Доказано, что именно 6 недель формируют привычку
Обновленные протоколы и новые фишки для укрепления мышц спины и тренировки ягодиц, новые классы и новые последовательности!
Курс поможет тебе
Избавит от боли в спине
Регулярные занятия, силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить...
Для кого подойдет:
Начинающим кондитерам. Только начинаете свой путь? Курсы подходят для новичков, так как каждый шаг разбирается очень подробно. Вы поймете всю химию процессов и воспроизведете все до мелочей.
Для мам в декрете. Не выходя из дома, освоить новый вид деятельности и сможете...
Формат: mp4
В наше время люди, начиная вести здоровый образ жизни, а здоровый образ жизни сейчас очень популярен, ведут себя нездорово по отношению к тем, кто не хочет этого делать. Вообще очень странно, когда человек пытается быть чистым, но забывает о самой главной чистоте – чистоте своего...
Что такое тело и как оно функционирует?
Зачем нам здоровое тело?
Связь тела с душой.
Связь здорового тела с движением.
Что означает боль во время движения?
Боль на уровнях во время движения (физическом, ментальном, душевном).
Ступени очищения тела.
Нужно ли заканчивать движение, если появилась...
Почему я ем, когда мне скучно?
Я устал, мне скучно, не хочется ничего делать. И тогда еда становится релаксом, отвлечением. Но как правило за скукой стоят другие эмоции и пока вы с этим не разберетесь, так и будете заедать скуку.
На мастер классе мы разбирали как понять, что за эмоция стоит за...
Для кого этот дневник:
ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей
ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним делать
ты хочешь научиться правильно сочетать продукты
мечтаешь жить без...
Эмоциональное освобождение от родителей. Предпоследний шаг избавления от невроза.
0:34 Обзор предыдущих шагов избавления от невроза
02:11 Ощущение сепарации и эмоционального освобождения от родителей
1) почему мой родитель такой?
2) что я должен своему родителю?
03:50 Первая попытка реального...
Это саммари – сокращенная версия книги «Алкоголь. Вся правда» Уильяма Портера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знаменитые слова Марка Твена отражают замкнутый круг в том числе и алкогольной зависимости – бросить, сорваться...
Новый курс по модному декору и начинкам
Курс состоит из 4 блоков:
- начинки
Как создать 15 начинок для тортов
Все начинки рассчитаны на торты до 20 см высотой
Все начинки проверены лично мной
Я покажу на видео процесс приготовления + файл с четкой техкартой
- выравнивание
дам два рецепта ганаша...
Гекко рю косидзюцу - Момот В.
: Книга посвящена древнейшему документально подтвержденному стилю будзюцу и ниндзюцу местности Ига, имеющему более чем тысячелетнюю историю, который послужил основой для других видов и стилей боевых искусств вообще и нескольких стилей ниндзя тайдзюцу в частности...
МИР ИЗМЕНИЛСЯ И СТАБИЛЬНОСТЬ
ОСТАЛАСЬ В ПРОШЛОМ
Можно сколько угодно быть жертвой обстоятельств, ждать и надеяться,
что всё снова станет как прежде, а можно использовать сложные ситуации
себе на пользу и начать играть в
СВОЮ ИГРУ
На программе я расскажу вам как в нее сыграть так, чтобы выиграть...
Для кого этот курс?
Педагоги по живописи желающие повысить свой профессионализм
Мамы и бабушки желающие обучать своих детей рисованию
Учителя ИЗО, начальной школы, воспитатели желающие разнообразить свои уроки
Творческие люди желающие освоить новое направление не тратя на это много времени\...
Описание книги
Знаете ли вы, что:
– причина всех болезней таится в позвоночнике;
– сколиоз имеет врожденный характер;
– «правильная» осанка – это вредный миф?
Об этом и о многом другом рассказывает в своей книге Виктор Ченцов. Здесь вы найдете правила самопомощи при болях в спине и комплекс...
Занятия проходят в закрытом канале телеграм, либо в закрытой группе ВК (кому где нравится) , также уроки дублируются в личном кабинете на сайте онлайн школы, что очень удобно.
Присоединяйтесь к нам и вас ждёт:
— Каждое буднее утро прямой эфир с гимнастикой для осанки, рук, шеи и лица с...
Данный справочник содержит все основные темы по грамматике иврита. Четкие схемы и наглядные таблицы помогут изучить или повторить любую грамматическую тему. Пособие поможет освоить основные грамматические формы и структуры слов. Все объяснения сопровождаются примерами с переводом на русский...
Изучим самую полную историю России от Древней Руси до сегодняшнего дня. Научим разбираться в политике, экономике и культуре страны на разных этапах ее развития.
Блок 1. Древняя Русь: от призвания варягов до нашествия монголов (2 часа)
Происхождение русского государства. Норманская и...
Старт курса 12 июля
На курсе Вы научитесь:
- не тратить деньги на нерабочие и неэффектные добавки
- видеть по анализам дефициты витаминов. минералов и сможете их эффективно восполнить
- корректировать свое питание согласно вашим дефицитам
- сочетать витамины для их лучшего усвоения
- видеть...
Дорогой читатель. Вижу, что тебя волнует тема здоровья костей и суставов. Это важная тема для любого человека, но мало кто задумывается над этим -- пока ничего не болит. Зачем ждать ? Изучай и применяй все эти знания прямо сейчас и будет тебе счастье и здоровье.....
Как избавиться от накопления...
Вы узнаете, ЧТО, КАК и КОГДА нужно рассказать ребенку
Научитесь преодолевать свой страх и стеснение в интимных разговорах
Поймете, как отвечать на «не детские вопросы»
Узнаете правила сексуальной безопасности для каждого возраста
Поймете, какие ошибки часто допускают родители, не понимая...