Результаты поиска по запросу: Зачем мы бежим, или Как догнать свою антилопу. Новый взгляд на эволюцию человека (Бернд Хайнрих)

Бернд Хайнрих – профессор биологии, обладатель мирового рекорда и нескольких рекордов США в марафонских забегах, физиолог, специалист по вопросам терморегуляции и физическим упражнениям. В этой книге он размышляет о спортивном беге как ученый в области естественных наук, рассказывает о своем...

Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека (Артём Демчуков) Книга предлагает научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания – фрукторианства – с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и...

Описание книги: На рынке имеется множество изданий, в которых объясняются принципы управления своей реальностью. Все они рассказывают о том, что только мы оказываем влияние на свою судьбу, а привлечение в свою жизнь дорогих предметов ничем не отличается от привлечения дешёвых. Это не совсем...

О книге Это чрезвычайно проницательная и увлекательная книга о том, что же такое успех в современном мире. Считается, что успеха достигают трудолюбивые, энергичные и талантливые. Но так бывает далеко не всегда. Часто не учитывается еще один фактор — то, как мы взаимодействуем с другими людьми...

«…Я наверняка не единственный задавался вопросом, может ли кто-то из моих знакомых или случайных встречных быть немного большим неандертальцем, чем все остальные, – шутливо рассуждает в своей работе оксфордский профессор археологии Том Хайэм. И следом дает убедительное научное обоснование тому...

А точнее – почему мы все время принимаем их за других людей? Впрочем, эта дурная привычка касается и всех остальных… ) Эта дурная привычка - видеть в других людях свои чувства, мысли, поведение - преследует нас и в отношениях со всеми людьми... Что Вам хочется дать своим детям? - часто это...

Программа курса:6 видеоуроков и 8 практических заданий Введение. Урок 1. Техника безопасности. Урок 2. Разминка. Урок 3. Йога с акцентом на симметричные позы. Урок 4. Асимметричные позы. Урок 5. Асимметричные и другие позы. Урок 6. Практика "Расслабление".

Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.

Вас ждут: 5 авторских вегетарианских рецептов, разработанных по всем правилам завтрака (все рецепты легкие и понятные, их сможет приготовить каждый) бонусный рецепт ароматного домашнего хлеба из зеленой гречки, который обогатит ваш рацион список, по которому легко купить все необходимые...

Татьяна Черниговская считает, что человеку пора поближе познакомиться со своим мозгом, а значит лучше узнать себя. А заодно осознать опасности, связанные с игнорированием многочисленных вопросов о работе мозга. Вопросов, на которые до сих пор нет однозначных ответов. В цикле лекций «Зачем мы...

Секреты естественного похудения от Майи Гогулан. Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие...

Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стать такими же долгожителями, как черепахи, и раскладывает по полочкам массовые представления о ЗОЖ и антивозрастных технологиях. Читайте краткий...

Сила Сатурна, о которой вы не знали Темную ипостась Сатурна уже известна нам из мифов и легенд. Известный астролог Лиз Грин совершает следующий шаг в своём исследовании, проливая новый свет на природу Сатурна для тех, кто всегда считал его воплощением зла. Ее великолепное исследование...

Марк Яковлевич Жолондз – специалист высшей квалификации, имеет два высших образования. 40 лет он серьезно занимается медицинскими исследованиями, в том числе в области здоровья позвоночника. Автор культовых книг о гипертонии, астме и проблемах онкологии. Болит спина? Частые головные боли...

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии –...

Описание книги: Эта захватывающая книга о благотворном влиянии воды на человеческое тело и разум основана на историях реальных людей. Среди них и олимпийские чемпионы, и современные последователи самурайского стиля плавания нихон эйхо, и исландский рыбак, чудом выживший после того, как провел...

Для кого этот курс? Если ты страдаешь тревогой, тревожным расстройством — живешь в затяжном хроническом стрессе уже длительное время Если твоя работа связана с постоянными нагрузками и психологическим давлением Если ты вынужден копить в себе агрессию Если ты в последнее время стал слишком...

В теме самопознания вместо качественного развития человек часто попадает на путь проработок своих целей и задач, постепенно выгорая от бесконечности процесса. А что, если пойти другим путём: прокачать базовые качества и умения для обретения стрессоустойчивости, хорошей адаптивности к изменениям...

Описание книги Старение – это сложное явление. Обычно в качестве ориентира мы используем хронологический возраст, но это способ определения ожидаемой продолжительности жизни задом наперед. Он говорит нам, сколько мы прожили до сих пор, но как насчет остальной части нашей жизни? В этой...

Что вы получите: Запись вебинара длительностью 4 часа; Описание курса от автора: Мы будем учиться пилить с умом и экономить ваши денежки! В курсе много цифр, но вы от них не устанете. Они интересные, неожиданные и мотивирующие! А так же экономика, маркетинг и психология! Курс подойдёт всем...