Мы освоим азы mindfulness медитации и ты на себе ощутишь полезный эффект практики, о котором твердят ученые по всему миру — снижение стресса, осознанность, фокус, спокойствие ума, ясность, эмоциональная уравновешенность, улучшение настроения и продуктивности.
Тебя ждет бодрая и заряженная неделя...
О чем марафон:
• Как почувствовать себя снова любимой
• Привлечь в свою жизнь достойные отношения или вывести имеющиеся на новый уровень
• Почувствовать себя желанной без страха обнажить свою сексуальность перед мужчинами
• Раскрыть свое сердце для любви и получения изобилия через мужчин...
Что тебя ждет?⠀
4 грамматических урока (4 времени с видео объяснением)
6 лексических тем
к каждой теме - видео-пример из фильма/ сериала /ТВ программы, где используется это время (к каждому видео прилагается разбор)
задания к каждому уроку
общий чат, где все смогут общаться на турецком
Кому...
Прибавка на свободу облегания (на полуобхват)
По груди - 2 см
Рекомендуемые материалы
Футер-трехнитка
Мы использовали
Футер-трехнитку (начес) с эффектом велюра
Примерный расход материалов
Основной – от 0,3 м (23) до 0,5 м (54) при ширине 1,2 м
Дополнительно
Нитки – 4 катушки
Оборудование...