1. Валерка

    Скачать 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь. Аудиокнига (Мартин Медоуз)

    «Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом решил...
  2. Космос

    Скачать Кто. Решите вашу проблему номер один (Джефф Смарт, Рэнди Стрит)

    Авторы книги, эксперты в области найма Джефф Смарт и Рэнди Стрит, предлагают простое и эффективное решение главной проблемы – выбора неправильных сотрудников. Вы узнаете, где найти правильных людей и как привлечь их на работу, как расценивать ответы кандидатов и чего ни в коем случае нельзя...
  3. Валерка

    Скачать Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1. Аудиокнига (Кэтрин Шэнахан)

    Описание книги Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в...
  4. Мейма

    Скачать [Аудиокнига] Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 2 (Кэтрин Шэнахан)

    Описание книги: «Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК...
  5. VOXit

    Скачать [Grasser] Платье и топ "Кэтрин Трамэлл" коллаборация с блогером Кристиной Юсуповой 46 рост 164-170

    Выкройка платья. Платье малого объема, прилегающего силуэта, на бретелях, которые завязываются на «бант», длиной ниже линии колен (до середины голени), выкроено в косом направлении относительно нити основы. Горловина переда оформлена глубоким плавным вырезом в виде радиальной драпировки...
  6. Салютов

    Скачать [Grasser] Платье и топ "Кэтрин Трамэлл" коллаборация с блогером Кристиной Юсуповой 48 рост 164-170

    Выкройка платья. Платье малого объема, прилегающего силуэта, на бретелях, которые завязываются на «бант», длиной ниже линии колен (до середины голени), выкроено в косом направлении относительно нити основы. Горловина переда оформлена глубоким плавным вырезом в виде радиальной драпировки...
  7. Шо я вижу

    Скачать [Grasser] Платье и топ "Кэтрин Трамэлл" коллаборация с блогером Кристиной Юсуповой 44 рост 164-170

    Выкройка платья. Платье малого объема, прилегающего силуэта, на бретелях, которые завязываются на «бант», длиной ниже линии колен (до середины голени), выкроено в косом направлении относительно нити основы. Горловина переда оформлена глубоким плавным вырезом в виде радиальной драпировки...
  8. Салютов

    Скачать Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2. Аудиокнига (Кэтрин Шэнахан)

    Описание книги Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в...
  9. Обезъяна

    Скачать Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? Аудиокнига (Кэтрин Гилдинер)

    ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ». 15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS. 3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON. Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец...
  10. Космос

    Скачать Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами (Кэтрин Грейс)

    Метод помидора – это простой и мощный способ повысить продуктивность. Используя его, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оценивать собственное время. Ещё никогда системы тайм-менеджмента не были описаны таким доступным языком, понятным каждому. Попробуйте и убедитесь в этом...
  11. Гусяка

    Скачать Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс (Кэтрин Полан Ожеш)

    Описание книги Как выбраться из беличьего колеса? Перестать бежать, почувствовать радость от жизни, поставить перед собой важные цели и достичь их. Перед вами сборник практических упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем...
  12. Крис 85

    Скачать [Аудиокнига] Путь собственника. От предпринимателя до председателя совета директоров (Кэтрин Кэтлин, Джейна Мэтьюз)

    О книге Вы основатель компании, которая удваивает обороты каждый год. Вот несколько важных признаков того, что вам надо прочесть эту книгу. - Суток вам мало. У вас постоянно не хватает времени на необходимое общение. - Вы берете на себя все риски. - Вы сами решаете самые мелкие вопросы - Всем...
  13. Я СЕРГО

    Скачать [O’Reilly] Безопасность контейнеров. Фундаментальный подход к защите контейнеризированных приложений (Лиз Райс)

    Во многих организациях приложения работают в облачных средах, обеспечивая масштабируемость и отказоустойчивость с помощью контейнеров и средств координации. Но достаточно ли защищена развернутая система? В этой книге, предназначенной для специалистов-практиков, изучаются ключевые технологии, с...
  14. ЛАФА

    Скачать Изучение и применение избранных протоколов ДПДГ, EMDR для работы с различной проблематикой (Наталия Белявская)

    Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ) — метод краткосрочной психотерапии, созданный в 1980-1990-х годах американским психологом Фрэнсин Шапиро. В основе подхода лежит гипотеза об особой адаптивной системе переработки информации, которая позволяет человеку справляться с...
  15. Кот феликс

    Скачать [Профессиональная интеграция] Цель психоанализа. Психоаналитическое отношение (Елена Рыжкова)

    М. Кляйн изучала детский анализ и поэтому в своей технике подчеркивала инфантильные состояния ума. Посткляйнианцы сделали практику Кляйн более современной и стараются избегать анатомических интерпретаций и инфантильных отсылок, предпочитая говорить о связях и функционировании и выводя на первый...
  16. Лизка

    Скачать [Института EMDR и FLASH] Моя достаточность и моя недостаточность. Ресурсная сессия (Ольга Соломатина)

    Сессия будет полезна вам, если: — вы испытываете неуверенность в своих действиях, беспокойство и внутреннее напряжение; — у вас происходят частые диалоги с самой собой и внутренний голос твердит о своих сомнениях, а иногда спорит, ругает или обесценивает сделанное; — у вас заниженная самооценка...
  17. Аноним

    Скачать [АКПП] Интеграция техник второй и третьей волны КПТ (Александр Граница)

    О семинаре: Цель семинара показать возможности для интегративного применения ключевых техник “второй и третьей волны” когнитивно-поведенческой терапии. Школы второй волны КПТ (КТ и РЭПТ) во многом опираются на работу с содержанием когниций клиента их их модификации. В то время как третья волна...
  18. Космос

    Скачать Хорошие новости о плохом поведении. Самые непослушные дети за всю историю человечества (Льюис Кэтрин Рейнольдс)

    Наши методы и представления о том, как приучить детей к порядку, дисциплине, внимательности не работают. Видимо, они устарели так же, как устарели стационарные телефоны с дисковым номеронабирателем. Родители повсеместно жалуются на неорганизованность своих детей и на то, что традиционные методы...
  19. Это Я

    Скачать Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий. Аудиокнига (Кэтрин Мэнникс)

    Кэтрин Мэнникс проработала более тридцати лет в паллиативной помощи и со всей ответственностью заявляет: мы неправильно относимся к смерти. Эта тема, наверное, самая табуированная в нашей жизни. Если всевозможные вопросы, касающиеся пола и любви, табуированные ранее, сейчас выходят на передний...
  20. Кот феликс

    Скачать Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведенческой терапии (Кэтрин Гордон)

    Эта книга - руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее - доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной...
Сверху