Для кого эта книга
Эта книга будет полезна читателям, страдающим от боли в спине. Если вы молоды и готовы регулярно выполнять описанные в этой книге упражнения, у вас есть прекрасный шанс так никогда и не узнать, что же такое «проблемы со спиной». Если же вы уже достигли зрелых лет и позвоночник...
Как известно позвоночник является основой здоровья человека.
Человек расплачивается за прямохождение постоянными нагрузками на позвоночник.
И если нарушается правильная работа позвоночника, то страдает весь организм, все органы и системы, так как они все взаимосвязаны.
У позвоночника есть еще...
– Постоянно выпячивает живот, несмотря на то,
что вы качаете пресс?
– Есть постоянные боли в пояснице, шее или ограничение движения в теле после долгого нахождения на ногах?
– Регулярные отеки ног?
– Появились проблемы со здоровьем органов
малого таза и брюшной полости?
ТЕБЕ ТОЧНО К НАМ...
Уровень 1 - Базовые вытяжения для плеч, бёдер и спины, позволяющие безопасно и приятно погрузиться в столь важную для здоровья позвоночника форму - мост.
Встречающиеся формы:
Каматкарасана
Свастикасана
Шалабхасана
Поза дыбы
Мосты у стены
Вам знакомы эти ситуации?
Если вы подумали о своих суставах - информация для вас.
97% людей в возрасте за 50 имеют проблемы с суставами и позвоночником. Беспокоят грыжи, протрузии, остеохондроз, артриты и артрозы.
Больно наклоняться, ходить, лежать, руки и ноги немеют. От сидячей работы болит...
Автор: Велимира
Дата проведения: 22.06.2023
Описание:
Продолжение цикла занятий по оккультной анатомии (в настройках).
4 часть будет посвящена работе с позвоночником.
Занятие для всех, в том числе новичков.
Приобретается для ознакомления.
Старт 24 Августа.
Чувствуете шею, поясницу, ноги вместо пресса во время упражнений?
Никак не получается «напрячь пресс, живот» во время упражнений?
Это говорит лишь об одном – ваш пресс очень слабый!
Он даже не может поймать импульсы от мозга, чтобы нормально включиться во время тренировок.
Чем...
Оздоровительный метод 3-1-2
Видеокурс для домашнего обучения. Оздоровительный метод 3-1-2. Три простых шага к здоровью и молодости в любом возрасте.
Видеокурс предназначен для практического освоения всех трех частей метода 3-1-2 для быстрого восстановления здоровья и омоложения в любом...
Онлайн диск № 91
1. Весь позвоночник здоровый
2. Божественное исцеление позвоночника
3. Божественное исцеление нервов шеи, позвоночника, спины
Георгий Николаевич Сытин, автор творящих мыслей о здоровье, – человек уникальной судьбы и неповторимого дара, сумевший разработать эффективный метод...
Модуль "Мобилизация"
Курс состоит из 10 видеоуроков по 30-40 минут.
Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать лучших результатов в...
Курс посвящен практике движения в грудном отделе позвоночника.
Так или иначе мы затрагиваем и вопрос осанки, а также способствуем избавлению от некоторой болевой симптоматики в пояснице, шеи, плече, грудном....
Это не волшебство, не нужно ждать чуда, это не персональная работа, но результаты...
Dear Friend,
You could be in Control of Your Scoliosis today ...without traveling to see specialized therapists or Surgery.
If you know that you want to Correct Your Curves - no matter what - and you want a proven plan you can follow today, my course 'Scoliosis Symmetry Method' is for you.
This...
Система предназначена для лечения костно-мышечных патологий связанных с отложением солей в суставах и позвоночнике.
Принцип действия: усиливается тонус сосудов и скорость циркуляции крови. Усиливается тонус мышц и вазомоторные (не контролируемые сознанием) микродвижения мышц, сообщающих...
Иванова Т. М. - лечение гонартрозов методами Чжень Цзю терапии
Описание вебинара:
Наконец в России появились документально подтвержденные случаи излечения артрозов коленных суставов. Вебинар - не голословный разбор теоретических знаний, а реальный опыт положительных результатов. Материалы...
Качаем грудь и выравниваем осанку.
Вас ожидает 25 тренировок:
15 тренировок для спины
10 тренировок "как качать грудь дома"
✔Старт с 15 августа по 30 сентября
Все видео можно смотреть в любое удобное время.
Прочитайте пожалуйста внимательно это описание - вы получаете 15+10 видеоуроков
Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов.
Тема февраля 2021 года - гибкость в позвоночнике и грудной клетке.
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю...
Эта 4-часовая программа работает постепенно, хотя анатомия позвоночника, образно представленная неповторимым образом Тома, приводит к стратегиям, протоколам и специальным методам, позволяющим ослабить напряжение, уменьшить изгибы и повороты позвоночника, а также улучшить осанку и...
Во время сеансов ощущений бывает у тех людей, кто более чувствителен к воздействию энергии. И если Вы такой человек, то обязательно почувствуете, где именно у вас есть проблема в здоровье. А для этого, вначале сеанса, Вы должны внимательно прислушаться к мои словам, так как в этот момент...
Здоровье спины и суставов БЕЗ таблеток и операций!
Мы настолько молоды, здоровы и крепки, насколько здоровы и крепки наши позвоночник и суставы. Сегодня ситуация в мире такова, что болезни позвоночника и суставов стали носить глобальный характер.От автора тренинга
Вся наша жизнедеятельность, все...
Стремишься оздоровить позвоночник?
Хочешь избавиться от боли и дискомфорта в спине?
Мечтаешь наслаждаться свободой движения и всеми красками Жизни?
Причина и решение здесь не только в тебе...
Твой позвоночник, физическое тело и твой Род являются одним целым. Твоё тело является продолжением тел...