О программе и гайде по тренировкам:
Система тренировок:
Программа фулбади для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет.
В этой программе делается акцент на комплексную работу со всем телом, для сбалансированного развития мышц.
По программе можно продолжать тренировки до...
Марафон для тебя, если ты:
Хочешь научиться делать крутые презентации и разнообразить свои уроки.
Наконец разобраться в кодах и создавать материалы для уроков быстро и качественно.
Получить в одном месте четкую структурированную информацию без лишней воды.
Реализовать свой творческий потенциал...
1. Онлайн-урок по macaron
Подробный Видеоурок по начинке "Лимонад манго/абрикос"
теория
разбор ошибок
важные советы
список необходимого инвентаря
Тех.карта начинок
6 новых рецептов из летней коллекции 2024 самых популярных и вкусных начинок,
теория ганаша
как создать новые вкусовые...
Опять все новое. После двух долгих лет упорного изучения и тестирования я наконец могу представить свою новую коллекцию пресетов для Lightroom и Photoshop: MASTERCOLLECTION от luizclas.
Самые отборные фильтры на рынке. Незаменим. Необходимое. Теперь и вам доступно.
Включает файлы:
14 Файлов...
Each collection is created to accent the season's images. This is a set designed to work beautifully with the tones of winter. Skin softening is added to all all presets in this collection.
Каждая коллекция создана для того, чтобы подчеркнуть образы сезона. Это набор, предназначенный для...
Эти LUT для цветокоррекции предназначены для создания красивых кинематографических тонов для ваших фотографий и видео.
Формат: cube, xmp, lrtemplate, look, icc, 3dl
One Hour Yoga Workout | Full Body Blast
A one hour long yoga workout class that will tone, strengthen, and stretch your body from head to toe. Flow, breathe, let go of all that no longer serves you.
Часовая Тренировка По Йоге | Взрыв Всего Тела
Часовая тренировка по йоге, которая приведет в...
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей...
Язык: английский
74 страницы с рецептами как сделать:
замечательные фотографии в любой спальне
использовать простые и надежные световые схемы
возвращаться со съемок с шикарными профессиональными снимками
сделать ваших моделей очень гордыми результатами
6 шагов описанных в книге:
Основы -...
Вы получите: запись 26 уроков
Уровень сложности: подойдет для новичков
Для кого курс:
Для всех людей, которые хотят отключиться от рутины и заняться этим прекрасным декоративным искусством, полезным и расслабляющим в равной степени, что также дает психологическую и когнитивную пользу.
О чем...
Это снова то время года, и чтобы пережить эти холодные зимние месяцы, мы добавили еще больше предметов в нашу зимнюю коллекцию. Зима - это не только праздничный сезон для всех. Эти месяцы с декабря по февраль посвящены холоду и мелочам. Сделайте свои мокапы уютными и стильными с нашими вкусными...
Формат: Совместимость с Lightroom Classic.
Я назвала эту коллекцию пресетов и кистей в честь себя, потому что они ТАК мои! В пакет входят 4 цветовых пресета (кремовые теплые коричневые тона, смесь смелых, угрюмых и винтажных оттенков), 1 мечтательный черно-белый, 4 моих «основных» кисти для...
Изучите навыки работы с ИИ уже сегодня:
Присоединяйтесь к 16 464 разработчикам, чтобы освоить навыки использования ИИ и войти в 1% лучших пользователей ИИ.
Набор курсов в подписке с фокусом на разработку с использованием ИИ. Будет полезно как начинающим, так и продвинутым разработчикам.
1st...
ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС ПО РЕТУШИ И ЦВЕТОКОРРЕКЦИИ
Мастер-класс рассказывает о моем методе создания и обработки фотографий от съемки и до конечного результата, и содержит все техники, которые я использую для работы с фотографиями.
Общая длительность: 2 часа 20 минут
Мастер-класс подходит как...
[Udemy] Django 4 and Python Full-Stack Developer Masterclass (Jose Portilla)
Чему вы научитесь
- Learn to use HTML
- Create responsive layouts with Bootstrap
- Style your website with CSS
- Understand static website elements like HTML, CSS, and landing pages.
- Learn to use Django function based...
Система тренировок:
Программа Фулбади без осевых нагрузок для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет. В программе подобраны упражнения без осевых нагрузок. Поэтому подойдет тем, у кого есть травмы ног или проблемы с позвоночником (искривления, грыжи, протрузии). Акцент в...
Что тебя ждёт в гайде:
Обсуждение важности стимула для роста мышц и роли механической нагрузки. Введение и общие принципы
Нахождение золотой середины между недостаточной и избыточной нагрузкой для оптимального восстановления и роста. Баланс нагрузки
Рекомендации по количеству подходов...
Набор материалов по учебнику Kid's Box New Generation
1. Хранилище УМК на MIRO
• Полноценный курс УМК с дополнительными материалами, что ещё можно найти на доске:
2.Учебник, рабочая тетрадь и книга для учителя в PDF
3.Презентации по темам УМК на платформе Genially
• 12 презентаций к каждому...
Состав проекта:
- Навес для 2х автомобилей
- Крытая терраса (в т.ч. с финской сауной)
- Компактный хозблок
- Вместительный хозблок
- Крыльцо с плоской крышей