Чем полезен гайд
Узнать больше о симптомах:
что СДВГ, а что — нет
Чтобы поисследовать себя и получить больше представления о СДВГ ещё до постановки официального диагноза
Таблетки или психотерапия?
Узнать о больше о вариантах терапии при СДВГ и разобраться, в чём помогает психотерапия, а в чём...
О книге
Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помощи, а может, вы позволяете помыкать собой, даже не замечая этого, и не можете прямо сказать “нет”.
За 15 лет практики Эмма Таррелл...
Антистресс
Как работать со стрессом на физиологическом уровне (не на уровне психологии). Список необходимых добавок, витаминов и минералов. Пошаговый алгоритм, включающий все сферы жизни. Стресс оказывает влияние на работу всех систем организма, поэтому не стоит недооценивать важность работы...
Здоровье нервной системы. Отдых. Антистресс (психокоррекционная аудио программа)
Умственное, физическое и эмоциональное перенапряжение — ежедневная реальность жителя мегаполиса, почти неизбежно приводящая к различным нервным расстройствам.
Перед вами психокоррекционная аудио программа...
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Практическое руководство для тех, кто устал бороться с тревогой в одиночку
Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно.
Постоянные переживания — за здоровье, финансы...
ГИД «ЗДОРОВЫЕ НАДПОЧЕЧНИКИ. АНТИСТРЕСС»
Гид состоит из 33 страниц в формате PDF + 5 аудиофайлов с дыхательными практиками.
В гиде вы найдёте следующие разделы:
1 Надпочечники: описание, основные функции. Какие гормоны вырабатывают надпочечники, функции этих гормонов, стадии стресса, что...
Предыдущая книга из серии «Таро и оракул 365» была предназначена для людей, которым не хватает времени на работу с картами. Новая книга посвящена регулярной работе с вашим высшим «Я», развитию потенциала мистика.
В наше время карты Таро и оракул приобрели большую популярность. С одной стороны...
Чтобы лучше понимать карты, нужно регулярно с ними работать – это прописная истина. И какой же таролог не хочет развиваться в своей практике? Однако не всегда на карты есть время, силы и вдохновение, ведь все мы занятые души. В итоге колода Таро или оракул превращается в средство для решения...
Программа Альфа-СКАН представляет собой вариативный диапазон частот от 8Гц до 12Гц (альфа-диапазон) используемых для настройки нашего вибрационного кокона. Ее задача - стимуляция альфа-активности мозга, которая, как известно, в дефиците у 99% взрослых людей. Если у детей альфа-ритмы доминируют...
И все это Шекспир - Самая эротичная комедия, самая драматичная трагедия, сгорающие от стыда мужчины, картонные злодеи, феминистки, звезды шоу-бизнеса и многое другое
Новое прочтение пьес Уильяма Шекспира от известного шекспироведа Эммы Смит. Книга поможет увидеть в великом писателе...
Самая эротичная комедия, самая драматичная трагедия, сгорающие от стыда мужчины, картонные злодеи, феминистки, звезды шоу-бизнеса и многое другое
Новое прочтение пьес Уильяма Шекспира от известного шекспироведа Эммы Смит. Книга поможет увидеть в великом писателе провокационного и по-прежнему...
Программа "Нейрозеркало" основана на совершенно новом, не имеющий аналогов принципе синхронной стимуляции трех ритмов: альфа-ритма, тета-ритма и дельта-ритма. Учитывая то, что мозг не сможет настроиться на три ритма одновременно, он выберет тот, который ближе всего к его естественному...
О книге:
Детективный триллер, разворачивающийся на маленьком необитаемом острове, затерявшемся в Индийском океане. Когда патрульное судно натыкается на терпящую бедствие яхту посреди Индийского океана, капитан Даниал Тенгку отдает приказ оказать помощь. На борту дорогой яхты британская пара –...
Железы внутренней секреции влияют на рост, формирование и развитие организма. Они обусловливают особенности, свойственные полу, регулируют метаболизм белков, жиров и углеводов, а также водно-солевой обмен. Гормоны обеспечивают адаптацию организма к постоянно меняющимся условиям окружения...
Что будет в курсе медитаций «АНТИСТРЕСС»:
1. Позитивный настрой на утро.
2. Проработка негатива и сопротивления на весь день.
3. Снятие стресса прожитого дня. Настрой на сон.
4. Relax — медитация.
5. Техника быстрого снятия стресса здесь и сейчас.
1 и 2 медитации — настрой на день без стресса...
Сейчас большинство из нас находится в напряжении, даже не осознавая этого. Когда мы, казалось бы, отдыхаем наше тело, как спрут сковывают напряжения.
В последние недели мы находимся не просто в стрессе, а в супер стрессе. Напряжения усиливаются, подрывают работу иммунной и нервной системы и в...
А между тем, совсем скоро осень и время носить войлок.
Мы, Оксана Ткаченко и Наташа Кондрашева, совместно со Школой войлока онлайн, приглашаем всех влюблённых в войлок, на вебинар «Войлочная раскраска», который состоится 26 августа в 19.00 по московскому времени и предлагаем сделать эффектное...
Описание книги
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности.
Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и...
Прежде чем читать текст дальше, закройте глаза и переведите фокус внутреннего внимания, например, на плечи. Задержитесь здесь на несколько секунд. Ощущаете ли вы напряжение в области плеч? Верно ли, что это напряжение вы осознали не сразу, а по мере наблюдения? Прислушайтесь, какие чувства...