какие навыки Вы обретёте?
научитесь
понимать необходимость полноценных белков, жиров и углеводов, а не просто смотреть на калорийность
считать ВСЕ необходимые нутриенты (витамины, минералы, аминокислоты)
составлять своё полезное меню из своих любимых продуктов, неважно на какой системе питания...
Новое издание известного учебника по органической химии отражает последние достижения в теории и изучении механизмов органических соединений. Широта охвата всех вопросов и литературы позволяет рассматривать эту книгу как энциклопедическое издание по теоретической органической химии. В создании...
Издание: Черно-белое
Оригинальное название:
Learning pandas
Библиотека pandas – популярный пакет для анализа и обработки данных на языке Python. Он предлагает эффективные, быстрые, высокопроизводительные структуры данных, которые позволяют существенно упростить работу. Данная книга познакомит...
Продолжение легендарного марафона по маркетингу для доставок еды и ресторанов
Год назад в самый разгар пандемии мы запустили марафон, который помог сотням собственников бизнеса прокачать свою доставку еды и вырасти.
Было больше 600+ участников – и было круто!
В этом году мы полностью...
Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредственный опыт неедения. Он считает, что потенциально каждый может прожить без еды, но потенциал не означает умение. Навык может быть выработан самостоятельно. В книге...
Описание книги
Майкл Стелзнер – признанный эксперт в области социальных медиа, создатель одного из самых популярных блогов о маркетинге в социальных сетях SocialMediaExaminer.com (более 150 000 подписчиков).
В книге Стелзнер рассказывает о разных видах контента, которые вы можете публиковать на...
Мы очень любим советовать и ненавидим принимать советы. Как и большинство людей вокруг нас. Автор этой книги, Майкл Бенгей Стейнер, уверен: хотите, чтобы ваши слова реально достигали ушей и разума тех, кому они адресованы – начните пользоваться методиками коучей. То есть слушайте и аккуратно...
Джон Майкл Гриир
Практическое руководство по геомантии
Касталия, 238 стр.
Это полное руководство по утраченному искусству геомантии - одной из главных гадательных систем, ставших частью западной магической традиции.
Геомания проста, быстра и непосредственна - каждый может получить ответы на...
Описание книги
В нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между тем это естественная и неизбежная часть цикла жизни.
Майкл Хебб – основатель компании «Death Over Dinner», которая занимается организацией званых обедов, посвященных разговорам о...
Формат: текст
Объем оригинала: 94 стр. (~80 000 сим.)
Объем перевода: ~ 83 500 сим.
FORBES ROBBINS BLAIR
The Manifestation Manifesto: Amazing Techniques and Strategies to Attract the Life You Want
No Visualization Required
(Amazing Manifestation Strategies Book 1)
Научитесь мощным и простым...
Описание книги:
Много лет вопросы, поднимаемые в этой книге, являлись табу. Тема пищеварения всегда была за гранью приличия. В этой книге известная писательница Мэри Роуч в честной, иногда шокирующей форме расскажет о том, как устроен наш желудок и система пищеварения. Вы узнаете, как...
Работа Emilie Guelpa – настоящее услаждение для глаз и вкусовых рецепторов! Сочащийся шоколадный торт, только что вынутый из духовки, любой вид кексов, который вы только можете себе представить, блестящие засахаренные груши, список можно продолжить... В этом онлайн-курсе вы погрузитесь в...
Описание книги
Порой нам кажется абсурдным факт, что буддийская мудрость и практика способны помочь людям, выросшим в западной философской традиции, осознать свой путь в жизни и создать доверительные партнерские отношения. Ответы древних порой могут показаться неожиданными, так как имеют дело со...
Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни.
Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их...
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Болезни головного мозга – самая частая причина «инвалидности» в мире. А болезнь Паркинсона – наиболее быстрорастущее заболевание: за последние двадцать пять лет число...
Если вы не выучили язык в школе или институте, то не стоит переживать и думать, что вы к этому неспособны: вы и не могли его там выучить.
Ведь учебные заведения дают только базовые знания по разным предметам – не более того. По-настоящему узнать язык вы могли, только если занимались в школе...
Что вы получите:
Аудиокнига, формат MP3, длительность 11 ч. 28 мин. 06 сек.
Чтец Рустам Османов
О книге:
Что скрывается под маской дерзкого подростка, почему мальчики ведут себя вызывающе? Как миф о «настоящем мужчине» приводит к проблемам и каков «настоящий мужчина» на самом деле? Пора...
Мужской однобортный пиджак плотного прилегания, малого объема на подкладке, длина приблизительно до уровня линии бедер. Конструктивно изделие решено за счет линий отрезного бочка, среднего шва спинки, вытачки, переведенной в линию кармана. На полочке выполнены боковые прорезные карманы в рамку с...
Мастер класс готов!!
Расчитан на размеры 44(46)48(50-52)
Ну при желании его очень легко пересчитать на размер плюс сайз.
Оригинальная пряжа Finesse king cole(хлопок с добавлением шелка) 120 м/50 гр
Расход( может меняться в зависимости длины и размера кардигана).
На размер 44 уходит от 9...