Результаты поиска по запросу: Как полюбить собственное тело (Сандоз Эмили, Дюфрен Трой)

Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 362 Формат: скан pdf Описание: Терапия принятия и ответственности при РПП. Руководство по лечению анорексии и булимии, ориентированное на процесс Ориентированное на процесс руководство по лечению расстройств пищевого поведения при помощи методики ACT...

Цель данной книги — познакомить читателя с понятием осознанности в психотерапии. Это совокупность установок, чувств и практик, используемых для повышения уровня сознательности у терапевта и клиента. Осознанность является неотделимой частью терапии принятия и ответственности (ACT), направления...

Приветствую последователей моей Онлайн-Школы Атлетизма С радостью сообщаю, что я закончил создание 4 онлайн блока Атлетической направленности и готов представить его перед вами. Сразу хочется сказать, что данный курс будет носить характер марафона, и связь, в некоторых случаях, можно будет...

Этот курс для тех: Кто страдает от постоянного недовольства своим телом Кто привык себя осуждать и ненавидеть Кто наказывает себя спортзалами, диетами, отказами в желаемой одежде Кто стыдится своей внешности, не чувствует себя уверенно, прокручивает в голове претензии к телу После курса вы...

Вы получите: материалы семинара. Пакет «Заочное участие» Тетрадь с полными лекционными материалами Видео-доступ к материалам семинара Программа курса: Диссоциация тела - собственное тело как объект. Функции отщепленного тела: место жертвы насилия, контейнер, суррогат матери. Тело как...

Привет! Скажи, только честно, ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ… Каждый день наслаждаться любимой едой и радоваться жизни? Навсегда забыть про диеты, запреты, подсчёты калорий, голодовки и угрызения совести? Полюбить своё тело на 100% и подарить ему реальную заботу? А ещё улучшить здоровье и стать энергичнее? И...

Тренинг поможет вам перестать стеснятся собственного тела, почувствовать свою красоту и начать получать удовольствие от жизни. Я подготовил целых 10 упражнений и 15 лайфхаков на каждый день. Бери и делай! СОДЕРЖАНИЕ Как принять свое тело Многие люди считают себя некрасивыми. И это очень портит...

Мое тело ― мое дело Как полюбить свое тело и не стесняться его во время секса? Невозможно наслаждаться близостью, когда внимание сфокусировано на том, чтобы партнер не увидел ваш «изъян». Женщины, негативно воспринимающие собственное тело, получают меньше удовлетворения и удовольствия от...

О КНИГЕ Эта книга о том, как превратить любимое дело в профессию. О том, на какие вопросы стоит ответить самому себе и что принять во внимание в начале практики.

Онлайн-курс Владимира Яковлева О том, как найти в жизни радость и перестать себя винить 2022 Когда мы спрашиваем — как полюбить себя, имеет смысл задаться вопросом, кто это ты сам или ты сама? То есть получается, ты сам — это отдельный человек, с которым ты делишь общее тело. И этот человек —...

К моменту выхода «Русской рулетки…» раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга «О самом главном с доктором Мясниковым», вышедшая следом, также сразу...

Этот курс - для вас - прекрасных Богинь. Тех, что спустились на Землю для счастья, и по недоразумению до сих пор не нашли его. Что бы мы ни искали – свою половину, богатство, успех, признание – мы все время ищем одно и то же – Любовь. Только искать любовь извне – занятие бессмысленное. Это все...

ПРОФЕССИЯ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ В условиях экономической турбулентности цены продолжают повышаться, а зарплаты остаются прежними. Стандартная установка “хорошо учиться, получить хороший диплом, работать на хорошей должности” стремительно теряет свою актуальность. Вкладывать ресурсы, для того, чтобы...

ПРОФЕССИЯ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ В условиях экономической турбулентности цены продолжают повышаться, а зарплаты остаются прежними. Стандартная установка “хорошо учиться, получить хороший диплом, работать на хорошей должности” стремительно теряет свою актуальность. Вкладывать ресурсы, для того, чтобы...

Эта небольшая книга написана для вас. Эта книга о женщине, которая прошла через сложные испытания и изменилась… Самое главное, изменилась внутренне. Расширила круг своих интересов, круг знакомств. И она встретила СВОЕГО мужчину… Кто-то возвращает своих мужей, кто-то находит новую любовь, кто-то...

Мастер-класс Оленёнок Трой МК включает в себя 20 страниц формата PDF Полное описание процесса, включающее фото и видео. Мастер-класс не содержит уроков по вязанию спицами. Вам потребуются основные навыки вязания данным инструментом.

Каждый день миллионы людей распыляют драгоценную энергию любви просто так в никуда, потому что не умеют этим пользоваться. Вы заметили, что то что генерирует эту эмоцию в нашем организме готово это делать ежедневно, а не только тогда когда рядом есть якобы любимый человек. Нас этому просто...

Содержание курса: Как сделать так, чтобы вашими эмоциями не управляли другие люди? Как исправить недостатки персонажа? Как сделать так, чтобы ваш персонаж не саботировал ваши решения? Три главные (секретные) техники управления персонажем Что делать, если вам достался ленивый персонаж? Как быть...

Мужская нагрудная сумка "ТРОЙ" - стильно, удобно, надежно. Размеры: 32×22,5×2 см 3 кармана на молнии, карман для телефона и карт Плечевой ремень регулируемый и усиленный Для мужчин разного возраста, которые ценят минимализм и функциональность. Идеально подойдёт для города, прогулок, поездок и...