10 основных ошибок при попытке изменить свое поведение
1. Расчет на силу воли в долгосрочном периоде. (Сила воли – воображаемое и фактически не существующее свойство)
2. Попытки продвигаться слишком большими шагами. (Лучше стремиться к небольшим последовательным достижениям)
3. Игнорирование...
ЗНАКОМО ОЩУЩЕНИЕ «СО МНОЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК»?
Выберите утверждения, которые вам откликаются:
В отношениях часто не ощущаю себя отдельной личностью, не могу понять, что хочу именно я
В общении с близкими становлюсь их продолжением, мне трудно уловить свое собственное Я
Боюсь критиковать и тем более...
Продолжительность вебинара 1 час 30 минут
Какими бывают типы привязанности и какие из них являются здоровыми, а какие — нет.
Как формируются типы привязанности.
С какими проблемами может столкнуться человек с нарушениями привязанности.
Автор и ведущая вебинара психолог Татьяна Хромова
О книге
Сборник аудиокниг: Радость. Счастье, которое приходит изнутри + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
В своих беседах Ошо рассказывает о том, как жить радостной, счастливой жизнью день за днем, и призывает по-новому взглянуть на то, что такое радость в жизни человека...
Гештальт-терапия – это экзистенциально-феноменологический подход, ориентированный на поддержку развития человека через пробуждение чувствительности к качеству присутствия в своей жизни.
Задача ГТ — не докапываться до причин сегодняшних действий, лежащих в далеком прошлом, а осознать, что именно...
Книга шестая открывает нам практическую оперативную Магию. В Книге, пожалуй, впервые открывается магическая работа изнутри. Здесь указаны основные формы Работы, а детали оной ты изберёшь сам, согласно указаниям своих духов и своим желаниям. Любое же бездумное повторение и копирование чужих...
О книге:
Гештальт-терапия — это, прежде всего, возможность узнать себя, понять окружающих и, таким образом, изменить мир. Гештальт — путь, дарующий свет сознания, полет вдохновения и силу желания. Все есть сейчас, сейчас есть все.
Замечательная новость: у старшего тренера Михаила Кряхтунова...
Комфортную жизнь без вздутий живота, недержаний, менструальной боли и ПМС.
Любовь к тренировкам! Потому что тренировки становятся приятным времяпровождением с собой.
Полный контакт со своим телом.
Жизнь без болей в теле.
Хорошую фигуру и самочувствие круглый год.
Осознанность в питании (больше...
Сертификационная программа обучения профессиональному коучингу и психологии
На нашей программе вы становитесь профессиональными коучами и психологами.
Получаете стратегию заработка от 300 000 рублей в месяц и более.
При этом, вы можете работать из любой точки мира столько, сколько хотите и с...
Сексуальный абьюз в отношении ребёнка (сексуальное насилие над ребёнком) – это поведение взрослого, вовлекающее ребёнка в деятельность, от которой взрослый ожидает получить сексуальное возбуждение.
Может включать: половой акт, обнажение, мастурбацию.
Чувства ребёнка: растерянность, страх...
Описание курса:
Здоровые красивые волосы – визитная карточка девушки, а также "плюс" к самооценке и привлекательности.
На курсе вы получите необходимые знания для восстановления волос любого типа при самых частых проблемах.
Спикеры курса:
Михаил Егоров, мастер-универсал, барбер-шеф с 15-летним...
Психолог-практик (пакет Лайт)
Начните консультировать клиентов
Автор. Гештальт-Психолог. Сергей Смирнов.
Главная задача курса - заложить фундамент и дать самое необходимое и достаточное для начала эффективного консультирования. Выделить самое важное, избавиться от типичных ошибок, выработать...
Научись понимать себя и мир вокруг
Архетипы Даты Рождения
Аналитическая Психология
Базовый психологический Портрет
Генетический и Теневой Портрет
Родовые и семейные сценарии
Сакральная геометрия
Гештальт, поведенческая и арт-терапия
Трансовые и регрессионные техники
Код Судьбы и Архетипические...
Описание книги:
Самая подробная книга о нарциссизме от Шахиды Араби – автора бестселлера МИФа «Токсичные люди» и ведущего эксперта по теме. Поможет безопасно выйти из отношений с нарциссом, исцелиться и начать жить счастливо.
Человек не начинает отношения с партнером, зная, что он нарцисс. Он...
Это лекция для тех, кто чувствует, что в его жизни идёт что-то не так.
Для тех, кто устал жить на низком уровне энергии
Для тех, кто не хочет сидеть на крючке манипулятора и терять себя. Для тех, кто уже на нём.
— Как распознать манипуляторов?
— Как понять, что тобой манипулируют?
— Как...
Как распознать и не раниться?
Автор и ведущая вебинара - Лилия Король:
Практикующий психолог, психотерапевт, телевизионный эксперт. Автор популярного YouTube канала о психологии и психотерапии. Автор книг "Эмоциональный дневник" и "Хроники кукловодов", мобильного приложения "Сам себе...
Добро пожаловать в марафон "Дыхание"
— Делаем диагностику
— 5 тренировок дыхания
— 5 тренировок дыхания с усложнением
— 3 тренировки на встраивание дыхания в другие виды движения
— 2 тренировки-шаблона, которые можно применять ежедневно
— Вникаем в тонкости тренировки дыхания
Оборудование и...
Ваши социальные роли занимают все ваше внимание и свободное время.
Отдавая все внимание этой роли, вы не можете реализовать себя в том, чего хотите. Или чего хотели когда-то, но отодвинули желание на второй план.
Каждая из ваших ролей заставляет вас реализовывать чужие желания. И вам кажется...
Цель этой книги — не только обучающая, но и практическая: помочь специалистам и помогающим практикам узнать психиатрию изнутри, вживую, как она работает в реальной практике.
Из года в год в частной практике к специалистам приходят клиенты с острыми состояниями — с паническими атаками, с...
США – страна контрастов, к которой можно относиться по-разному. Несомненно одно – ее культура сильно повлияла и продолжает влиять на весь мир. Фастфуд, Disney, iPhone, Кремниевая долина, где работают самые востребованные разработчики, небоскребы, популярные сериалы и звезды музыкальной индустрии...