В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Тренировки построены по принципу - от простого к сложному.
Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...
Билет на онлайн лекцию на русском языке на тему "Марк Шагал. "Разве цвета – не производное наших душ?"
Лекция из цикла "Цвет, цвет, цвет...". Лектор - Н.В. Бродская
Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры. Циклы лекций разрабатывают...
Видео урок по созданию сумочек «BASE 2 в1».
60 видео роликов от 3 до 15 мин.+pdf + описание + ссылки на магазины с материалами+схема
Плавные изгибы корпуса , на основе которого можно создать две абсолютно разные модели:
1.стильную каплевидную
2.классическую с клапаном.
отлично держит форму...
Как собираем
Какие правила
Какие ошибки
Как сделать красиво
Список продуктов с граммовками с конкретными примерами оформления
Вы получаете гайд в формате: PDF
А вы знали, что от того, насколько правильно заполнена ваша морозильная камера, зависит время приготовления еды!?
Урок "Полезная морозилка" научит заполнять ее правильно!
После урока вы сможете очень быстро приготовить ужин. Будете тратить на готовку 10-15 минут времени .
Для вас готовить...
Теория нейропсихоанализа: лекции
4 лекции* Марка Солмса
Нейрологические открытия и предположения Фрейда, что говорит современная наука
Современная интерпретация теории сновидений (Зигмунд Фрейд, Толкование сновидений, глава 7)
Современная интерпретация теории сексуальности и теории инстинктов...
Тариф Оптимальный
4 тематические недели
Обучающие видео-уроки от Марка Бартона
12 терапевтических практик
Тесты и задания, направленные на самопознание и изучение партнера
Чек-листы и рекомендации от автора курса Марка Бартона
4 zoom-сессии с куратором-психологом курса
Бонус
Запись 4-х дневного...
Разнообразьте меню простыми, но очень вкусными блюдами итальянской кухни.
Через 5 недель вы будете готовить настоящие итальянские блюда.
Всего 20 минут в день. Готовьте, когда удобно.
Большинство блюд - конструкторы. Это значит, что вы научитесь создавать свои шедевры.
Программа курса
Модуль...
Все рецепты из моей ленты за 4 года!!!
Что вас ждет
Супы
Вторые блюда
Десерты, тесто, выпечка
Закуски, овощные блюда, салаты, завтраки
Брошюра будет пополняться каждые три месяца новыми рецептами
Спортивная эндокринология
Фундаментальный курс по ключевым теоретическим и практическим аспектам эндокринологии в спорте в онлайн-формате
Курс состоит из 24 лекций.
Продолжительность обучения — 8 недель.
12 лекторов раскрывают все ключевые аспекты эндокринологии в спорте.
Кому подойдет курс...
Тебя ждут:
Тренировки
12 тренировок, которые мы будем выполнять параллельно со мной, в течении 10 недель!
Тренировки позволят тебе сделать красивое, спортивное, рельефное тело не теряя женственных пропорций
Вместе мы:
Уберем ямки и округлим бедра и ягодицы
Сформируем круглые ягодицы, без...
Посуда, техника, инвентарь: от А до Я.
Самый честный урок с разбором характеристик посуды и техники без рекламы и названий брендов!
10 разделов по тематикам: кастрюли, сковородки, гаджеты, техника, антипригарная посуда, кондитерский инвентарь и др.
Для тех, кто устал покупать по рекламе
и...
✅ Домашняя паста, соусы
✅ Равиоли - классическое и современное исполнение
✅ ПИЦЦЫ: правила и секреты как в домашних условиях испечь вкусную пиццу
✅ ЛАЗАНЬЯ на домашнем тесте : мясная и вегетарианская
✅ РИЗОТТО - секреты самой вкусной рисовой каши
ИТОГО 10 новых рецептов итальянской кухни!
⠀
Мастер-класс по вязанию босоножек Эспадрильи 2в1
с открытым носиком и закрытой пяткой
с закрытым носиком и открытой пяткой
Формат мастер-класса:
- подробнейшие видео с объяснением схем
- вся информация о материалах
- видео о том, как изменить размер
Стоимость МК 800 рублей
В этот раз моя цель - не просто рассказать о трендах будущего года и дать ориентиры.
Я хочу помочь вам всего за несколько часов освоить
«КРАТКИЙ КУРС СВОЕЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ»
в новом году.
Благодаря которому, вы освоите сразу все 3 важнейших элемента
для управления любыми изменениями:
Информация...
В этом курсе мы пройдем длинный и увлекательный путь:
начнем с простых, но эффектных моделей
продолжим отрабатывать навыки на более сложных
отточим мастерство на очень сложных и крутых кроссовках
МИР ИЗМЕНИЛСЯ И СТАБИЛЬНОСТЬ
ОСТАЛАСЬ В ПРОШЛОМ
Можно сколько угодно быть жертвой обстоятельств, ждать и надеяться,
что всё снова станет как прежде, а можно использовать сложные ситуации
себе на пользу и начать играть в
СВОЮ ИГРУ
На программе я расскажу вам как в нее сыграть так, чтобы выиграть...
Описание книги
В последние десятилетия спорт высших достижений, как и детский (причем последний, к сожалению, в отдельных видах тоже становится элитным), окружены тройным кольцом факторов риска самого различного плана. В подобной ситуации, как никогда ранее, возрастает роль профилактического...
Теория нейропсихоанализа: лекции
4 лекции* Марка Солмса
Нейрологические открытия и предположения Фрейда, что говорит современная наука
Современная интерпретация теории сновидений (Зигмунд Фрейд, Толкование сновидений, глава 7)
Современная интерпретация теории сексуальности и теории инстинктов...