МК Интраоральный массаж [ГалинаДубинина]
Основан на классической проработке мышечных тканей , но со стороны слизистой оболочки рта, т.е. он выполняется с введением пальцев рук в ротовую полость и проминанием мышц и жировых пакетов. Разглаживает носогубные складки, заломы у уголков рта, смягчает...
ГЛОБАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ВОЗВРАЩЕНИЮ МОЛОДОСТИ
С ЧЕМ РАБОТАЕМ?
Глубокие морщины
Потеря упругости кожи
Отеки и мешки под глазами
Второй подбородок
Мимические морщины
Опущенные уголки губ
Проблемная шея
Нарушение осанки
Мы привыкли думать, что старение — это неизбежный процесс.
Но проблемы, связанные с...
Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина
Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер ГалинаДубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...
Уменьшение морщин в области глаз.
Уменьшение отечности верхнего века.
Уменьшение отеков и грыж нижнего века.
Уменьшение гусиных лапок.
Улучшение цвета глаз.
Сияние .
Разглаживание морщин налбу. Ровный лоб. Блестящий взгляд.
Три недели практических занятий на платформе с постановкой техники выполнения упражнений.
За время Марафона вы освоите комплекс упражнений для лица и красивой осанки, техники полезного самомассажа, методики расслабления для устранения зажимов на лице,
оптимальную программу питания!
ПРОГРАММА...
Гимнастика без ошибок
Систематически выполняя гимнастику и массаж, вы будете выглядеть на 10-15 лет
моложе!
Гимнастика без ошибок: На вебинаре участницы узнают основные
правила для выполнения гимнастики в домашних условиях.
Как простые
упражнения сделать эффективней. На что следует обращать...
Методика Дубининой вобрала лучшее от американских и европейских школ направления лицевого фитнеса.
При помощи опытного тренера вы освоите правильную технику выполнения упражнений, что поможет избежать возможных ошибок при самостоятельной работе над проблемными зонами.
Мастер-класс "Как подтянуть лицо и избавиться от морщин". Проводит кандидат медицинских наук Юлия Манищенкова
На мастер-класса Вы получите:
- древнеиндийскую программу быстрого восстановления кожи лица
- расписанный курс с ежедневными процедурами из натуральных средств
Вы освоите простые и...
Правильная осанка - основа здоровья и красоты (2018)
На мастер-классе:
Эффективные базовые упражнения на вытяжение позвоночника
Упражнения для выравнивания спины
Упражнения на укрепление мышечного корсета
Прохождение тестов на осанку
Вы узнаете:
+Как определить отклонения от нормы, связанные...
Практический интенсив по самоомоложению лица в прямом эфире.
26 марта 2022 года
У вас есть привычка хмурить брови или поднимать их вверх?
В результате налбу образуются морщины, которые не скроешь под слоем декоративной косметики.
А смысл их прятать?
Если можно устранить?
СЕГОДНЯ (26...
Лоб – очень говорящая часть нашего тела, нужно лишь уметь понимать ее язык и научиться договариваться. На практикуме нас ждет 1,5-2 часа очень интенсивной и глубокой работы:
Вначале будем изучать эту важную часть нашего тела. О чем говорит широкий лоб, о чем - узкий? О чем говорит асимметрия...
Хотели бы вы:
выглядеть моложе
иметь раскрытый взгляд
иметь красивую осанку
любоваться собой в зеркало
избавиться от морщин
раскрыть лицо и глаза
вернуть объём лицу
Тогда этот курс для Вас!
Чему Вы научитесь
упражнениям для лица, шеи, диафрагмы , тела, таза
работать с мышцами лица
влиять на...
Держите спину прямо и будьте здоровы!
Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма.
Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
Тариф 1 мастер-класс
Техника для ежедневного применения при нанесении крема на лицо. Всего 2 минуты, и вы увеличите приток крови к мышцам и коже вашего лица, увеличите доступ кислорода к кожным слоям за счет улучшения работы капилляров. Ускорится процесс метаболизма, кожа приобретет свежий цвет...
Программа курса
Легкий и интересный курс по сохранению молодости лица и тонуса тела.
Все упражнения легко встроить в свой ежедневный уход для лица и тела. Проблема морщин не маскируется, а решается! На марафоне я не просто обучу вас технике упражнений, вы сформируете полезные привычки.
Неделя...
Программа курса:
Уникальные уроки
14 эффективных комплексов по 15 мин на каждый день;
14 бонусных видео уроков с массажными техниками (в т.ч. 2 полных массажа лица)
Доп. упражнения на осанку
Инструкция
Четкая инструкция в работе с лицом, шеей на каждый день с понеделька по воскресенье
Что вы...
Комплекс 1 «Верхняя часть лица»
4 мастер-класса в записи которые посвящены верхней части лица.
Вы научитесь бороться с проблемами нависания верхнего века, усталостью и "синяками" под глазами, отечностью скуловой области, складками налбу и в межбровном пространстве.
Простыми упражнениями мы...
Массажные техники и упражнения по фейсфитнесу
в комплексе по методике Галины Дубининой
15 полных уроков с экспертом в записи, что позволяет учиться в любое удобное время!
Чат в закрытой группе с поддержкой 24/7 в течение всего марафона
Доступ к марафону на 3 месяца, что создает под рукой целую...