Гайд “20 советов по нормализации сна”
Рекомендации подходят взрослым и подросткам. Простые, но действенные советы помогут вам наладить сон, улучшить его качество и повысить свою работоспособность в течение дня. От вас не потребуется больших усилий, только ваше желание справиться с проблемой.
В...
ПОЧЕМУ ТАК ВАЖЕН ЦЕЛОСТНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ?
Молодые болезни — бич нашего времени.
Плохое зрение, аллергия, атопия, лишний вес и очень слабый иммунитет — лишь малая часть того, с чем сталкиваются дети из-за своего питания и образа жизни.
И все потому, что родители просто не знают как правильно...
Запись "Марафон для дома "Подарки любимым" январь 2020 включает в себя мастер-классы и записи прямых эфиров
Алла Ачкасова
Наталья Большакова
Виктория Панова
Ольга Сащенко
Ирина Евтушенко
Наталья Хутас
Оксана Павлова
Виктория Панова
Татьяна Блохнина
Наталья Климентьева
1 блок: диагностика гипотиреоза
Опросник
Функциональные тесты в домашних условиях на дефициты
Лабораторные анализы (минимальный перечень, правильная расшифровка, нормы ТТГ в разном возрасте, формулы расчета)
Расширенный перечень анализов (анализы и расшифровка на микроэлементы)
Самодиагностика...
Про глазные "плюсы" и "минусы"
Гайд создан не для самолечения и лечения своих детей, а для настольной информации и медицинской грамотности с такими нарушениями зрения, как миопия/гиперметропия/астигматизм.
Чтобы вы имели представление что делать, кому обратиться после того как поставили...
Гайд о боли в пояснице
Гайд о боли в пояснице будет полезен всем, кто старше 18. Почему может болеть? Когда нужно идти к врачу? Какие симптомы могут указывать на то, что это серьезная патология? – Все это вы узнаете в гайде. Полезные советы и примеры, как поступать не стоит, бонус - разбор...
Пошаговая инструкция купирования приступа мигрени
Пошаговая инструкция купирования приступа мигрени в зависимости от тяжести. Медикаментозные и немедикаментозные методы облегчения боли. Что принимать не надо.
Содержание:
головная боль только началась и еще не сильная;
головная боль средней...
Фудхакинг 2.0. Клуб умной кулинарии
Это уникальное женское пространство для тех, кто понимает, что наша еда должна быть лечебной.
Основные задачи клуба:
противовоспалительные рецепты
доступные продукты
нутритивная плотность
лечебный эффект блюда
Здоровье всей семьи зависит от умения женщины...
Чему вы научитесь?
Запускать процессы оздоровления организма.
Налаживать работу гормональной системы.
Выявлять проблемы со здоровьем.
Проводить профилактику здоровья ЖКТ.
Определять потребности клиентов.
О вебинаре
Только вовремя проведенная диагностика состояния организма позволит не...
Ребенок ничего не ест? Я, Анна Петрова - интегративный нутрициолог @anna_p_nutritionist знаю, как тебе помочь.
В канале "Тарелка здоровья" вы найдете те рецепты, которые будут есть все дети, даже самые привередливые.
Представляю вашему вниманию свой новый продукт - закрытый канал в телеграмме...
Чисто не там, где убирают иногда, а там, где не мусорят!
Если плохо работает печень, то летят все системы, страдают все органы.
«Нужен детокс» - первая мысль, которая приходит в голову. Телевизор нам как всегда кричит о волшебных таблетках, которые восстановят все в один миг, просто выпил и...
ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ ВМЕСТЕ
Новый год, наверное, единственный праздник, который все мы ждём с трепетом, даже будучи взрослыми
Это и особая атмосфера, и предвкушение приятных сюрпризов, и каникулы с семьёй.
Но весь этот «мэджик момент» всегда идёт рука об руку с пробками, жуткими очередями в...
Программа курса:
1. 9 дворцов и заболевания
2. 9 дворцов, 8 гуа и цзанфу органы
3. Небесные стволы и заболевания
4. 8 Врат и заболевания
5. 8 Духов и заболевания
6. 9 Звезд и заболевания
7. Фуинь, фаньинь и заболевания
8. Как рассматривать вопросы по личному здоровью и здоровью родственников
9...
На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить.
Такого нет нигде
⠀
➡️Состав:
⠀
- 28 уникальных тренировок.
Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300шт (редко повторяются).
⠀
- 20-30 минут работаем вместе.
Слушаешь, смотришь...
Что входит?
1 день:
— Причины гипотиреоза
— Почему гормонов мало
— Тесты в домашних условиях
— Правильная расшифровка анализов
— Дефицит железа и щитовидная железа
— Надпочечники и ЩЖ
2 день:
— Питание при заболеваниях ЩЖ
— Дефициты при заболеваниях ЩЖ
— Схемы лечения
Наступает волшебное время - самое светлое время в году! Каждый взрослый, каким бы серьёзным человеком он ни был, чувствует себя счастливым ребёнком, шурша упаковкой подарка! Поэтому именно сейчас мы запускаем традиционный предновогодний марафон "Подарки судьбы". Проходит он только один раз в...
Более 40 готовых и уникальных скриптов, адаптированных под различные ситуации. Вам больше не нужно будет ломать голову о том, как грамотно и эффективно составить свою просьбу или донести до мужчины желание о цветах и подарках!
Главные правила получения подарков.
О чем следует помнить, чтобы...
Важное о детских ушах, горле и носе
Кому подойдет этот курс:
Оториноларингологам
Углубите знания в детской оториноларингологии, обновите навыки диагностики и лечения специфических заболеваний
Педиатрам
Узнайте о современных методах диагностики ЛОР-заболеваний у детей для повышения качества...
Сухость кожи и все о ней
Данное пособие содержит информацию о причинах, видах сухости кожи, а также о методах профилактики, лечения и ухода за такой кожей в зависимости от зоны (тело, лицо, волосистая часть головы), причины и возраста.
Будет полезно в любом возрасте и при любом заболевании...
Вы узнаете:
С чего начать путь ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ
Какие анализы сдать
Как интерпретировать полученные данные по ОПТИМУМАМ, а не нормам
КАК закрыть базовые дефициты
КАК выбрать тот БАД, который будет РАБОТАТЬ
КАК не навредить себе в попытках обобщить разрозненные знания о дефицитах в интернете...