Результаты поиска по запросу: Бюджетный Веган - 2 (Настя Лисица)

В новом "Бюджетном Вегане" тебя ждут 23 абсолютно новых рецепта (не считая перекусов). Программа на 7 дней. Три основных приема пищи + перекус. Готовь разное каждый день, делай заготовки и миксуй рецепты между собой. придерживаться программы можно как угодно долго. Баланс в цифрах, а не на...

Бюджетный веган [Настя Лисица] В меню 39 рецептов Рагу, пюре, два вида омлетов, сладкие нутовые маффины, фаршированные перцы, смузи, фасолевые фрикадельки, чечевичный свекольник, котлеты, оладушки и многое другое 2 каждый рецепт с КБЖУ и временем приготовления. Всё уже...

Привет! Когда я переходила на веганство, я не долго могла понять: что мне есть, чтобы не быть вечно голодной без пжп? Почему-то в Инстаграме не часто встречаются рецепты и рационы для тех, кто много тренируется или просто очень прожорлив. Найти что-то подходящее для мужчины вообще казалось...

Сборник 27 высокобелковых plant-based рецептов для энергии и насыщения на каждый день. «Заряжай!» — это не просто сборник вкусных рецептов. Каждый рецепт создан так, чтобы давать тебе минимум 20г белка для насыщения и четверть женской суточной нормы железа для поддержки энергичности и...

Знакомо? После отказа от животных продуктов ты не наедаешься, у тебя стало меньше сил и постоянно хочется сладкого Ты много изучаешь тему питания, вроде всё знаешь, но системное понимание, что конкретно надо делать, не приходит Ты не уверена, что добираешь белок, кальций, железо и другие...

Новое поддерживающее меню — это: 1700 ккал — средняя калорийность рациона на день 3000 рублей — средний бюджет в неделю на продукты 7 вариантов меню на день — можно начать с любого и повторять каждый как угодно долго 21 новый рецепт, каждый из которых по-отдельности можно внедрить в свой рацион...

Питаться без мяса так, чтобы всего хватало — это реально! После интенсива ты найдешь свою опору в питании и всегда будешь точно знать, что поесть. Курс ориентирован на людей, которые не едят мясо, но едят другие большинство других животных продуктов — птицу (необязательно), рыбу, яйца, молочные...

Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи. ФОРМУЛА СМУЗИ Система из 5 шагов, которая поможет тебе превратить просто смузи в полноценный, сбалансированный прием пищи. 12Формула смузи» — это больше, чем сборник рецептов. С помощью...

«Анализируй!» — это справочник по пяти самым распространенным дефицитам: железо, витамины В12 и D, магний, омега-3. С помощью справочника ты получишь системное понимание того, как дефициты влияют на твое здоровье, как их выявить, устранить и не допустить вновь. В справочнике пять основных...

3 недели пошаговой прокачки знаний и навыков в области питания! Максимум 30 минут в день на просмотр уроков и выполнение заданий! Обучение в формате видео-уроков. (От топикстартера: ИМХО, информационная насыщенность такая, что курс подойдет не только веганам). После курса ты будешь знать: 1...

В «Ленивом меню» 2.0 ты найдешь 20+ абсолютно новых веганских рецептов 20 от новых вариаций хумусов и смузи до экспресс-гранолы, фалафеля, тофу-йогурта и макарошек с полезным 21сырным22 соусом. Тебе нужно 23Ленивое меню24 2.0, если ты Тоже считаешь, что здоровое питание 25 это часть жизнь, а не её...

26Все рецепты без глютена, без лактозы, без продуктов животного происхождения. Эти рецепты полностью авторские, проработаны мной, в первую очередь, для своих детей. Мне хотелось создать более 27легкий28 и натуральный вариант всем известного пасхального десерта, при этом сохранив его привычную...

ВСТРЕЧАЙТЕ НОВОЕ МЕНЮ ⠀ Привет! 29Ленивое меню», процесс создания которого вы видели у меня в сториз последние недели, наконец-то вышло в мир! ⠀ Как понятно из названия, это меню формата «готовка без готовки32 — ни один рецепт не готовится дольше, чем варится гречка (серьезно, вареная гречка и...

35 страниц, на которых представлены основные сочетания: sh, ch, th (глухой и звонкий), wh, ee, ea, oo, all, ai, ay, oi, oy, ar, or и у в конце слова. (PDF формат) Хочешь хорошо запомнить? Пропусти через себя. Именно поэтому принципу построено это пособие по чтению. Эта разработка наполнена...

Выкройка в формате pdf. Выкройка в заказе будет в двух вариантах печати: на принтере (на листах А4) и на плоттере. Выкройка жакета. Двубортный жакет прямого силуэта с «английским» воротником, длиной ниже уровня бедер. Передние части, бочок, рукава и плечевая область спинки обработаны подкладкой...

Без лактозы, без глютена, хорошая стабильность, 100% веган Классика в веган исполнении Калорийность 305 ккал Б/Ж/У - 6/22/23 Нежный, но стабильный мусс Подходит веганам и вегетарианцам Песочная шоколадная основа без глютена Очень похож на классическую версию Минимальное содержание...

Узнайте, что означают ваши сны!Как известно, сны снятся всем нам без исключения. У одних людей они яркие и насыщенные, у других — черно-белые. Не секрет, что сновидения могут давать нам различные подсказки, на которые мы редко обращаем внимание. А зря! Наш психологический тест поможет...

Бюджетный уход Список самых по-настоящему эффективных средств, стоимостью от 50 до 1000 рублей. Альтернатива люксу без ущерба кошельку. Стоимость, описания, где купить, как применять. Вся информация уже выложена Для любого типа кожи и волос. Лайфхаки, проверенные на людях.

3 книги по цене 1 100 авторских ВЕГАН рецептов Самые популярныеНовогодние рецепты (красная и чёрная веган икра, имбирные пряники, Оливье, нори под шубой и т.д) Сборник полезного шоколада и raw/vegan десертов. (Белый, молочный, на кэробе веган шоколад. Сникерс, Баунти, Наполеон, Медовик и многое...

"ФОРМУЛА ЛЮБВИ42 ЭТО - ЭФФЕКТИВНАЯ АВТОРСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ПОИСКА И ПОСТРОЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ С МУЖЧИНОЙ, ГДЕ РЕЗУЛЬТАТ МОЖНО ПРОСЧИТАТЬ! СТРУКТУРА СТУПЕНИ 2: 1 Принципы гармоничного существования в своём типе. Возвращение из среднего типа в свою "породу". Уникальная технология настройки своего звучания...