вас, если:
-Вы загораете на солнце, в солярии или пользуетесь автозагаром. И хотите делать это безопасно
-Вы хотите защищать себя и своих детей от УФ-излучения без вреда для здоровья и окружающей среды
-Вам надоело слушать противоречивую пугающую информацию о средствах с СПФ. И вы...
Как видно из названия, этот mp3 защитит ваши энергетические тела / ауру от негативных людей, негативной энергии, плохих сущностей и всего, что не принадлежит вашему истинному любимому "Я".
цена 9.9
Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то...
Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 55 минут.
Ваше лицо часто краснеет в самый неподходящий момент? Возможно, краснеть вы начали, еще когда учились в школе, и пытались избавиться от этой привычки разными способами. И теперь вам может казаться, что вы краснеете всю жизнь, с...
Описание книги
Большую часть жизни человек спит. И речь не о физиологическом сне, а о сне мыслей. Не успев встать с кровати, вы проваливаетесь в свои мысли, и так проходит весь день. А потом еще один и еще… Вроде вы живете, а вроде и нет. Вся ваша жизнь представляет собой крохотную клетку из...
АНТИКРИЗИСНЫЙВЕБИНАР:
КАКПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ОБО ВСЁМ НА СВЕТЕ
И ПЕРЕЙТИ ОТ БЕСПОКОЙСТВА К ДЕЙСТВИЯМ
Вебинар состоится:
24 мая в 11:00 (воскресенье)
Для кого вебинар?
Если у Вас:
- Повышенная тревожность, беспокойство, которые мешают полноценной жизни
- Хотите справляться с беспокойством...
Структура дизайн-студии: кто самый важный? Какие этапы работы над проектом есть у нас и как мы к ним пришли. Базисные точки опоры и чеклисты процесса: все ли идет правильно? А точно? Построение всех процессов или как все наладить.
Нас приучили относиться к долгам как к злу, но это не всегда правильно, особенно если у вас есть финансовые знания, которые помогают разобраться, приносит долг пользу или вред. В этой книге вы найдете стратегии, которые помогут вам выбраться из плохих долгов и избегать их в дальнейшем, а также в...
Описание книги
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в...
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.
Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация...
5 истинных причин плохихотношений с матерью - Первый и базовый вебинар из серии вебинаров про отношения с матерью.
2-х часовой вебинар Марины Линдхолм. На этом вебинаре будут разобраны все основные причины невозможности наладить отношения с матерью:
1. Шизофрения и Биполярное расстройство
2...
Для кого этот курс:
Вы часто чувствуете себя виноватым в тех ситуациях, которые не зависят или лишь косвенно зависят от вас.
Вы привыкли быстро соглашаться с обвинениями других людей в свой адрес. С лёгкостью и готовностью берёте на себя ответственность, не разобравшись до конца в происходящем...
О чем вебинар
Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и...
Я помогу тебе
1) Раз и навсегда избавиться от чувства вины
2) Вернуть себе свое достоинство
3) Перестать себя обесценивать
4) Вернуть себе право жить наполненной счастливой изобильной жизнью и научиться ей наслаждаться
5) Выйти из паутины лжи и манипуляций
6) Разобраться с чувством вины в...