Диета - зло, а что же съесть, чтобы похудеть? Часть 2
СВИДЕРСКАЯ Т.А., врач-эндокринолог, руководитель экспертного центра по лечению ожирения и сахарного диабета, Клиника профессора Калинченко;
КОВАЛЕВА С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко
31 января 2023
Новый вебинар «Хроническое воспаление как первопричина всех проблем со здоровьем» и «Современные стратегии снижения веса» по материалам медицинской школы Гарвард, 2023
На вебинаре Регина расскажет про гарвардскую диету, про свой опыт питания по ней и полученные результаты; даст готовые меню и...
Original: The Rapid Fat Loss Handbook: A Scientific Approach to Crash Dieting
Формат: Книга на русском языке
Об авторе:
Лайл МакДональд, не побоимся этого слова, настоящий гуру в физиологии, диетологи и тренировках. Он обладает ученой степенью университета Лос Анджелеса, автор книг “Кетогенная...
Марафон проводит Наталья Викторовна — Мама Вероники Хацкевич
Диета не подразумевает счёт калорий.
Питание здоровое и сбалансированное, но есть секреты, о которых вы узнаете в марафоне!
Сама Вероника постоянно придерживается правил питания «Ешь и худей». Фигура выглядит шикарно!
Диета больше не будет стрессом!
- стоимость 890 рублей
- два типа: основное и летнее
- основное меню - 45 блюд, летнее (более легкое) - 38 блюд
- питание 3 раза в день на 7 дней
- рассчитаны калории для каждого блюда
- в бонус - дополнительные рецепты с разрешенными десертами и вкусной выпечкой...
Кето-голодание: восстановление здоровья через правильно составленное расписание кетогенного питания
Джозеф Меркола
***
KetoFast: Rejuvenate Your Health with a Step-by-Step Guide to Timing Your Ketogenic Meals
by Joseph Mercola
Книга доктора Джозефа Меркола, одного из ведущих мировых...
САМБУРСКАЯ О.В., врач дерматолог - косметолог – трихолог, руководитель экспертного центра по выявлению причин и лечению ранней седины и алопеции, Клиника профессора Калинченко
Вечный вопрос: что сделать, чтобы похудеть? Почему при одинаковом питании и физических нагрузках кто-то худеет, кто-то...
Описание книги
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Автор этой книги, нейробиолог и сертифицированный нутрициолог Лайза Москони, рассказывает о развитии нашего мозга в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом процессе играла еда...
Программа разносторонняя:
И для новичков, кто совсем не понимает что и как
И для тех, кто столько всего прочитал и изучил, но в голове всё равно каша
И для тех, кто вроде всё понимает, но никак не может решиться и наконец начать
А так же для тех, кому важны поддержка и наставничество
К письму...