Для кого этот курс?
для женщин, которые хотят научиться делать самые интересные и красивые позы на раскрытие таза: Самаконасана, Падмасана, Эка Пада Раджакапотасана, Хануманасана
для жестких женщин, которые хотят стать более гибкими, обрести свободу движений и избавится от блоков
для гибких...
Если вы давно хотели попробовать йогу, момент настал: перед вами прекрасный базовый урок, который позволить освоить начальные асаны и движения. Легко и неторопливо вы проработаете все тело, укрепите мышцы, улучшите подвижность суставов. И конечно, почувствуете эмоциональный подъем!
Тренер...
Йога для женского здоровья
Автор - Марина Круглова
Мегаполезный вебинар. На котором разобрано ряд важных тем для женского здоровья.
Я показала решение проблем для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями и не только.
Мы провели тестирование, остановились подробно на причинах...
Видео курс создан для новичков и тех кто уже практикует йогу, чтобы углубить знания Аштанга йога метода. Для тех кто желает выработать дисциплину, рутину для обретения баланса, силы и улучшения душевного состояния.
Вы научитесь правильно дышать, мягко выстраивать последовательность в методе...
Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; • принципы выполнения бандхи –...
Йога для лица (2016)
Это уникальная система контроля появления морщин и поддержания лица в комфортном состоянии. В основу положен точечный и энерго - массаж. Точечное воздействие происходит на местах пересечения и разветвления мышц – места наибольшей мускульной силы, здесь тренировка с целью...
Проверенная система очищения организма, снижения веса, восстановления энергии, эмоционального и гормонального баланса
В зимний период многие сталкиваются с «симптомами зимы» — колебания настроения, сонливость, склонности к перееданию, недостаток энергии, апатия, депрессия и стресс.
Зима...
Йога для гормонов воздействует на организм на нескольких уровнях:
НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ
Укрепление мышц
Коррекция осанки
Повышение гибкости и легкости движений
Моделирование тела
НА ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ УРОВНЕ
Повышение фертильности
Возобновление выработки гормонов
Возобновление менструального цикла...
Йога - Гибкость. Стройность. Красота. Здоровье
Пол: Мужской | Женский
Уникальная программа для пробуждения и развития новых возможностей вашей личности, которые не были задействованы ранее !
Тройное воздействие программы - это мощный эксклюзивный поток информации для вашего сознания и...
Йога смеха — всемирно известная практика группового смеха. Смех оказывает благотворное влияние на нервную систему и работу мозга, снимая напряжение, что подтверждают научные исследования. Что может быть проще и полезнее?
Такая практика хорошо помогает выйти из образа серьезного человека на...
Описание:
Мир изменился, и чтобы соответствовать новым реалиям и вызовам жизни мы должны менять себя.
Этот курс направлен на ПРОБУЖДЕНИЕ нашей ТВОРЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ.
Всем практикам известно, куда пошло внимание, туда же и энергия. И мы направляем фокус внимания на процесс сотворения своей НОВОЙ...
Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов, управление сновидениями, решение проблем во сне, лечение во сне (часть 1-я).
Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием.
Постигая науку Йога Нидры, вы постепенно проникаете в...