01 Если у вас панические атаки, невроз, ВСД
Справитесь с паническими атаками и агорафобией. Научитесь устранять проявления ВСД
02 Испытываете тревогу и страх за здоровье
Уменьшите уровень вашей тревоги, научитесь взаимодействовать с фобиями и страхами
03 Боитесь потерять контроль, сойти с ума...
Задайте себе вопрос- ЧЕГО(КОГО) Я БОЮСЬ?
Если в голову пришёл ответ- перенесите сразу внимание на ощущение в теле.
Скорее всего вы ощутили напряжение или дискомфорт в какой-то части тела.
Это основной признак наличия страха в теле.
Некоторые страхи настолько сильны, что ими невозможно...
Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в своей жизни как в болоте? Изо всех сил пытались и не могли найти время для себя и своих желаний, а иногда не могли даже их сформулировать? В своей книге «Хорошие девочки тоже говорят „нет“ Рейчел Холлис, автор бестселлеров и создатель многомиллионной...
Описание книги
Мы устаём на работе, ссоримся с друзьями и близкими. Как перестать уставать? Как убрать из жизни обиду? Зачем нужно курение и как с удовольствием от него избавиться? Почему не работают книги по самосовершенствованию? Эти и множество других вопросов, окружающих нас каждый день...
Описание:
в этом пакете Вы получаете:подробнейший пошаговый видео-урок,
пошаговое создание пряничного спила
кора
работа с трафареторм
объемная заливка
пошаговая детальнейшая заливка
роспист кистями
идея упаковки.
По авторской технике психолога-Сказкотерапевта Натальи Стуковой Вы создадите для себя уникальную обережную куклу, которая убережёт Вас отстрахов, неприятностей и жизненных невзгод.
Представьте себе, что каждый страх тоже чего-то или кого-то боится.
И есть на свете эдакий Повелитель Страхов...
Программа
Что такое сухой лак, зачем нужен, чем отличаются лаки разных марок и как их выбирать.
В чем отличие жидкого лака от сухого, нюансы использования. Что такое эколак, лак без газа и моделирующий лак.
Термозащита. Правда ли она работает?
Солевые спреи. Какие бывают, чем отличаются, зачем...
Фисташковый Наполеон! Быстрое слоеное тесто, фисташковый заварной крем на желтках. Ох, мой любимый крем… (можно использовать для полноценного торта)
Апельсин / Клубника! Для тех, кто уже не может видеть тот крем-чиз)) Апельсиновый кекс с апельсиновым сиропом, получите компоте и невероятный...
Технологические карты
видео уроки по приготовлению текстур и сборке пирожных
четыре вкуса пирожных для тех кто соблюдает Пост, придерживается веганского или диетического питания.
ЗЕМЛЯНИКА-ЛИЧИ
БАНАН-ЮДЗУ
ВИШНЯ-ГРАНАТ
ГРЕЙПФРУТ-ПЕРСИК
В составе рецептур на сегодняшний день минимально...
Курс когнитивно-поведенческой терапии панических атак, агорафобии и клаустрофобии
- Вы испытываете сильные приступы страха «на пустом месте»?
- У вас панические атаки и врачи поставили вам диагноз – ВСД?
- Вы опасаетесь отдаляться от мест, где доступна медицинская помощь?
- Вы не летаете на...
Аудио Медитация Ларисы Трубецкой. Трансформация страхов в потоке Рейки Деньги
Медитация. Работа со страхами в потоке энергии Рэйки деньги.
Для индивидуальной работы, БЕЗ!!!! намерения «Подключение к единому кругу»
РАБОТА СО СТРАХАМИ.
Страх – это эмоция человека, сигнализирует о состоянии...
Что такое нулевой интенсив?
Это 21 видеолекция от Ольги Холмовой, доступная после оплаты к просмотру в закрытом телеграм-канале вместе с чатом активных участников. Перед вами будут примеры выполненных Д/з для самостоятельной работы.
В видеолекциях мастерски систематизирована и максимально...
Вебинар «Тайный психологический смысл страхов»
Описание вебинара
За последние несколько лет страх стал неотъемлемой частью нашей жизни. От небольшой тревоги до чувства полного ужаса он накрывает нас теперь уже не только от сообщений о новых эпидемиях, но и от драматического нарастания...
Эти пресеты предназначены для БЕСПЛАТНОЙ программы — «LIGHTROOM CC», которую Вы можете скачать в App Store или Google App.⠀
⠀
Пресеты (фильтры) для мобильных телефонов, они не подходят для компьютерной версии.
В комплекте 6 пресетов. Без инструкции.
Чему вы научитесь
Как легко и просто общаться к «токсичными» родственниками/партнерами.
Токсичные отношения без потерь. КАК ЭТО?
Описание
Если с кем-то из своего близкого окружения ( мама, муж, братья/сестры, свекровь, отец, босс и проч. ) вы регулярно испытываете, что
на вас сливают негатив...
Эта книга для людей, страдающих тревожными расстройствами.
Автор-практикующий гештальт-терапевт с 25 летним опытом.
Прочтение этой книги позволит Вам подготовиться к прохождению курса психотерапии и поможет разобраться в природе собственных невротических страхов.
Формат: EPUB, FB2, PDF + еще 7
Эстерхази
Один из самых любимых десертов, новичок на витрине
Быстрая сборка, хранение в заморозке, постоянное наличие в полной готовности
Техкарта + подробный видеоурок