1. Я СЕРГО

    Скачать Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем (Джорджио Нардонэ)

    Описание книги В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации – выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф...
  2. Василиска

    Скачать Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу (Сильвия Лёкен)

    Описание книги Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Лёкен, один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии, предлагает набор простых техник...
  3. пикаЧО

    Скачать Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас. Аудиокнига (Эллина Дейли)

    Описание книги Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится способами выхода из кризиса первой четверти жизни. Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с реалиями современной жизни, зачастую теряются...
  4. Джери без Тома

    Скачать Траблшутинг: Как решать нерешаемые задачи, посмотрев на проблему с другой стороны (Сергей Фаер)

    Описание книги Ежедневно мы сталкиваемся с десятками задач, большинство из которых просто не замечаем: однажды мы их решили и при повторных ситуациях действуем по шаблону. По-настоящему думать мы начинаем, когда сталкиваемся с задачей, не имеющей однозначного решения. Такие ситуации выбивают нас...
  5. VOXit

    Скачать Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю (Джорджио Нардонэ, Джулио Де Сантис)

    Описание книги «Мыслю, следовательно страдаю», или когда слишком много думать приносит вред. Это лейтмотив книги. По словам автора это настоящая пандемия, которая случилась в современном мире. Уверенность в том, что с помощью рациональных рассуждений можно решить все вопросы и управлять своей...
  6. Пёсика

    Скачать Когда здоровое питание вредит: Орторексия (Рене Макгрегор)

    Описание книги: Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один...
  7. Это Я

    Скачать Ключевые идеи книги: Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья. Дипак Чопра. Саммари. Аудиокнига (Smart Reading)

    Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Дипака Чопра и Рудольфа Танзи «Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга о совершенном мозге Дипака Чопра, практикующего...
  8. Тони Карк

    Скачать Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах (Мария Чаадаева)

    Счастье возможно в любых обстоятельствах! Представьте: вы молоды и красивы, вы спортсменка, которой восхищаются все. Вы готовы победить на Олимпиаде. Но жизнь готовит жестокий удар и рушит все возможные и невозможные планы. Что делать, если вы попали в невероятно трудную ситуацию? Как найти в...
  9. Мiкки

    Скачать Книжный на маяке (Шэрон Гослинг)

    О книге: Ньютон-Данбар, маленький городок, спрятавшийся в долине среди гор на северо-востоке Шотландии, известен разве что маяком, который двести лет назад построил рядом со своим домом местный землевладелец, хотя до моря отсюда совсем не близко. Сейчас в нем находится единственный на многие...
  10. Олег КО

    Скачать Настройщик (Дэниел Мейсон)

    О книге: Эдгар Дрейк всегда считал, что он не создан для приключений. Один из лучших лондонских настройщиков фортепиано, он ведет размеренную и спокойную жизнь, в которой нет места потрясениям. Настраивая музыкальные инструменты, Эдгар борется с хаосом, гармония и упорядоченность для него...
  11. Cyclone

    Скачать Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь (Андре Кукла)

    Описание книги Книга о ментальных ловушках – накатанных и привычных путях, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было. О том, почему мы...
  12. Аноним

    Скачать Легкий способ бросить азартные игры (Аллен Карр)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Аллен Карр Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный как...
  13. Лягушатор

    Скачать Беседы о счастье. Аудиокнига (Аркадий Панц)

    О книге: В книге вы найдете ответы на вопросы, которые волнуют каждого из нас, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует, и почерпнете вдохновение для решения собственных задач. Аркадий Панц – психиатр, психотерапевт и психоаналитик из Латвии с более чем тридцатилетним опытом работы...
  14. Свинтанцы

    Скачать Как быть нормальным (Максим Кутис)

    Борис Грайворонский – практикующий московский психотерапевт, который пытается сохранить равновесие между профессиональными обязанностями и личной жизнью. Однако процесс погружения в душевные механизмы и мысли другого человека может быть невероятно трудным и даже – опасным. Ведь никогда нельзя...
  15. ЛАФА

    Скачать Лечить или любить? (Екатерина Мурашова)

    Екатерина Мурашова работает семейным психологом в обычной детской поликлинике. К ней обращаются с самыми разными проблемами: детской зависти и ревности, агрессивности и застенчивости, гиперактивности и неумения за себя постоять. Книга «Лечить или любить?» составлена из эссе, публиковавшихся в...
  16. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Устранение страха как фобии. Аудиокнига (Джеральд Кейн)

    Испытайте облегчение от изнурительного страха, испытываемого при любых фобиях! Неважно какое название дали вашему страху или фобии, в реальности существует только одна фобия... страх перед страхом! Устранение этого страха автоматически убивает любую боязнь, любую фобию. Расслабьтесь и слушайте...
  17. Тони Карк

    Скачать Программы для самогипноза. Преодоления страха (Джеральд Кейн)

    Страх выступления перед большими скоплениями народа кажется универсальный. Данная программа самогипноза научит вас навыку, необходимому для хорошего, комфортного ощущения себя при выступлениях на публичных мероприятих и перед аудиториями из 2 человек или из 2000. Не позволяйте этому...
  18. Шо я вижу

    Скачать Как решать свои конкретные вопросы универсальным методом Ключ (Хасай Алиев)

    На этом вебинаре 22 апреля 20.00 мск вы получите: 1. Новый подход к обучению, тренировке, восстановлению и адаптации к новым условиям и видам деятельности. 2 Ключевой Стресс-Тест и Шкалу стресса (Градусник напряжения) с биологической обратной связью, снимающие страх, стресс, зажимы. 3. Алгоритм...
  19. Пёсика

    Скачать Я забыл умереть (Халил Рафати)

    Описание книги Глядя на цветущего мужчину с обложки, невозможно поверить, что он был законченным наркоманом, скитался по улицам и пережил целых девять передозировок. Сейчас же он – миллионер, владелец преуспевающего бизнеса, роскошного дома и частного самолета. В своей книге Халил Рафати честно...
  20. Аноним

    Скачать [Академия эзотерики Соулу] Сила рун. Тариф Базовый (Анастасия Лешукова)

    Данный курс, это путь к твоему счастью во всех сферах жизни. Я знаю, что успех - это мышление, состояние и избавление от программ. А руны инструмент трансформации реальности и изменения любой жизненной ситуации. Чтобы достичь максимальных результатов нужно обрести баланс духовного и...
Сверху