Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Кейти Силкокс –...
Здоровый кишечник – стройнаяи здоровая я [Кристина Шереметьева]
Как просто избавиться от запоров, метеоризмов, улучшить перистальтику кишечника, укрепить иммунитет и похудеть.
Этот марафон подойдет Вам, если:
Вы страдаете запорами, метеоризмами, атонией, испытываете постоянный дискомфорт в...
Чему вы научитесь
1
Составлять стратегию продвижения в соцсетях
Научитесь определять целии задачи стратегии, выбирать инструменты продвижения и формировать бюджет, необходимый для работ по стратегии.
2
Работать с текстами, фото и видео
Узнаете, как писать качественные тексты и где брать идеи...
1. Печенье «Сырная забава».
Порой так хочется чего-то простого, но при этом интересного и не скучного. И чтобы готовилось на раз-два.
Все это прекрасным образом соединилось в этом печенье. А еще это печенье, словно старая-добрая ватрушка, которая захотела побыть ароматной печенькой.
Рассыпчатое...
ТЕБЕ СТОИТ ПРОЙТИ КУРС ЕСЛИ:
Сейчас тот период, когда ты не ощущаешь радость и счастье, а все больше апатии, раздражительностии грусти.
Ты застряла в прошлом, не можешь завершить, развязаться, освободиться! Вместо того, чтобы создавать новое, живешь в старом и это изматывает.
Не знаешь, как...
Хотите пробудить свою внутреннюю богиню и стать здоровее, сильнее, успешнее и счастливее? Тогда берите на вооружение основные принципы аюрведы, описанные в этой книге.
Оздоровительная система, которая применяется в йоге, поможет кардинально улучшить качество жизнии обрести благополучие во всех...
2 НОВЫХ АЛГОРИТМА от Анастасии:
- Алгоритм «Линия времени»
- Алгоритм «Спираль»
Алгоритмы помогут вам:
- запрограммировать будущее на желаемые события
- запустить квантовый рост в любой сфере жизни
Пакет «КОМБО» подойдет вам, если вы:
- устали топтаться на месте
- не замечаете выдающихся...
Что такое еда и питание в йоге.
3 причины, из-за чего мы набираем лишний вес. Как йога работает с каждой из них.
Как отличить эмоциональный и физический голод.
Пошаговый план и основы интуитивного питания.
Список продуктов, которые стоит включить/исключить из своего питания.
3 видеоурока:
—...
Формат обучения
Видео-уроки
Смотрите видео-лекции в удобное время из любой точки мира. Лекции доступны в личном кабинете вместе с материалами курса.
Консультация с ведущим экспертом
По итогу курса вы сможете задать свои вопросы ведущему преподавателю-эксперту. Встреча проходит в онлайн-формате 1...
Гении, изобретатели, творцы, правители — это люди, сформировавшие своё сознание вне стоп-установок, которые неизбежно управляют миром. Стоп-установки — это некий рычаг давления, выживающий в любом обществе при любой эпохе. Хакаматон 2.0 не просто показывает, что можно думать иначе, но и учит...
Отсутствует 1 урок по самомассажу.
НАБОР НА НОВЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ МЕСЯЦ В КЛУБЕ VVPROACTIVE N& ОТКРЫТ!
Программа октября - ЗДОРОВАЯ СПИНА И КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА С•
О чем речь?
4 недели вы будем поэтапно и грамотно пробуждать позвоночник, укреплять мышцы спины и улучшать осанку. Нас ждут...
Вы когда-нибудь задумывались о возможности мгновенно овладеть языком, просто выпив таблетку?
Или может быть, вы мечтали о том, чтобы изучать английский язык во время сна, чтобы он запоминался сам собой?
Я придумала метод обучения английскому, который, кажется, тоже похож на волшебство...
Курс Здоровая и желанная. Тариф базовый
Основы интимного здоровья, женственностии красоты
Здоровая и желанная — это уникальный комплекс упражнений с тренажерами (если у вас был уже интимный дебют) и без тренажеров (если у вас его еще не было).
Стартовый комплекс занятий без тренажеров поможет...
В ЧЕМ УНИКАЛЬНОСТЬ ЭТИХ ПРОГРАММ?
НАУКА+ЭЗОТЕРИКА
мы работаем с энергиямии эзотерикой через научный подход
ВАШИ ГЕНЕТИЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ
сочетаем целительские способности автора и генетический потенциал вашего организма
ПОТЕНЦИАЛ ДНК
используем врожденную способность вашего ДНК заменять...
Сакральная геометрия — это не просто необычные фигуры и символы; это древняя наука, переплетающаяся с искусством, натуральными узорамии духовными практиками.
1. Гармония и баланс
Сакральная геометрия основана на принципах гармониии симметрии, которые можно найти повсюду в природе — от спирали...
О вебинаре
Много споров вокруг баночного массажа. Но против выступают только те, кто не особо разбирается в анатомии строения лица и динамики увядания. При правильном применении вакуумные банки способны творить чудеса! Возвращение капиллярам и сосудам здоровье, а значит молодое состояния кожи...
Рисунки - шепот ребёнка. Осталось его расслышать
Иногда дети не могут выразить словами то, что чувствуют. Причины могут быть разными: словарный запас, непонимание своих эмоций. «Языком» ребёнка становится каприз, истерика, негативизм, протест. В такие моменты на помощь приходит рисунок ...
Научитесь быстро и вкусно готовить полезную еду для всей семьи, экономя до 90 часов своего времени каждый месяц.
Как часто, открыв холодильник, вы думаете:
Что же делать?
Проблема выбора пугает и опустошает вас.
Нужно что-то придумать для всей семьи. Причем это "что-то" должно быть вкусным и...