Оглавление:
1.Что такое тургор и эластичность кожи.
⠀
2.Факторы влияющие на процессы старения кожи:
⠀
-Процессы гликации. Выбор диеты. Добавки снижающие уровень гликации.
⠀
-Окислительный стресс. Добавки антиоксиданты.
⠀
-Базовая поддержка детоксикационной функции печени.
⠀
-Психоэмоциональный...
Кому подойдут программы:
Тем, кто тренируется для себя
Вы узнаете, как поддержать свой организм во время тренировок с помощью питания и добавок, чтобы легко и безопасно достигать любых спортивных целей.
Фитнес-тренерам и другим специалистам в области спорта и фитнеса
Вы сможете расширить свои...
Коннект
Вся наша жизнь построена на общении. От того, насколько хорошо ты владеешь искусством коммуникаций, зависит то, что ты получаешь. «Коннект» – максимально практичная, прикладная программа. В курсе много рекомендаций, разборов, жизненных примеров. Просто, понятно, без воды, бери и делай...
Гидпо анализам
Гидпо всем основным анализам
Нормы - не референсы
Такой шпаргалки нет, к сожалению, у врачей
Полная расшифровка показателей
Причины понижения и повышения показателей
С этой книгой вы сможете расшифровать анализы самостоятельно, будете знать показатели, которые следует...
Полезные смузи – это напитки, в которых сбалансированы и тщательно продуманы ингредиенты. Они вкусные, дают сытость и ощущение легкости.
Гидпо смузи содержит именно такие рецепты с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов, а также большим количеством зелени и суперфудов.
«В смузи я...
Программа:
Теория:
Образ Я: из каких элементов состоит твое отношение к себе
Знакомство с собой: кто ты, какой ты человек, как видишь себя ты, как видят тебя другие.
Самоанализ: почему ты относишься к себе именно так, какой опыт стоит за твоим образом себя.
Что тебе мешает: какие мысли...
Фото мастер-классы попошиву игрушек из фетра с липучками и карты мира проекта "Животные мира". Подробные пошаговые объяснения, консультации автора в комментариях к мастер-классу. Плюс выкройки 65 самих животных и игровой карты мира двух размеров (А3 и А1).
Вас ждут все четыре части проекта и...
О курсе
Старт: 1 февраля
Продолжительность: 1 февраля - 4 марта
Доступ к урокам: до 11 марта включительно
У вас будет возможность:
Пройти регрессии в прошлые жизни
Продиагностировать свою жизнь по её основным сферам
Изменить свои внутренние фильтры восприятия и внутренние настройки
Исцелить...
Приглашаем вас приобрести запись вебинара: "Проективные методы в психодиагностике и психотерапии"
Формат: Видеозапись вебинара
Продолжительность: 1,5 часа
Рисуночные тесты, ТАТ, Пятна Роршаха, Тест руки, Тест Сонди, Незавершенные предложения, тест Люшера, тест Розенцвейга, метафорические...
Чему вы научитесь
Подготовка
Как выбрать правильный изомальт, инструменты и инвентарь для работы с ним
Температура
Как правильно топить изомальт, чтобы он не желтел, а изделия получались прозрачными как стекло
Окрашивание
Как окрашивать изомальт жидкими красителями, сухими и кандурином, а от...
Протокол для всех, кто хочет значительно уменьшить симптомы поллиноза.
Подробно разбираем подготовку к сезону цветения, питание, немедикаментозную терапию и вспомогательные методы.
Ссылки на все препараты в методичке представлены в двух вариантах: iherb и обычная аптека.
«Гидпо всплескам» — интенсив для тех, кто хочет снимать всплески, но боится — бардака или технических трудностей.
Объясню все так, что бояться перестанете навсегда!) Будем снимать всплески кофе, летающие чашки, антигравитационный лимонад, осенние букеты, завернутые в дождь, и прочие радости...
Мир современного искусства очень противоречив. С одной стороны, мы видим общепризнанных гениев – Врубеля, Пикассо, Кандинского. А с другой – искусство современных галерей и музеев, которое ещё только ждет всемирного признания.
На нашем курсе мы разберемся, в чем феномен современного искусства...
Вы получите: Осенний гидпо гардеробу (запись вебинара + скачиваемый осенний гид с формулами). Вы получите файл в формате PDF.
Бонус! Подписка на зимнее обновление
Бонусом к осеннему гиду в этом сезоне я готовлю дополнительное скачиваемое обновление — зимний гид. В нем будут собраны ключевые...
Вам не хватает времени на поиск полезных продуктов и изучение информации
Изобилие продуктов в магазинах и информации в интернете запутали вас. Вы не понимаете, какие продукты действительно полезны
Вы твердо решили вести здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать, какие выбирать продукты...
Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью?
Хочешь найти ответы на эти и другие вопросы? Тогда эта книга для тебя. Внутри идеи и...
Гид в формате PDF-файл.
От @katerina.health
Можно распечатать и повесить на холодильник.
Гидпо лучшим биодоступным формам и оптимальным дозировкам для всей семьи, помощник при выборе БАДов.
От Автора:
Что содержит ГИД?
-Основные функции каждого витамина и минерала
-Симптомы дефицитов по...
Содержание:
1. Что такое бесплодие?
2. Физиологические причины бесплодия
3. Психологические причины бесплодия
4. Питание при подготовке к беременности
5. Роль витамина Д в репродуктивной системе
6. Лимфатическая система: связь с бесплодием
7. Эко. Мое субъективное мнение
8. О мутациях в фолатном...
Здесь вы можете купить доступ к закрытому каналу Телеграм, с результатами проверки добавок на эффективность. Доступ пожизненный, информацию я выкладываю регулярно.
Канал для тех, кто выбирает качественные и безопасные добавки.
Вы узнаете, какие добавки с iHerb одобрены к покупке. А какие...