узнаете, как легко и быстро свaлять шaпочку, укрaшенную объемной фaктурой в технике шибoри.
научитесь не только вaлять шaпочки, но и воплощать в жизнь различные фaнтазии на основе мoего прpимера.
освоите тeхнику шибoри.
Главный и самый полный курс по управлению в России для предпринимателей, руководителей и директоров.
ЧТО ИЗМЕНИТСЯ В ВАШЕЙ РАБОТЕ ПОСЛЕ КУРСА?
1. Систематизируете процессы в команде и выйдете из операционки
2. Люди начнут работать без волшебного пинка, кнута и пряника
3. Перестанете...
Что будем делать?
Просто нарисуем себе новые нейронные связи о том как себя любить
Сделаем легкие практики - активируем свою внутреннюю силу
Трансформируем чувство вины и стыда. Легко сделаем из этих тараканов - бабочек в животе.
Исцелим себя от чужого мнения
Найдём в чём наш ресурс
Соединимся...
Что будем делать?
Просто нарисуем себе новые нейронные связи о том как себя любить
Сделаем легкие практики - активируем свою внутреннюю силу
Трансформируем чувство вины и стыда. Легко сделаем из этих тараканов - бабочек в животе.
Исцелим себя от чужого мнения
Найдём в чём наш ресурс
Соединимся...
Кому подходит курс:
Если ты хочешь уменьшить процент подкожного жира и прорисовать рельеф
Система тренировок и питания построена таким образом, чтобы максимально сохранять мышечную массу, но при этом иметь утонченные линии, красивый рельеф мышц.
Если ты новичок и не новичок в фитнесе и хочешь...
В этом курсе я быстро и понятным языком научу тебя: - Как худеть без голода. - Как влияет генетика, замедленный метаболизм, гормоны. - Что делать, когда у тебя большая семья и она не разделяет твоих взглядов на правильное питание. - Как не терять мотивацию и радоваться новой себе. - Как...
Мастер-класс по валянию снуда из трикотажного фактурного войлока. Такой войлок хорошо тянется и комфортно носится.
В этом мастер-классе я расскажу какие материалы и как использовать, чтобы получить такой войлок. Покажу особенности многослойной раскладки и приемы валяния.
Знания, полученные на...
ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА
Первая техника
«Пластика лица с врачом косметологом.
Убираем носогубную морщину»
1. Снимаем напряжение в триггерных точках спины, плечей, шеи, головы, лица
2. Проводим приемы на раскрытие лица
3. Активируем мышцы , формирующие скулы
4. Выполняем пластику носогубной зоны и...
Готовитесь к важному событию?
Хотите скинуть пару-тройку лишних кг быстро и без голодовок?
Мечтаете убрать лишнюю отечность?
Тогда мое меню ДЛЯ ВАС
Четкий план питания на 2 недели
Вкусные рецепты из простых продуктов
Подробная инструкция по питанию для достижения максимального результата...
Что вы узнаете
Про искусственный интеллект — триггер эволюции банков от традиционных бизнес-моделей к финансовым экосистемам
Про сравнительный анализ и перспективные направления деятельности банков, развивающих экосистемы, на финансовых рынках России и зарубежных стран
Про перспективы...
Лекала-конструкторы
Любая чашка подходит к любому стану
3 деми-чашки для открытой перемычки:
С вертикальным швом
С соединением в центре
С дублирующей треугольной чашкой
Для каркасов 2 типа средней глубины
4 вида стана:
классический
анатомический
с поддержкой для больших размеров
бюстье для...
Универсальные и в тоже время эстетичные модели: 4 удобнейших топа
2 вида универсальных спинок
Регулируемая эластичность (Вы можете сами выбрать любимый материал)
Любой размер - выкройка построится сама по вводимым меркам
Инструкция по пошиву как на машинке, так и на оверлоке
Подробная инструкция...
Цветы из шерсти, как живые, распускаются у нас в руках. Целый букет: маки, ирисы, розы, лилии, тюльпаны, пионы и бутоны. Все это легко сделать своими руками!
В этом мастер-классе я покажу, как валять мак, пион, тюльпан, ирис, лилию, розу, бутон и травку.
На мастер-классе вы научитесь валять...
«ЭКСПРЕСС-КОПИРАЙТИНГ» — это онлайн-курс, позволяющий освоить современные техники копирайтинга для решения конкретных задач.
Вы изучаете инструментарий практикующих специалистов, который в свободном доступе просто не найдёшь.
Это готовые решения, доказавшие свою эффективность в реальных текстах...
- Пояс с целиковой передней частью
- Пояс отрезной с бретелями в центре
- Пояс с нахлетом
- Пояс для кружева с фестонами
- Пояс с фестонами для вышивки на сетке
- Пояс "Корсаж"
- Пояс с вырезами вдоль бедра и боковыми элементами
- №\/ Пояс-баска
- Можно изменять ширину пояса
- Посадка на...
Ленивый марафон - это сбалансированные получасовые тренировки без прыжков, без выпадов, без приседаний, проходящие исключительно на коврике, направленные на проработку всех групп мышц, которые помогут избавится от лишних килограммов и сделать ваше тело подтянутым "не вставая с дивана".
Марафон...
♦ Бюст с моночашкой (2 типа стана)
♦ Бюст с застежкой на шее и открытым центром
Для классических каркасов (№13 Арта Ф)
✔ Индивидуальная выкройка по фигуре
✔ Неограниченное число размеров
✔ Для любых материалов
+ Руководство как пользоваться выкройкой
+ Таблица типовых размеров
+ Справка по...
Техника валяния такой туники - нунофелтинг.
Шелк с красивым принтом приваливаем к шерсти так, чтобы не было видно краев рисунка.
Такое изделие оригинально смотрится, тонкое и комфортное в нОске.
Для валяния такой туники понадобится
платок из натурального шелка размером минимум 90х90 см на одну...
Тариф -курс Экспресс-прически.
18 образов на волосах разной длины и густоты
В курсе показаны самые быстрые техники сборки (каждая прическа займёт не больше 30 минут) с пошаговым объяснением каждого движения.
Стиль голливудских звезд
Этот курс о стильных, простых и современных прическах. Именно...
Страхи сопровождают каждого из нас на протяжении всей жизни. При этом один страх сменяется другим, становится то сильнее, то слабее, тревожит нас то в большей, то в меньшей степени. Иногда мы даже сами не можем сказать, чего именно мы боимся. Просто нас охватывает безотчетное чувство тревоги – и...