На мастер-классе вы
Научитесь несложным упражнениям для повседневной жизни, чтобы снять напряжение с поясничного отдела
Научитесь включать мышцы, удерживающие тело в правильном, здоровом положении
Узнаете, как и насколько важно поставить на место крестец и поясничный отдел
Научитесь правильно...
Что входит в марафон?
14 комплексов упражнений
Длительностью до 30 минут
Время на отработку
Дополнительный доступ, чтобы закрепить привычку
Удобный чек-лист прохождения
Для отслеживания вашего прогресса
Кому нужен этот курс?
- если у тебя вальгусная деформация стопы;
- или же - варусная деформация стопы;
- стопа "сплющена" и у нее нет арки;
- вам уже что-то пора делать с косточкой, которая растет на большом пальце или же на мизинце;
- вы постоянно мучаетесь от мозолей;
- а еще и от вросших...
как обеспечить синтез антител
как помочь фагоцитозу
рацион человека, устойчивого к вирусным инфекциям. Расчёт.
как обеспечить оптимальный РН баланс
основные борцы со свободными радикалами
всегда ли витамин С антиоксидант
витамин Е - друг или враг?
почему ЦИНК помогает
почему за иммунитетом надо...
Дата проведения 24, 26, 27 марта
Модуль 1 - БЕЗОПАСНЫЙ ДЕТОКС ДЛЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ
2 фазы очистки организма, протекающие в печени
Последовательность повышения эффективности каждой фазы
Продукты и схемы для каждой фазы
Готовая схема очистки печени на 3 месяца
Третья фаза выведения...
Цикл лекций для вас, если вы:
Тревожитесь за питание своих детей и семьи
Боитесь лактозы, глютена, антибиотиков и страшных составов
Хотите уметь аргументировать близким свою точку зрения по поводу питания
Интересуетесь достоверной информацией по питанию
Хотите получить все ответы разом, а не...
Джейми Оливер, автор кулинарных бестселлеров, в этот раз делится рецептами овощных блюд. Все больше и больше людей отказываются от мяса: одни думают о здоровье, другие заботятся о природе, третьи хотят сэкономить. Джейми предлагает сделать выбор в пользу овощей, потому что это вкусно! Он...
Чем вы вооружитесь после прохождения курса?
1. Умением создать проект дома с картинки из интернета. Это будет занимать у вас не более одной недели.
2. Свободными деньгами. Когда вы будете понимать в своем загородном доме абсолютно все, вы сможете сэкономить до полумиллиона рублей и до 2-3х...
Старт проекта - 5 февраля 2025 года, длительность 11 недель.
Каждую неделю эксперт проекта будет проводить сессию с реальным клиентом, а затем делать её разбор и отвечать на вопросы коллег. Длительность эфира - 2 часа в zoom online.
Эфиры - каждую среду с 5.02.25 до 16.04.25
Всего планируется...
Ежемесячно я выбираю тему, которую раскрываю для вас с помощью видео и заметок. Это от 2 до 4 видео в месяц и полезные посты к ним на заданную тему.
Сентябрь - Мотивация.
Видео 1. Какие типы мотивации в каком возрасте работают.
Видео 2. Поощрения и Наказания. Как они работают/не работают.
Видео...
Описание:
Засекречено.
Одна из самых долгожданных программ от проекта Doctrina
Название и содержание программы будут раскрыты всем 1 декабря. Старт программы: 11 декабря.
Тариф Basic
Доступ к основной программе
Для кого подойдет книга рецептов:
Для родителей и бабушек, которые хотят полноценно накормить детей и всю семью
Для работающих людей, которые мечтают по максимум сократить времяпровождение на кухне
Для врачей, специалистов wellness- и beauty-индустрии, которые смогут расширить знания и...
Пошаговая инструкция для преподавателей, с помощью которой Вы создадите свой асинхронный онлайн-курс и увеличите доход.
Курс "Запусти свой онлайн проект" основан на опыте эксперта онлайн преподавания английского языка, создателя и руководителя English Online School. Автор курса щедро делится...
Ваши идеальные отношения с окружающими. Как стать счастливым и успешным!
Ната Герман
Мастер-класс для тех:
Кто чувствует себя одиноким;
Кто не может понять, что не так в отношениях со второй половиной: есть отстраненность, часто ругаетесь, непонимание и обиды…
Кто не может справиться со своими...
Техника танцора – это большой пазл, который состоит из маленьких кусочков: грув, работа рук, футворк, поток, контраст, скорость и многое другое. Если одного кусочка нет, то и хорошей картинки не будет.
У НАС ЕСТЬ МЕТОДОЛОГИЯ
По ней мы тренируемся последние годы сами и тренируем свою команду...
ПЛОЩАДЬ И ГАБАРИТЫ
площадь дома/общая площадь
242,8 / 248,8 m²
площадь застройки
183,9 m²
строительный объем
900 m³
высота дома
7,25 m
угол наклона кровли
35°
площадь кровли
246,5 m
ТЕХНОЛОГИЯ СТРОИТЕЛЬСТВА
Стены
газобетон/керамические блоки/пеноблоки/пенобетон
Тип фундамента
ленточный...
Еда в Средневековье
В нашем представлении Средневековье – это время голодных людей. И неудивительно, ведь нам почти не известны кулинарные книги тех времен, хотя в Древнем Риме таких было множество. Но все же люди Средних веков что-то ели и пили. И еда, и напитки тогда сильно отличались от...
Мастер класс «КАРАМЕЛЬНЫЕ ИСТОРИИ» от Изель и Марго
1750₽ рублей стоимость Мастер Класса
Сделайте себе карамельный подарок
⠀
Что у Вас будет
Постоянный доступ к видео Мастер класса
Техническая карта с ингредиентами
Что вы научитесь делать
⠀Карамельный шоколад + все тонкости и моменты...
Видео-курс "Вегетарианский план на неделю"
научу готовить полноценное меню на день из 5 веган-блюд за 50 минут
Если вы:
хозяйка, жена, мама или бизнес-леди
и при этом:
✗ начинаете чувствовать себя "рабыней кухни"
✗ не хватает времени на себя
✗ просыпаетесь и не знаете, что приготовить
✗...
ТЕХНОЛОГИЯ СТРОИТЕЛЬСТВА
Стены
газобетон,керамические блоки,пеноблоки,пенобетон
Тип фундамента
ленточный сборно-монолитный
Кровля
цементно-песчаная черепица, металлочерепица, керамическая черепица
Технология
каменный
Тип перекрытия
по деревянным балкам
ПЛОЩАДЬ И ГАБАРИТЫ
площадь дома/общая...