Данное учебное пособие представляет собой синтез материалов – лекций и практических занятий, дающих основы знаний по курсу «Спортивная медицина». В книге подробно рассматриваются специфические заболевания спортсменов, вопросы переутомления, перетренированности и восстановления, спортивные травмы...
Вы получите: world файл с сообщениями от автора и 24 обучающих видео автора
31 АВГУСТА старт НОВОГО обучающего курса "OVER + КАРДИГАН"
2 В 1!!!
НАУЧИМСЯ:
строить выкройку овера по своим меркам и скорректировать ее для кардигана
Подобрать правильно резинку и её плотность
Вывязывать арочный низ...
МК по самой тёплой и анатомичной модели капора готов!
В мастер-классе описаны:
- 2 варианта макушки- округлая и заостренная;
- расчёты на 2 размера (ОГ 54-56 и 57-60);
- 2 варианта обвязки (со шнурком и без).
МК содержит подробное описание процесса, фотографии и ссылки на видео.
Для вязания Вам...
⠀
Это не попетельное описание, здесь нет привязки к моей плотности. Я показываю сам принцип вязания, ну и фишки, которые я использую в каждой своей модели.
⠀
️МК содержит:
50 страниц в формате PDF,
более 100 фотографий,
расчёты и объяснения сложных моментов.
Марк Цукерберг. В свои 20 лет он создал первую версию уникальной социальной платформы для общения Facebook, получившей всемирную известность. О становлении компании Facebook, о ее структуре и принципах, о ее миссии, о своей роли в ее развитии и просто о себе — от первого лица молодого...
Длительное существование грузинской нации на стыке многих культур и влияний привело к тому, что в ее кухне причудливым образом смешались и переработались влияния европейской и азиатской цивилизаций, результатом чего стала неповторимая грузинская кухня! У большинства людей на слуху и в памяти...
Эта книга расскажет вам, откуда возникли традиции сбора грибов на Руси, как появилась народная любовь к ним, как постепенно, шаг за шагом, развивалась грибная кухня, как усложнялись и совершенствовались рецепты приготовления и заготовки грибов. И, конечно же, вы узнаете все особенности постной...
Предсказательная астрология базовый уровень
Автор Марк Русборн
Вы получите раздаточные материалы с четким и структурированным
изложением редчайших техник прогнозирования.
Чему вы научитесь в итоге:
- Вы сможете предвидеть будущее с потрясающей точностью.
Это абсолютно гарантированный результат...
Для многих ищущих успеха этот тренинг — настоящее открытие. Знаменитый практик визуализации Марк Русборн, наконец, раскрывает результаты синтеза астрологии, юнгианской психотерапии и средневековой медицины. Он создал тренинг "Алхимия успеха".
Тренинг посвящен тому, как выйти из рутины и начать...
Программа:
Кураговая каша
Горское лакомство, политое урбечом из семян тёмного льна - кладезь витаминов и минералов, которое традиционно готовили роженицам, ведь оно помогает быстро восстановиться организму. В первые три дня каша обязательно будет в ее меню. Но готовили ее не только по особым...
Этот курс для тебя, если:
Ты вообще не умеешь шить, но хочешь обрести уверенный навык и новую профессию с нуля до стабильного дохода;
Ты имеешь навыки пошива, но хочешь реализовать себя также и в пошиве белья, овладеть пониманием подводных камней в построении, моделировании, пошиве и продажах...
Лекция к абонементу «Крупнейшие мастера русского авангарда»
Наиболее известный художник ХХ века Марк Шагал стоит в одном ряду с основными мастерами русского авангарда и вместе с тем чуть в стороне от них. Он не обращается к абстракции, оставаясь на протяжении всей своей долгой жизни в пределах...
В своей вдохновляющей книге Марк Санборн рассказывает историю Фреда — простого почтальона, который любит свою работу всей душой и действительно заботится о людях, которых обслуживает. Он готов пройти лишние километры, чтобы доставить всю почту, и относится к каждому встреченному человеку как к...
— Что это?
Курс-психотерапевт, который навсегда избавит от синдрома самозванца
Курс-инвестиция, который окупается уже в процессе обучения
Вам необходимо
участвовать, если вы...
Сотрудник компании, который хочет перейти в частную практику
Офлайн-эксперт с
необходимостью выйти в онлайн...
Международная дистанционная программа повышения квалификации
Цикл лекций профессора Марка Солмса "Введение в нейропсихоанализ"
Пять лекций за четыре учебных дня
На английском языке с последовательным переводом на русский
Аудиторная нагрузка 16 ак.часов (+ рекомендуется изучение литературы)
15...
В течении 13 лет, я собирала информацию о турецкой кухне
Я искала, ее, спрашивала, совала свой нос везде где вкусно пахнет и использовала любую возможность узнать больше об этой кухне.
Я лезла с расспросами к турецким друзьям и знакомым,
расспрашивала поваров, которые готовят еду в турецких...
- в самой подробной форме изучим все секреты комфортного пребывания на кухне
- продемонстрируем примеры декоративных улучшений для располагающей обстановки
- определим, что может создавать лишние хлопоты хозяйке и членам семьи
- рассмотрим особенности организации кухни и разберем разные...
Харьков: Клуб семейного досуга, 2020. — 72 с. — (Кухни народов мира).
Откройте для себя мир традиционной турецкой кухни!
Фава из бобов и чечевицы, овощная шакшука, традициооные чечевичные котлетки, курица по-черкесски, пикантная турецкая аджика мухаммара, суп с фрикадельками сулу кёфте, куриный...
Любовь – это прекрасно, но сложно: стоит флёру изначального романтизма развеется, как жизнь предстаёт в её реалиях, жестоких и суровых; начинаются первые ссоры, вскоре обрастающие массой проблем.
«Правда как она есмЪ быть» – это реальная история, которая в полной мере, без прикрас и...