Результаты поиска по запросу: Хатха-йога - базовые формы. Тариф Базовый 90 дней (Михаил Баранов)

Описание книги В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно...

Цель За 90 дней написать полноценный роман: с сильной идеей, интересными персонажами, ярким миром, захватывающими конфликтами, увлекательным сюжетом и запоминающимся финалом. Что нового? Все студенты разделятся на группы по 3-4 человека. То есть еженедельно вы будете получать реакцию на ваш...

Часть 1: С каких практик начинать. Как к ним подготовиться. Азы основополагающих базовых практик. Тонкости разносторонних подходов для приступающих к практике. Различия результатов от применения асан и пранаям. Как приступить и что важно в кундалини йоге. Как пробудить внутреннюю энергию. Что...

Слово йога можно перевести как «союз», – союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы учимся уравновешивать их и обретаем гармонию в душе и жизни. Сезонная йога – это особая практика. Она учитывает влияние, которое оказывает движение Земли вокруг своей оси и вокруг...

В книге собраны 55 мифов о йоге. А также автор делится чем и как может помочь практика йоги современному человеку, живущему в городской среде. Чтобы заниматься йогой, необязательно делать стойки на голове или сидеть в позе Лотоса и медитировать часами. Не нужно быть гибким, худым, молодым и...

Лекция по ключевым техникам йоги Cтоимость: 800 руб.

На наш взгляд – самое подробное объяснение хануманасаны, которое мы встречали. Как приблизиться к шпагату? Как это сделать безопасно? Сколько объективно времени на это уйдёт, у кого и почему? А главное — зачем нужна хануманасана, полезна ли она в принципе или это просто красиво? (спойлер —...

1-й блок Эзотерика - Мифы и реальность 2-й блок Психология и методики Самоисцеления - теория и практика 3-й блок Сакральные отношения Пакет «Базовый» – Лекции и практики для самостоятельного прохождения

Основное отличие от 1 ступени в том, что в этот курс включены более сложные технические упражнения для работы с голосом. Мы будем учиться петь красиво и "вкусно". Также в курсе будут новые мантры, песни и лекции по саморазвитию. Если у вас нет музыкального образования, но вы чувствуете свой...

Онлайн-версии семинара Извор базовые принципы СОДЕРЖАНИЕ 1 ЧАСТИ: Упражнение: Скольжение, обкатка рук партнера; Упражнение: Осязательный контроль противника; Упражнение: Контроль партнера в пространстве собственным движением; Упражнение: Контроль партнера с закрытыми глазами; Упражнение...

Описание книги Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической...

Замечательно сбалансированный класс, включающий в себя динамичные виньясы и классическую Дживамукти Сурья Намскар. Практика наполнена интересными связками, балансами на руках и ногах, а также проработкой мышц пресса и спины. Целый блок асан, всесторонне воздействующие на тазобедренные суставы...

Формат: ePub, PDF, mobi (от издательства) О чем книга: Вы получили повышение. Вещи собраны, ключи от нового кабинета лежат в кармане. Вы заступаете на новую должность и полны идей. Но помимо планов в вашей голове немало серьезных опасений. Как не разочаровать руководство? Как обойти политику...

Курс о том, как экологично и корректно начинать практику йоги женщине. Асаны, используемые в курсе, максимально травмобезопасны, но тем не менее эффективны. Комплексы составлены таким образом, чтобы в достаточно короткий период времени привести к возможности освоения более сложных асан без...

Курс «Методология» для тебя, если ты Методолог Упакуешь своё портфолио и найдешь высокооплачиваемые заказы внутри сообщества. Эксперт Создашь свой легендарный курс с нуля и сделаешь быстрый запуск MVP- версии. Владелец онлайн-школы Повысишь результативность учеников и повторные продажи своего...

Перед вами пошаговый 90-дневный тренинг для восстановления и укрепления зрения. Без сложных терминов, без пустых обещаний — только рабочие техники и ежедневные задания, которые помогут вашим глазам видеть лучше. Этот курс создан для тех, кто устал от постоянного напряжения, хочет снять очки или...

КУНДАЛИНИ ЙОГА с Световой Натальей Количество уроков: 28 Продолжительность курса: 30 часов Тренер: СВЕТОВА НАТАЛЬЯ ХАТХА ЙОГА с Пантюшевым Игорем Количество уроков: 9 Продолжительность курса: 10 часов Тренер: ПАНТЮШЕВ ИГОРЬ АШТАНГА-ВИНЬЯСА ЙОГА с Романовым Павлом Количество уроков: 3...

В пособии в полном объёме дан материал курса «История», который проверяется на основном государственном экзамене. Краткая и наглядная форма изложения позволяет систематизировать изучаемый материал, облегчает его усвоение и запоминание, обеспечивает максимальную эффективность подготовки к...

Креативный маркетинг – это хорошо. Гениальный маркетинг – это отлично. Но для успеха этого недостаточно. Чтобы маркетинг приносил ощутимые результаты – то есть увеличивал прибыль – он должен быть еще и системным. Система «90 дней» – это способ организации работы маркетинга в компании...

"Кри" - в переводе с санскрита означает "очищать". Когда я впервые познакомился с этим комплексом, я был поражён его гармоничностью. Все упражнения построены таким образом, что весь комплекс буквально как набор отмычек, открывающий врата для пробуждённой силы. Освоив его для себя, я сразу же...