1. Морковкин

    Скачать Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации. Саммари. Аудиокнига (Smart Reading)

    Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Диттрих-Честейна «Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Майкла Диттрих-Честейна «Изменения. Гид для...
  2. БобГубка

    Скачать 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей (Бретт Клика)

    В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ...
  3. Я СЕРГО

    Скачать Как запоминать до 200 человек по именам (Станислав Матвеев)

    Тут можно было написать несколько умных абзацев на тему, как важно запоминать имена людей, привести цитаты великих мыслителей и даже 100500-ый раз процитировать Дейла Карнеги, что имя человека - это самое сладостное, что ему хочется услышать и бла-бла-бла... Но мне просто не хочется все это...
  4. Певец

    Скачать Экспресс-курс для занятых (Татьяна Курчина)

    Экспресс курс для занятых Нет времени на долгие тренировки, но очень хочется поддерживать красоту естественными методами? Этот курс для вас. 8 видео-уроков с максимальной продолжительностью 13 минут. Вы узнаете необходимый минимум по уходу за собой: умывание, массаж по крему, избаление от...
  5. Карамелькина

    Скачать Растяжка для занятых (Сергей Замковой)

    РАСТЯЖКА для занятых Онлайн курс для тех, кто хочет стать здоровей и привлекательней 5 уроков длиной 40 минут, которые помогут улучшить настроение и здоровье Урок 01 Учись ходить Каждый день мы куда-нибудь ходим. Научись прорабатывать область таза во время ходьбы. Освой здоровую...
  6. Кися

    Скачать Изометрическая гимнастика для занятых людей (Игорь Борщенко)

    О книге Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко. Доступные и эффективные упражнения можно...
  7. Аноним

    Скачать [Архэ] Танзания – родина людей (Станислав Дробышевский)

    Человечество возникло в Африке. Но Африка велика, далеко не во всех её частях найдены останки наших предков и следы их жизни. Приятным исключением является Танзания: тут антропологи и археологи нашли огромное количество окаменелостей, отражающих нашу эволюцию за несколько миллионов лет – от ещё...
  8. Я СЕРГО

    Скачать Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (Корин Свит)

    Описание книги Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время...
  9. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Strogoorganic] Система органического садоводства для занятых женщин

    Программа конференции: Мария Винокур. Что такое органическое земледелие. Что такое пермакультура. Новая эпоха в Земледелии. Как в споре возникла истина. Николай Курдюмов. Удивительные сады, которых никогда не должно было быть. 10 садов вопреки общепринятым академическим правилам. Эля Рамилева...
  10. Karnaval

    Скачать Четкое зрение для занятых глаз (Елена Шведова)

    Вы плохо видите в сумерках, у Вас перед глазами расплываются номера автобусов и названия улиц, вечером Вы выключаете яркий свет, потому что режет глаза и сами глаза сплошь красные. Диагноз очевиден - у Вас “синдром уставших глаз”. Но, только этот диагноз Вам ничего не дает, так как что с этим...
  11. Тьма

    Скачать Сила и слабости людей. Как принимать и понимать людей, которые на вас не похожи (Вячеслав Богданов, Станислав Мажинский)

    Для чего нужно знать описание разных типов? Для того, чтобы принять людей такими, какие они есть. Понять, что их восприятие мира, чувства и действия отличаются от наших. И для того, чтобы принять себя через знакомство со своей силой и своими слабостями. Это детальное описание типов людей...
  12. Василиска

    Скачать Медитация для наполнения энергией (Дмитрий Матвеев)

    Этот курс для тех, кто: • Хочет научиться медитировать; • Занимается йогой и хочет глубже погрузиться в практику, получить новые знания; • Испытывает ежедневные стресс и ищет способы расслабления; • Хочет контролировать и балансировать свое эмоциональное и психологическое состояние; • Ищет...
  13. ПРИВЕТИК

    Скачать Живи! 7 заповедей энергии и здоровья. Аудиокнига (Ицхак Пинтосевич)

    Описание книги Эта книга – синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую...
  14. Котофейкина

    Скачать Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. Аудиокнига (Педрам Шоджай)

    Описание книги Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по...
  15. Я СЕРГО

    Скачать Как запоминать людей и их имена (Иван Полонейчик)

    Материал курса позволит вам: понять, почему мы плохо запоминаем имена; узнать, почему все китайцы нам кажутся «на одно лицо», впрочем, как и мы для китайцев; постичь, какие качества особенно важны при запоминании людей; создать свой банк «эталонов», после чего запоминание людей будет...
  16. Поварёнок

    Скачать Интуиция для бессмертных, которые не хотят попасть под машину (Олег Матвеев)

    Метод, который я вам предлагаю, позволяет любому восстановить свое шестое чувство за 5-10 дней, у подростков на это уходит 2-3 дня. Но сначала давайте вспомним, как предлагают открыть интуицию гуру из инфобизнеса. Самый нелепый способ заключается в том, что помимо самых разных упражнений вы...
  17. Настёнка

    Скачать Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут (Виктория Романова)

    Вы мечтаете вкусно поесть, но у вас нет времени стоять у плиты часами? Книга "Кухня для занятых" – ваш идеальный помощник! Здесь собраны рецепты, которые легко приготовить за 30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и лишней суеты. Форматы: epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
  18. Cyclone

    Скачать Великие психологи (Станислав Аристов)

    Описание книги Человеком правят страхи и желания. Не важно, боится ли он открытого или замкнутого пространства, одиночества или общественного внимания, жить или умереть. Хочет ли он любви или власти, богатства или бессмертия, славы или постижения смысла жизни. Важно разобраться в том, чего же...
  19. ЛАФА

    Скачать Метаморфозы (Гэвин Фрэнсис)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Метаморфозы. Путешествие хирурга по самым прекрасным и ужасным изменениям человеческого тела Аннотация от ЛитРес: Наше тело – это целый мир, где порой действуют необъяснимые законы. Когда в нем что-то меняется, последствия бывают...
  20. Пика-Пика

    Скачать Триатлон для занятых людей. Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизнью (Мэт Диксон)

    Описание книги Триатлон – очень сложный вид спорта, привлекающий амбициозных людей, которые ведут активный образ жизни и желают развиваться в разных областях. Мэт Диксон, успешный тренер, работающий и с профессионалами, и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в гонках...
Сверху