Стрип-пластика: 21 шаг к уверенности, грации и свободе тела
Привет! Если ты здесь, значит, тебе интересно, как пластика движений может изменить не только тело, но и ощущение себя. Возможно, ты давно хотела попробовать стрип-пластику, но сомневалась: "Смогу ли я?", "Будет ли это выглядеть...
О чём курс
Создавать качественный контент, который привлекает и удерживает внимание целевой аудитории, непросто — особенно когда площадки переполнены одинаковыми материалами, концепциями и подходами.
На курсе вы узнаете, как выстроить контент-маркетинг, который учитывает цели и стратегию вашего...
Мастер-класс направлен на помощь в освоении техник самогипноза, которые можно применять для:
• восстановления
• мобилизации
• успокоения
• расслабления
• самолечения
• включения вдохновения
Самые быстрые психо-техники помогут вам:
• легче управлять собой
• настраиваться на необходимый режим –...
6 сентября
В последние годы особенности людей с СДВГ все чаще оказываются в поле нашего профессионального внимания. Однако не только наши клиенты не всегда осведомлены о своих особенностях, но и мы, как помогающие практики, можем сталкиваться с трудностями в их распознавании.
Приглашаем вас на...
1 модуль
Вводный модуль
Приветствие
Навигация, с чего начать?
Шаблон Насмотренность
Шаблон Цветочетанние
Шаблон Определение стиля
Шаблон Дизайнерские решение, тренды 2024-2025
2 модуль
Дизайн проект
О программе 2 модуля
Как сделать замеры квартиры
Шаблон как производить замеры
Как заполнять...
1 модуль
Вводный модуль
Приветствие
Навигация, с чего начать?
Шаблон Насмотренность
Шаблон Цветочетанние
Шаблон Определение стиля
Шаблон Дизайнерские решение, тренды 2024-2025
2 модуль
Дизайн проект
О программе 2 модуля
Как сделать замеры квартиры
Шаблон как производить замеры
Как заполнять...
1 модуль
Вводный модуль
Приветствие
Навигация, с чего начать?
Шаблон Насмотренность
Шаблон Цветочетанние
Шаблон Определение стиля
Шаблон Дизайнерские решение, тренды 2024-2025
2 модуль
Дизайн проект
О программе 2 модуля
Как сделать замеры квартиры
Шаблон как производить замеры
Как заполнять...
О нас
Давайте честно, мы устали видеть плохой контент в Instagram и не только. Поэтому, мы собрали лучших в своём деле и создали онлайн-курс по фото и видео съёмке на мобильный телефон – Контраст.
Кому зайдет курс:
Новичок. Освоишь новую профессию и начнёшь на ней зарабатывать
Эксперт или...
Стильный базовый кардиган на пуговицах .
Кардиган вяжется спицами, без швов. Способ вязания - реглан сверху.
Размеры XS/S/M/L/XL(обхват груди от 80см до 105см);
Пряжа:
INFINITY AIR (65% БЭБИ АЛЬПАКА, 7% МЕРИНОСОВАЯ ШЕРСТЬ, 28% ПОЛИАМИД 50Г 150М). Расход 5,5/6/6,5/7/7,5 мотков.
Или SANDNES GARN...
Платок царский "На студеных берегах" ( схема, инструкция)
400 ₽
Оплата на карту Сбербанка, PayPal. Реквизиты даю по запросу.
Мастер-класс отправляю в личные сообщения или на электронную почту.
Формат мастер-класса - архив c файлами pdf и jpeg. По умолчанию отправляю архив, если не открывается...
Что представляет собой МК:
29 страниц описания со схемами и фотографиями (формат pdf),
большая библиотека мозаичных узоров (поэтому всего в МК 121 стр.),
14 видео роликов о том как вязать узоры, как вязать Скандинавский платок, как изготовить декоративные кисти, как отпаривать изделие после...
Шаль поставляется в одном среднем размере, но также содержит информацию о том, как увеличить или уменьшить размер на несколько размеров, если это необходимо.
Шаль вяжется на прямых, круговых или сменных круговых спицах № 9.
Вам понадобится: 6-7 мотков шерстяной или смесовой шерстяной пряжи...
Традиционный проект осени: шаль Кленовый лист
Вяжется спицами 4мм - 5мм. Пряжа: натуральная (шальная).
В проекте вас ждет:
🍁Подробная методичка с попетельным описанием на всю шаль
🍁Порядная схема на всю шаль
🍁Видео на каждый этап вязания
🍁МК по распределению цвета в секционной пряже
- как...
Стратегии питания при разных типах набора веса
Особенности подбора добавок
Крепкий иммунитет ребенка
Продукты: выбор, закупка, хранение, методы приготовления, заморозка
Принципы полноценного питания для всей семьи: меню и ланч-боксы
Эффективный и безопасный детокс-протокол и поддержка печени...
Красивый платок, вязаный спицами необычным узором с дырочками, имитирует непростой рисунок пятнистой китовой акулы, бороздящей просторы открытого моря.
Мелани Берг задумалась над этим дизайном после того, как наткнулась на фотографию китовой акулы, с ее потрясающим обворожительным пятнистым...
Ажурная полукруглая шаль "Во сне" вяжется спицами из тонкой градиентной пряжи, дополнительно украшена бисером, который ввязывается с помощью крючка. Размер: • 162.5 см в ширину. Материалы: • 1190 – 1370 метров пряжи Eos The Unique Sheep yarns (50% шелк, 50% меринос, 1152 метра в 114 граммах) или...
Шаль «Снежные вершины».
Скорее не шаль, а легкая воздушная паутиночка - косыночка или бактус, длина по верхнему краю 132 см, ширина 40 см, вес 39 грамм.
Связана из пряжи Alize kid royal кидмохер/полиамид 500м/50 грамм
Крючок 2,5
Есть схема
Стоимость 300 руб.
Платок представлен в двух размерах: 41*41 зубцов (327 петель, 654 ряда) - 450 руб и 28*28 зубцов ( 223 петли, 446 рядов) - 400 руб Рекомендуемая пряжа: 900-1500м/100г, преимущественно натурального состава Спицы: 1,5-2,5 мм Ориентировочный расход пряжи 4000-5000м (2000-3000м). Ваш расход может...
Какзарабатывать на любом рынке при росте и падении в 10-25 раз больше, чем движение цены. Пройдя этот курс вы научитесь видеть и понимать рынок , это даст вам возможность своевременно принимать решения и эффективно действовать, что позволит минимизировать риски с одновременной максимизацией...