Аэрофритюрница – современный компактный прибор для приготовления множества аппетитных блюд с румяной корочкой. Узнайте лайфхаки, чтобы кухонный гаджет прослужил дольше и вы могли использовать весь его потенциал на вашей кухне. Внутри книги собрано более 28 рецептовв аэрофритюрнице, от горячих...
В этой книге собраны лучшие безглютеновые рецепты, которые подойдут длявсей семьи — от завтраков до ужинов и десертов. Здесь вы найдете разнообразные блюда: от нежных гречневых блинчиков и рассыпчатого домашнего хлеба до сытных супов, рагу, оригинальных котлет и аппетитных запеканок. Каждый...
Торты вхолодильнике состоят из хрустящих вафель и волнистых взбитых сливок, сложенных слоями и охлажденных на ночь, где они превращаются в райскую текстуру торта. В этой заманчивой кулинарной книге нетерпеливые повара могут начать со старой школы, классического сочетания шоколадных вафель и...
Завтрак – самый важный прием пищи
Очень часто многие люди вообще не завтракают, не успевают или не хотят. Однако для организма первый прием пищи особенно необходим, ведь он запускает всю его работу в целом.
В данной книге я собрала длявас самые разнообразные, вкусные, а главные быстрые...
В этой лекции Доктор Никита (гастроэнтеролог, терапевт) сообщает всё, что нужно знать об ожирении печени каждому человеку, чтобы не пасть жертвой этой незаметной пандемии. Болезнь коварна тем, что может долгое время протекать скрытно. Большинство людей обнаруживают её случайно (обычно на УЗИ)...
О книге:
Представляем вам "5 ингредиентов: Простые и быстрые блюда" — книгу, которая революционализирует подход к приготовлению пищи. Современный ритм жизни требует быстрых и легких решений, и эта книга станет вашим надежным проводником на кухне. Исследуя силу пяти ингредиентов, вы научитесь...
Эта книга — практическое руководство для тех, кто стремится к рельефному телу без голода, уныния и куриной грудки на воде. Здесь собраны 30 простых, сытных и вкусных рецептов, разработанных специально для этапа сушки тела — снижения процента жира при сохранении мышечной массы.
Внутри вы...
Яйцо — один из самых простых и одновременно самых загадочных продуктов на нашей кухне. Оно может быть завтраком, основой соуса, начинкой пирога, десертом или целым обедом. Из нескольких яиц и щепотки соли рождаются блюда, покоряющие как домашние кухни, так и гастрономические вершины ресторанов...
"ЕСТЬЧТОЕСТЬ"
Книга здоровых и вкусных рецептов от Екатерины Андреевой
Сборник рецептов, которые поддержат энергию и лёгкость
В книге собрано более 70 рецептов чистого сбалансированного питания для сезона ВЕСНА-ЛЕТО:
21 рецепт салата
4 необычных заправки
9 супов
18 основных блюд
14 десертов...
Современная женщина живёт в бешеном ритме, а на её плечах и работа, и семья, и забота о себе. Но далеко не всегда стандартные диеты и советы из интернета помогают чувствовать себя бодрой, энергичной и, главное, счастливой каждый день месяца. Ведь гормональный фон — тонкая, хрупкая система, от...
Сборники рецептов, которые поддержат энергию и лёгкость
В книге ВЕСНА-ЛЕТО собрано более 100 рецептов чистого сбалансированного питания весенне-летнего сезона:
Эти рецепты объединяет то, что они не содержат продуктов с глютеном и продуктовиз коровьего молока, т.е. являются...
Креативный ген.
Когда смысл того,что делаешь, превосходит тебя самого
И мы, точно как боги, способны творить. Композитор пишет свою мелодию. Начало её идёт от чего-то стихийного и душевного. Автор сначала осознаёт свою страсть и сумасшествие, которым он не может сопротивляться. Поэтому он...
Мультиварка – универсальный и незаменимый кухонный прибор. С ее помощью можно приготовить массу самых разных и вкусных блюд. В нашей книге опытный кулинар Жанна Дятлова предлагает вам приготовить гастрономические хиты советской кухни в мультиварке. Супы, вторые блюда и выпечка – здесь вы найдете...
Необычная техника вязания крючком, которая не даст заскучать. Вяжем по диагонали «кубиками», с узором и без.
17 подробных видеоуроков + наглядные материалы
вязание V-образного и круглого выреза для кофточки
подобный расчет петель для кардигана, бомбера и кофточки
узнаете, как вязать из одного и...
Чтов книге?
Детские блюда, которые точно оценят ваши детки!
В книге есть завтраки, обеды, ужины, напитки и, конечно, десерты, куда ж без них в детском меню!
Рецепты рассчитаны на деток от 2-3 лет.
Блюдапростые, и я надеюсь, их оценят ваши детки!
Завтраки, обеды, ужины
простые рецепты блюд...
Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...
Ну что же! Пришла представить вам буквально проект года! Нам всем сейчас приходится много готовить. Несмотря на то, что многие из нас любят готовить, сейчас от этого устаю даже я. Дети дома, мужья дома, еда исчезает со скоростью света. Мне захотелось облегчить ваш труд, чтобы и вы и ваши семьи...
У каждого человека, без сомнения, есть свои предпочтения в еде: кто-то вегетарианец или сладкоежка, кто-то любит японскую кухню, а кто-то европейскую. Не вызывает сомнения одно – все любят вкусно поесть!
90% людей всей планеты ежедневно употребляют мясо, это может быть баранина, говядина...