Результаты поиска по запросу: Растяжка Подкачка (Алиса Ледовская)

Сочные ягодицы Блок, состоящий из 2-х коротких уроков, наполняющих ваши ягодицы тонусом изнутри и возвращающий им упругость. Для занятий нужна фитнес-резинка Доступ: 30 дней

подробная тех.карта, но только текстовый формат, без видео.

Почему этот женский круг особенный ? Я прошла огромный путь личной трансформации, прежде, чем начала делиться своими знаниями с девушками! Сейчас я практикующий психолог и женский тренер. Мама, жена, круглосуточно счастливая девушка. На нашем Женском круге я поделюсь с тобой всем, что знаю и...

Почему этот женский круг особенный ? Я прошла огромный путь личной трансформации, прежде, чем начала делиться своими знаниями с девушками! Сейчас я практикующий психолог и женский тренер. Мама, жена, круглосуточно счастливая девушка. На нашем Женском круге я поделюсь с тобой всем, что знаю и...

Вы получите: описание вязания платья в формате видео-инструкции В этом мастер-классе вы будете вязать крючком платье для девочки от 1 до 10 лет. Средний уровень: Мастер-класс включает в себя задействованные узоры стежков, цветовые работы и формирование.

Вы получите: материалы курса. Курс состоит из видео уроков и PDF файлов. Для кого: Вы не успели на курс Skin Expert и не хотите ждать сентября Вы хотите пройти курс в сжатые сроки Вы хотите сэкономить время и с пользой провести лето Вы хотите пройти обучение по выгодной цене Что включает в...

МК в формате pdf Рост 40 см (набивки уходит не много, за счёт того что она худая) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

Курс подойдет новичкам, особенно тем, кто имеет некоторый опыт валяния шарфиков и хотел бы перейти к объемам, к валянию на шаблоне. Многие из вас уже знакомы этим мастером. Алиса — продающий художник. Каждая ее модель проста в исполнении и функциональна, Алиса всегда соблюдает грань между...

Я ПОМОГУ ТЕБЕ СЕСТЬ НА ШПАГАТ И ОБРЕСТИ: 1. Сексуальность и грацию. Вскружи голову возлюбленному своей “кошачьей” грацией и гибкостью. 2. Уверенность в себе. Королевская осанка и легкость движений создают мощный заряд энергии и уверенности в себе, ты станешь менее зажатой и заново влюбишься в...

Алиса Бордо представляет новый видео мастер-класс "Палантин Сильвия: флисы и фактуры". Это одна из ее популярных моделей, которая пользуется большим успехом. Первый палантин из этой серии Алиса придумала вместе со своей клиенткой к ее золотой свадьбе. Такая модель, выполненная в пастельных...

Онлайн-курс растяжки и балетной гимнастики Ольги Еланской Курс состоит из балетной гимнастики и растяжки. Прорабатывается раскрытие бедер, выворотность, высота шага, пресс, спина, мышцы кора. Курс не имеет четкой программы, но есть несколько видео, разных по длительности. Курсы у Ольги все...

Рост этой красотки(в зависимости от пряжи, крючка и плотности вязания) Из пряжи YarnArt Jeans 32.5 см. Из пряжи Gazzal Baby Cotton 26.5 см Солоха съёмная, юбочка вывязывается на белочке. Про МК Белочка Алиса Формат Пдф, содержит 20 страниц 81 фотография процесса +описание В МК входит схема хвоста

Дымова А.В., врач-акушер-гинеколог, онкогинеколог, руководитель экспертного центра репродуктивного здоровья Клиники профессора Калинченко. Друзья, к сожалению, организаторы в последний момент перенесли вебинар с 13.03.2025 на 03.04.2025 Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы...

ПРОГРАММА КУРСА 1. Знакомство. Познакомимся друг с другом, определимся с целями. 2. Разбор материалов Бумага, краски, кисти, палитры. Узнаете, какая бывает бумага, какую лучше выбрать, какими красками пользоваться, какие кисти для чего нужны и почему это важно. Какие бывают палитры, какой...

Набор картинок для метафорических ассоциативных интуитивных карт. Июльский полдень золотой Сияет так светло, В неловких маленьких руках Упрямится весло, И нас теченьем далеко От дома унесло. Безжалостные! В жаркий день, В такой сонливый час, Когда бы только подремать, Не размыкая глаз, Вы...

Почему после прохождения курса Менеджерство 2.0 ты сможешь зарабатывать больше, чем зарабатываешь сейчас? 1. Ты получишь новую профессию и будешь самостоятельно регулировать свой профессиональный рост. Хочешь зарабатывать больше? Берёшь нового клиента. Нет времени на нового клиента? Частично...

Привет! #БешенаяСушка любит ломать стереотипы!) Мы уже доказали, что для фигуры мечты не требуется ночевать в спортзале или голодать, что "широкая кость" не приговор, а отговорка, и что любому под силу измениться. А теперь мы возьмемся за твою гибкость!) Нам совершенно не важен твой уровень...

Для тех, кто хочет минимизировать вред от малоподвижного образа жизни, избавиться от болей и почувствовать себя свободным и раскрепощенным! Мышечные боли - это самые распространенные боли, которые мы испытываем Чтобы снять боль, надо расслабить (или растянуть) мышцу Расслабить мышцу можно либо...

Сказка для малышей 3—6 лет. Именно в этом возрасте пора активно знакомить ребёнка с его переживаниями. Обучая его понимать себя и свои чувства, говорить о них, а впоследствии и управлять ими, вы даёте ему шанс не «прятать» проблемы внутри и не превращать их в источник хронической травмы, а...

1 Вводная часть и постановка целей 2 Позиционирование 3 Рубрикатор и серийность 4 Визуальные правила внимания 5 Сценарий и правильный тайминг 6 Монтаж видео и звука 7 Публикация и регулярность 8 Сервис для клиентов на фрилансе