Эта книга — ваш гид по эффективности. Написанная автором бестселлера «Настольная книга project-менеджера» и руководителем scrum-студии «Сибирикс» Владимиром Завертайловым, она предлагает самые сочные техники планирования, которые освоит и внедрит даже тот, у кого лапки. Внутри книги вы найдете...
Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...
Интенсивный практический курс, на котором вы освоите методы КПТ для работы с перфекционизмом
О программе
Вы сможете определять перфекционизм, отличать его отдругих проблем и уверенно помогать клиентам, имеющим проблемы с самопринятием, страх оценки, завышенные требования к себе и другим.
Вы...
Тема гуманизма сегодня претерпевает изменения от классического гуманизма (в понимании идеалов эпохи Возрождения) до (пост)гуманизма как эстетизации мифа о совершенной машине. Новый виток развития технологий и нейросетей (ChatGPT, Midjourney, Kandinsky) меняет представление о творчестве...
Запись вебинара.
Хотите разобраться в теме связанной со здоровьем или нейробиологией, но надоело полагаться на слова блогеров, которые на проверку несут чушь? Вы просили, я и сам этого хотел, и вот, наконец, удалось выделить время в этом разобраться!
Мастер-класс на тему того, как человеку без...
Описание книги
Велосипед – самая полезная вещь для здоровья и для счастья. На эту тему сказано много и вопрос рассмотрен профессионалами с разных сторон. А я расскажу обо всём со своей колокольни обычного гражданина средних лет, неожиданно взявшегося за здоровый образ жизни.
Могут иметься...
Какизбежать блокировки счета по 115-ФЗ
Блокировка расчетного счета: обыденность или исключение из правил?
Каждый предприниматель в наше время, скорее всего, столкнулся с проблемой приостановки деятельности. Движение по расчетному счету невозможно! Звучит как приговор! Но давайте разбираться...
Вдохновляющая и революционная книга для родителей подростков. Поможет создать доверительные отношения с ребенком. От метода кнута и пряника — к партнерству и взаимодействию
О книге
Известный детский психолог Росс Грин рассказывает, как в партнерстве с детьми решать проблемы, влияющие на их...
Всеобъемлющее руководство по заботе о вашем двухколесном друге, предназначенное для мотоциклистов начального уровня. В книге вы найдете инструкции по регулярному техническому обслуживанию, советы по подготовке к сезону и рекомендации по правильному хранению мотоцикла в межсезонье. Читатели...
Этот вебинар - мой ответ на вопрос, который мне задавали бесчисленное количество раз. Я тоже считаю его очень важным. Как быть мамам, когда накапливается усталость, а впереди еще несколько месяцев учебы, аттестации и экзамены/соревнования/годовые отчетные мероприятиях в кружках и секциях.
В 12...
Книга в форматах FB2, PDF
О книге:
Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Его бестселлеры «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многие другие книги...
Обновленный курс. 25 полноценных неповторяющихся тренировок по 30 -40 минут, включающие в себя десятки массажных и дыхательных техник, и тренировки на все группы мышц и суставы. Новые направления из мира фитнеса изменят ваши представления о домашних тренировках
Качаешь пресс, а плоского живота всё нет?
По утрам мучает отёчность или постоянно ноет поясница и шея?
Программа курса
Блок №1 тренировки разноплановые тренировки низкой интенсивности на мобильность суставов, снятия болей, укрепления глубокой мускулатуры, выстраивание правильной техники и...
На семинаре мы обсудим две важные взаимосвязанные темы, которые с каждым годом становятся всё актуальнее - насилие и личные границы.
Во время работы с клиентами, подвергавшимися насилию, мне стало очевидно, что в эту работу необходимо включить тему личных границ, поскольку у всех клиентов были с...
Устав — древнейший вид кириллического письма, пришедший на Русь вместе с христианством. Это неспешное, торжественное письмо, которым писали богослужебные литургические тексты. Буквы устава стремятся к геометричности и симметрии, они строго вертикальны, на концах штрихов ставятся засечки...
Ретро Сатурн или какизбежать развода [Школа Формула души] [Светлана Зотова]
Мастер класс по ФД для тех, кто прошел курс Формула Души
Школа Формула души
Ретро Сатурн
или какизбежать развода
Светлана Зотова
С 6 апреля по 25 августа 2017 года период воздействия Ретроградного САТУРНА.
Период...
Как защититься от эмоциональной агрессии незнакомых людей
Как защититься и противостоять эмоциональной агрессии со стороны абсолютно незнакомых и малознакомых людей — узнайте на сессии вопросов и ответов и лекции «Хам трамвайный».
Вам что-то из этого знакомо?
теряюсь, когда сталкиваюсь с...
Зависимость ребенка от гаджетов — распространенный страх среди родителей. И это понятно: ее может сформировать даже безобидная развивающая игра на планшете. На лекции узнаем, как гаджеты влияют на детскую психику и что делать, если потребность в виртуальном мире вышла за пределы нормы...
Оживите мир классической музыки для вашего ребенка через увлекательные уроки и игровые методики!
Что вас ждет на курсе?
Наш курс предназначен для детей 5-12 лет, чтобы познакомить их с миром классической музыки через интерактивные уроки, игры и интересные истории о великих композиторах
10...