Программа FullBody90
Это мужская 90-то дневная программа набора мышечной массы без стероидов. Не подойдет выступающим атлетам и тем кто использует анаболические стероиды. Подойдет тем, кому нужен чистый результат. Базовая версия требует 3-ех тренировок в неделю по 30-45 минут.
Видео с техникой...
Финансовая сушка
Интенсив по правильному сокращению расходов.
Сокращай расходы, расти доходы.
Автор:Денис Мушинский.
Кому будет полезен интенсив:
Собственники
Руководители
Финансовые директора
Главные бухгалтера
Подходит для всех видов бизнеса, где есть расходы.
Программа интенсива:
Где...
Для того чтобы достигнуть успеха в жизни (общий случай) или успеха в любом отдельном деле (частный случай) нужно выполнить две вещи:
Понять чего конкретно мы хотим (какой успех нам нужен) достигнуть.
Предпринять действия для достижения того, что мы хотим.
Я 2.0 твоё обновление (ДенисБорисов)(2015)
В ЧЕМ СУТЬ ЭТОГО МАТЕРИАЛА?
В РЕЗУЛЬТАТЕ! Вам будет дано множество КОНКРЕТНЫХ ШАГОВ, которые позволят вам стать ДРУГИМ в СЛЕДУЮЩЕМ ГОДУ! То что вы представляете сейчас, это Я 1.0, а то во что вы превратитесь будет лучше, счастливее, увереннее...
Жизнь120
Технология продления жизни до 120 лет
Старение — это тотальное нарушение работы организма, приводящее в конечном итоге к твоей биологической смерти. Когда земля падает на крышку твоего гроба, то только это безнадежно. Пока вы живы, все остальное можно исправить. ДенисБорисов (автор)...
МЯСОНАБОР В ПЕРИОД ОСЕНЬ-ЗИМА
Итак, друзья, очень долгожданный апгрейд моего самого эффективного материала о наборе мышечной массы "мужская схема". Это расширенная "зимняя" версия, в которой сделано множество системных и технических дополнений на основании того множества писем и комментариев...
NeuroHacking. Активация связей (ДенисБорисов)
Надеюсь, нет необходимости знакомить с Денисом Борисовым (aka Денчик), поэтому сразу к делу
Данная складчина будет содержать в себе контент вида: видео, текст + любой другой материал от Автора, ЧТО способствует созданию новых нейронных связей +...
Кому подойдут программы:
Тем, кто тренируется для себя
Вы узнаете, как поддержать свой организм во время тренировок с помощью питания и добавок, чтобы легко и безопасно достигать любых спортивных целей.
Фитнес-тренерам и другим специалистам в области спорта и фитнеса
Вы сможете расширить свои...
Эта книга — практическое руководство для тех, кто стремится к рельефному телу без голода, уныния и куриной грудки на воде. Здесь собраны 30 простых, сытных и вкусных рецептов, разработанных специально для этапа сушки тела — снижения процента жира при сохранении мышечной массы.
Внутри вы...
Какие цели мы будем закрывать
01
Углубленная работа с опорно-двигательным аппаратом:
– работа с плоскостопием, заваленной стопой и биомеханика шага
– работа с Х-образными, О-образными ногами и ногами «кузнечика»
– подключение работы ног в статике стоя
02
Прогрессирование в тренировках на...
Тренировки с весом тела.
Сжигание подкожного жира, увеличение рельефа.
Программа самостоятельных тренировок на 4 недели, с объяснением каждого упражнения и всех особенностей техники.
Денис Семенихин - Автор и создатель более 40 успешных медиа проектов в сфере фитнеса и здорового образа жизни. 25...
в Марафоне-4 имеются СТУПЕНИ питания — более плавная адаптация организма к новому типу питания
-основная ветка информации: как и что делать
-научное подтверждение
-моя личная градация углеводов
-лайф-хаки
-пульсовые зоны
-почему нет похудения даже на дефиците ккал
-что не работает (даже при...
Сны таят в себе практически неограниченные возможности. Но прежде всего - они имеют способность на время освобождать нас от власти ложного эго. Хорошо это или плохо? Если знаешь, зачем тебе это, – то замечательно, а если еще знаешь, как воспользоваться этим – то ты уже никогда не будешь жить...
О буклете
Вся база
В буклете собрано более 30 основных методов, формул и тестов для оценки различных параметров, отслеживания результатов и физических показателей которые необходимо знать и применять каждому тренирующемуся человеку.
Рекомендации
Мало иметь цифры на руках, нужно понимать что с...
Почему это необходимо каждому?
В мире, где мы постоянно спешим и сталкиваемся с бесконечными стрессами, умение расслабляться в конце дня становится жизненно важным.
Я бы даже сказал - что это искусство, которое дано не всем.
Постоянное напряжение отрицательно сказывается на нашем здоровье...
Таргетированный трафик + Конверсии = Интернет-заработок:
Если вы хотите зарабатывать в интернете, вам обязательно нужен трафик, без него у вас ничего не получится. И подойдет вам как бесплатный трафик, так и платный.
Но в данном отчете я сосредоточусь исключительно на источниках бесплатного...
В рамках этой программы вы создадите и запустите свою онлайн-школу с помощью социальной сети ВКонтакте. Мы будем использовать методики «Бесплатный вебинар», «Бесплатный тренинг» и «Запуск по базе». Это действительно самые быстрые и простые способы старта вашей онлайн-школы. Проверено на личном...
Интенсив по запаковке портфолио технического специалиста GetCourse "Ракета"
Автор интенсива: Юлия Мосина
2,5 года изучаю продвижение инфобизнеса в Инстаграм
2 года работаю с платформой GetCourse
Первое, что сделала, когда выпустилась с первого курса — оформила портфолио и разместилась на...
ПОЧЕМУ #СВЕЖИЙСЕЗОН?
Потому что #БешенаяСушка21 станет для тебя тем самым глотком холодного лимонада в жару - освежающим и придающим сил на пути к фигуре мечты.
НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В ТВОЕМ ПРЕОБРАЖЕНИИ!
Мы прокачаем не только твое тело, но и внешний вид: волосы, лицо и кожу!
Ты и сам не заметишь...
Научитесь притягивать самые смелые желания и изменять реальность силой мысли
Пакет медитаций для управления реальностью и создания будущего
• День 1. Утренняя настройка на будущее
• День 2. Ломая привычку "быть собой"
• День 3. Любовь к своему телу
• День 4. Создавая изобилие в жизни
• День...