Старт потока - 30 мая
6-недельный практический курс по стройности
Программа, на которой вы станете стройной, работая с головой
Этот курс для вас, если вы:
Уже давно не смотрели на себя с удовольствием
Отчаялись постройнеть и хотите обрести пожизненную стройность
Устали худеть на силе воле...
ТРЕНИРОВКИ
специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным весом на основе ЛФК...
Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации!
Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования новых...
Три главные причины принять участие:
1. Здоровье
Вы научитесь питаться правильно, используя обычные недорогие продукты
2. Стройность
Вы получите подробные программы питания и тренировок, рассчитанные на комфортное похудение без срывов
3. Новые привычки
За 28 дней питание и спорт войдут у вас в...
Разбираемся в истории протестантизма и его влиянии на мировую культуру
Протестантизм — самое молодое и быстро развивающееся из главных ответвлений христианства. Именно он во многом определил успехи Европы последних столетий: помог и научной революции, и развитию экономики. На лекции мы разберем...
Обряды, традиции и праздники в Японии: от древних времен до наших дней (вебинар)
Япония считается одним из символов технологического прогресса. Тем интереснее то, что в японском обществе есть множество традиций и обрядов, которые уходят корнями в глубокую древность.
Праздник в стиле 90-х является одним из самых востребованных тематических вечеринок в настоящее время!
Проходит праздник всегда очень круто, за счет яркой одежды, «предметов из прошлого», любимых музыкальных хитов, и конечно интересных конкурсов и игр!
Одевайте яркие лосины и спортивные костюмы...
Выкройка брюк большого объема, прямого силуэта на притачном поясе.
В боковых швах с наклонными карманами
Уровень сложности: Начинающий
Брюки сшиты из плательной ткани, состав 100% вискоза, плотность 240 гр/м².
Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов
7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ
Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата
ДЫХАНИЕ
Особая методика дыхания обеспечит клетки...
Почему у тебя точно будет результат на марафоне?
- Если ты никогда или очень давно не тренировалась, то организм отреагирует быстро и благодарно
- Мы поможем найти истинную мотивацию и совершить первый прорыв в создании идеального тела
- Если уже попробовала 100 диет и разочаровалась в себе, ты...
ТЕБЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО
нужно на мой курс если хотя бы одно про тебя:
Тебе не нравится качество твоего тела: целлюлит, дряблая кожа, выпирающий живот, пухлые пальчики
Сталкиваешься с проблемой отекания лица и тела
Есть боли в шее, спине и пояснице
Приходится скрывать тело под длинными рукавами и...
ЭТО ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА
с которой ты
Выстроишь здоровые отношения с едой и добавишь полезные привычки
Начнешь питаться разнообразно, вкусно и полезно
Сможешь легко составлять продуктовую корзину, экономя свой бюджет
Перестанешь часами стоять
у плиты и будешь питаться как в ресторане
Прекратишь...