Результаты поиска по запросу: [Ответ] Тревога (Анна Моисеева)

Франция — королева гастрономии! Именно французская кухня лежит в основе всей современной кулинарии. Так что если вы хотите считать себя настоящим кулинаром, вы просто обязаны освоить приготовление классических французских блюд в этот вечер. Вы будете знать: как приготовить изумительный киш, не...

По данным статистики, около 979 миллионов людей в мире регулярно тревожатся о своем здоровье. В вашей практике обязательно встретятся люди, которые боятся, что могут заболеть онкологическим заболеванием, ВИЧ, постоянно прислушиваются к телесным ощущениям, сдают анализы, гуглят симптомы и ходят к...

Прокрастинация — это сложный психологический механизм, который мешает нам реализовывать свой потенциал, достигать целей и жить полноценной жизнью. Влияние прокрастинации: Снижается продуктивность: действительно важные задачи откладываются, время тратится на мелкие или вовсе бесполезные занятия...

Поток Небесной Традиции Этот курс необычный, он относиться к школе инструкторов. Поэтому здесь даются специфические знания для работы с другими людьми, и раскрываются сокровенные знания Великой Северной Традиции, которые на обычных тренингах не даются. На двухдневном тренинге вы познакомитесь...

Вы получите запись вебинара о тревоге объемом 8 ак. часов. Кому подходит вебинар? Вебинар подходит психологам, педагогам, врачам, социальным работникам. Тревога – одно из самых частых переживаний человека. Она может выполнять одну из функций: Адаптивную – легкая степень, предупреждающая о...

Эта программа для тебя, если: Живёшь в тревоге - я ничего не успеваю Привыкла всё контролировать и тянуть - и при этом сильно уставать Хочешь чувствовать опору, а не собирать её из чужих лайков и одобрений Готова сделать шаг к жизни, где есть результат, а не мечты о нём Ты можешь ещё год ходить...

Курс «Вкус жизни» поможет вам: Разобраться со страхами. Например, понять, почему мысль о будущем вызывает тревогу, и как перестать бояться неопределённости. Наладить отношения. Осознать, как ожидания от других разрушают близость, и научиться быть более открытыми. Понять свои истинные желания...

Мастер-класс по проблеме "Тревожные родители и их дети" проведет преподаватель ЭОТ, преподаватель курса «Работа с образом ВнРеб и ВнРод методом ЭОТ», преподаватель курса «ЭОТ в работе с психосоматическими проблемами», автор и ведущая курсов "ЭОТ в работе репродуктивного и перинатального...

ОКЕАН ВНУТРИ ТЕБЯ — ГЛУБОКИЙ, СИЛЬНЫЙ, НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЙ, ТАЯЩИЙ В СЕБЕ МНОЖЕСТВО СЕКРЕТОВ НА ЭТОМ ПУТИ ВДОЛЬ СВОЕГО ВНУТРЕННОГО ОКЕАНА МОЖНО ИССЛЕДОВАТЬ ВСЕ ЕГО ТАЙНЫ. Можно почувствовать связь с той мечтой, при мысли о которой у тебя каждый раз будто сжимается что-то внутри ОКЕАН ТАИТ В СЕБЕ...

Снимаем мышечное напряжение Что делать если тело в постоянном напряжении. Когда вы не можете расслабиться, не можете отдохнуть, от этого плохо спите, часто нервничаете и находитесь в стрессе и в тревоге. Простые методики работы с напряжением в теле, стрессом и тревогой БЕЗ всяких...

Из книги клинического психолога Антона Вьюкова вы узнаете о главных причинах и симптомах невроза, агорафобии, социофобии, страхе сойти с ума, невротической тошноте и позывах в туалет, неврозе сердца и др. Конкретные техники психотерапевтической практики, упражнения и рекомендации для преодоления...

Практическая психотехника, направленная на снятие стрессового напряжения и улучшения усвоения полученной информации. Позволит снять психоэмоциональное напряжение - отдохнуть, расслабиться, разгрузить голову от многозадачности, страхов, тревог, расширить горизонт восприятия мира и...

Этот курс для тебя, если ты: Устала жить в напряжении и постоянно испытывать тревогу, страх ,стыд Периодически думаешь, что с тобой "что-то не так" Упускаешь кучу возможностей из-за страха, что же о тебе подумают другие Тратишь жизнь на то, чтобы заслужить одобрение и любовь окружающих Никак не...

Для тех, кто устал от «надо быть сильной» и больше не может тащить все. ⠀ Вот признаки стресса. Если у тебя 4 и более – добро пожаловать. ⠀ – постоянная усталость;⠀ – тревожность, напряжение; – эмоциональная неустойчивость – то плакать хочется, то смеяться, то всех поубивать; – не получается...

Нейробиология тревоги. Тревога в норме и патологии. Что подкрепляет тревогу. Как работать с тревогой: техники и протокол. Родительская тревога, тревога за отношения, тревога о работе и деньгах, тревога о здоровье. Терапевтические сессии.

Как избавиться от постоянной тревожности? Как самостоятельно справиться со стрессом? Как критика влияет на уровень стресса и при чём тут синдром самозванца? Ответы на эти и многие другие вопросы есть в книге. Кроме этого автор коротко и ёмко рассказывает, откуда берутся эти сложные эмоции, как...

О КУРСЕ Дорогие друзья! Приглашаем вас на программу, посвященную работе с тревогой и беспокойством. Она основана на принципах доказательной психотерапии и самых передовых научных исследованиях. Ведущие программы – кандидаты наук и практикующие специалисты по когнитивно-поведенческой терапии Яков...

Интенсив о тревоге - это новый семинар, на котором мы поговорим: ( 1 ) О том, как в мозге запускается, поддерживается и выражается тревога ( 2 ) Паническом расстройстве, генерализованном тревожном расстройстве и социальном тревожном расстройстве. Два формата в одном: С деталями, погружением...

Страх, тревога и беспокойство — три всадника «отложенной жизни», которые преграждают путь На курсе вы узнаете: что такое состояние внутреннего покоя и как к нему прийти почему мы «убегаем» от реальности в музыку, фильмы, соцсети и как перестать бояться столкновения с новым жизненным опытом как...

Этот кейс – наш психологический ответ паническим атакам. А также – хороший действенный инструмент в периоды: Стрессовой работы. Тревожных ситуаций. Трудного периода в жизни. Для кого этот кейс? Для тех: Кто устал от приступов тревоги и страха; Кто остро реагирует на новости о пандемии...