Курс питания на 9 дней подходит тебе, если ты хочешь быстро и безопасно:
Убрать отечность
Убрать целлюлит
"почистить" кожу лица
Улучшить общее качества тела
Наладить работу ЖКТ
Запустить обменные процессы и процессы похудения
Получить результат без проблем с кожей, волосами, настроением
Авторский видео-курс, не имеющий аналогов! По результатам которого участники начинают печатать 10 пальцами, не смотря на клавиатуру! Средняя скорость печати через 3 часа у 80% участников составляет 100-120 нажатий на клавиши в минуту! Далее скорость увеличивается еще больше!
Этот курс для Вас...
Tweekly — тренды и бизнес-модели каждую неделю
Мы отслеживаем новые бизнес-модели и тренды и рассказываем, как это использовать
Тренды, новости стартапов, технологий, продуктов и новые бизнес-модели
Кто делает подборку? Алексей Черняк (сооснователь таких проектов как Groupon Russia, United...
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА:
1: Разновидности диет.
2: Реверс при похудении.
3: Реверс при наборе мышечной массы
4: Реверс как инструмент поддержания идеальной формы
5: Реверс как инструмент много и вкусно есть и быть в форме
6: Реверс при подготовке к соревнованиям
7: Реверс при выходе из сушки
8...
Вы получите: запись онлайн-практикум Анны Демидовой Раскрутка сообщества во Вконтакте за 10 дней
10 практических занятий. Все уроки проходят в онлайн-режиме (запись)
Домашние задания.
Шаблоны и раздаточный материал.
Для кого это обучение?
Для всех, кто не готов тратить время на долгое...
Схема - Повезло
Преврати свой Телеграм аккаунт в источник денег. Зарабатывай до 33900 в неделю. Используя два рабочих метода, без вложений. Вся настройка за один вечер.
Каких результатов ожидать?
Давняя мечта была, создать бизнес без технических сложностей и больших знаний, его введения. Чтобы...
Единственная цель «Идеальной диеты» — это приучить себя к самой вкусной и сытной системе питания. И как бонус — получить идеально работающий организм, прилив энергии и свободу от пищевой зависимости.
Проще говоря — я, как настоящая Мама, возьму тебя за ручку, дам всю необходимую информацию и...
Марафон
Покажет вашу реальную самооценку
По итогам прошлого марафона изначальное мнение многих девочек оказалось ошибочным: даже те, кто считал, что у них завышенная самооценка, находили признаки заниженной.
Высветит точки роста
Покажет где и каким образом нужно поработать над собой. Каждая...
Описание книги
Каждый из вас хотя бы раз в жизни задумывался о том, как же стать лидером. Как добиваться желаемого? Быстро подняться по карьерной лестнице и часто менять сферы деятельности? Или последовательно идти к одной-единственной цели в течение всей жизни? Опыт показывает, что одного...
Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые вы должны выполнить? Даже в перерывах между работой, учебой, родительскими и другими обязанностями, вы не можете успокоиться и переключиться. Вместо отдыха мозг переходит в спутанное и тревожное...
Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает организационных навыков, отработке которых она также уделяет внимание в книге.
В издании вы...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 370 стр. 71 иллюстрация
Автор: Гэри Таубс
О книге:
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости...
Это практическое руководство о том, как следовать безглютеновому образу жизни. Желание помочь читателям понять пользу безглютеновой диеты и ее влияние на здоровье. Книга содержит план питания, список продуктов, которые можно и нужно исключить из рациона. Эта книга поможет диетологам, пациентам...
За 4 часа вы приготовите 9 блюд и освободите себя от приготовления еды на всю неделю
Основные материалы,которые входят в мастер-класс
Меню
Список продуктов
Рецепты
План подготовки в виде таблицы
Таблица кухонного инвентаря
Список блюд на холодильник
Таблица подготовки продуктов...
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей...
Вебинар будет посвящен разбору принципов рационального питания. Обсудим вопросы подбора дополнительных микронутриентов и витаминов. Разберем на примерах, что полезно кушать для красоты кожи, волос и ногтей.
Темы вебинара:
• красоту — берегите смолоду. Стандарты и нормы для каждого свои;
•...
лепить личико с разными выражениями;
делать универсальную заготовку с возможностью долепки до любой эмоции;
снимать гипсовую форму личика , отливать в нее флюмо, а также отминать в форму самоотвердевающий пластик. Это очень пригодится при изготовлении тиражных изделий, таких как елочные игрушки...
Аналитические материалы на потенциальные Эйрдропы № 6
Более глубокое погружение в крипту
Этот Бусти создан для криптанов, у которых нет времени на самостоятельный поиск интересных возможностей в крипте и они хотят получить только «самый сок».
Подписка включает:
• Только ценные Эйрдропы, с...
Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет...
Записи вебинаров:
Знакомство. Планирование. Инструкции. Какие будут рецепты. Что подходит для мультиварки, а что – нет. Отложенный старт. Каши. Бонус.
#быстрорецепты за 10 минут для мультиварки: тушение, выпечка, вторые блюда. Комборецепты.
Разбор вопросов. Учимся готовить вкусно и полезно: как...