1. Я СЕРГО

    Скачать Играй и развивайся! 100 идей, игр и упражнений для детей от 3 до 6 лет (Евгения Шлома)

    Играй и развивайся! 50 идей игр для развития памяти, крупной моторики, пространственного мышления Нейроупражнения, опыты и игры для веселья 50 листов для распечатывания с упражнениями. Задачки на логику, развитие мышления, математических способностей, внимания Всего 100 идей, игр и упражнений
  2. Акулкин

    Скачать [Учишка] Экспресс-курс для тренировки мозга (8-9 лет) (Елена Корнилаева)

    Экспресс-курс для тренировки мозга для детей 8-9 лет 1 видео-урок комплекс заданий на 10 дней 2 интерактивных тренажера сертификат Автор и главный эксперт школы ЕЛЕНА КОРНИЛАЕВА • Основатель образовательного проекта "Учишка.ру" 3 Учитель высшей категории с опытом преподавания более 30 лет •...
  3. Ля-ля-фа

    Скачать Техника выполнения упражнений на ягодицы и ноги-2 (Галина Масловская, Мария Евгеньева)

    Секреты успешных тренировок от чемпионок в категории фитнес-бикини России и Европы Галины Масловской и Марии Евгеньевой Мы разберём с вами упражнения, технику упражнений, как прочувствовать ягодичную, почему она не растёт, как приседать не включая ноги и много других моментов! Мы разберем...
  4. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Physiotherapist] 18 комплексов упражнений

    18 комплексов упражнений на 365 дней. Мы отсняли более 700 видео с упражнениями и составили комплексы для каждого сегмента опорно-двигательного аппарата. Голеностопный сустав - 58 видео Коленный сустав - 56 видео Тазобедренный сустав - 63 видео Плечевой сустав - 78 видео Локтевой сустав - 37...
  5. Кофка

    Скачать [Rehab.Yoga] Гимнастика для беременных (Марина Осокина)

    Авторский курс «Гимнастика для беременных» от физического терапевта с 10-летним стажем и, по совместительству, гуру женского здоровья - Марины Осокиной. Специально для нашего проекта Марина подготовила онлайн-уроки для беременных, чтобы вы могли поддержать свою физическую форму и подготовиться...
  6. Джери без Тома

    Скачать Разблокируй полный потенциал мозга — Исчерпывающее руководство. Часть 3 из 9 (Доктор Рейнольд)

    Поздравляю с началом увлекательного путешествия, благодаря которому, вы на 100% раскроете потенциала своего мозга! Автор курса, высококвалифицированный невролог с многолетним опытом работы, научит вас тому, как прокачать навыки обучения и память. Вспомните, сталкивались ли вы с ситуацией, когда...
  7. Кися

    Скачать Терапевтические упражнения для улучшения качества жизни (Александр Волоткевич)

    Вас ждёт более 20 простых и действенных упражнений, для самых разных целей, включая: Безопасную тренировку мышц разгибателей поясницы. Активацию и формирование формы ягодиц. Разблокировку средней части спины и тренировку мышц Кора в физиологическом режиме . Простую активацию мышц Кора с позиции...
  8. Мейма

    Скачать Йога для гормонов (Марина Долгова)

    Идеальный цикл, здоровые яичники, женское здоровье ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СИМПТОМОВ МЕНОПАУЗЫ, РАННЕГО КЛИМАКСА, ПРИЛИВОВ И БЕССОНИЦЫ Курс для Вас, если -Cтрадаете от гинекологических проблем (нерегулярный цикл, бесплодие, трудности с зачатием, кисты, миомы, поликистоз, ПМС) -Мучаетесь от приливов...
  9. Пика-Пика

    Скачать Рабочая тетрадь «Фитнес мозга9. 7-9 лет (Эврика-Shop)

    Рабочая тетрадь «ФИТНЕС МОЗГА» - это комплекс занятий для развития умственных способностей детей от 7 до 9 лет. Ежедневные специальные упражнения всего по 15-20 минут обеспечат эффективную мыслительную деятельность ребёнка. Тетрадь «ФИТНЕС МОЗГА. 7-9 лет13 составлена на 21 занятие. Задания даны...
  10. Котофейкина

    Скачать Комплекс упражнений Цигун. Упражнения от 100 болезней (Александр Томилов)

    Цигун Упражнения от 100 болезней — это методика позволяющая через обретение покоя и снятия психосоматических напряжений поправить здоровье, и прийти к постижению сути естественной саморегуляции организма, через статические упражнения и медитативное состояние. В практике используются принципы...
  11. Аноним

    Скачать Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика (Эльвира Сарабьян, Антон Могучий)

    Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости Хотите не просто быть умным, но и научиться проявлять свой ум наилучшим образом везде и всегда? Гибкие навыки (soft skills) — это то, что помогает нам жить и адаптироваться к...
  12. Космос

    Скачать [Fitstars] Новое тело (Наталья Давидович)

    Наталья сертифицированный тренер по фитнесу, персональный тренер, велнес-коуч. Действующая спортсменка в категории фитнес-бикини, входит в ТОП 5 Кубка Железного Льва (2018 г.) и ТОП 6 Кубка Черноземья по фитнесу и бодибилдингу. Образование высшее - Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера...
  13. Я СЕРГО

    Скачать Топ-30 упражнений для растяжки (Фрэнк Грин)

    О книге: Малоподвижный образ жизни не прибавляет здоровья. Но его вред можно сделать минимальным, если выполнять упражнения на растяжку для всех мышц. Стретчинг очень полезен при болях в спине и позволяет почувствовать себя раскрепощенным и свободным. Достаточно делать растяжку для тела хотя бы...
  14. Джери без Тома

    Скачать [smart_evolution] Нейрокурс-2 "Аэробика для мозга" (Марина Смирнова)

    Программа курса: 1. Вводные положения о нейропсихоологии • Что такое нейропсихология? 19 Причины трудностей в обучении у детей. Как их можно скорректировать с помощью Нейропсихологии 2. Три блока головного мозга • Как устроен мозг: 3 блока мозга на основании классифиации А.Р. Лурии. 3. I блок...
  15. Кольцо-яйцо

    Скачать Нейролагерь (Елена Лаштабега)

    НЕЙРОЛАГЕРЬ ЭТО... 3 недели 22 упражнения практических упражнений на разные функции мозга 1 занятие в день для фокуса внимания 15 минут в день на выполнение с ребенком КАК ПРОХОДИТ НЕЙРОЛАГЕРЬ Вы вступаете в закрытый канал НейроЛагеря в Телеграм Получаете Упражнение Дня каждый день, на...
  16. Кукарек

    Скачать [Udemy] Дыши глубоко: Дыхательные техники для укрепления иммунитета (Дмитрий Панков)

    Дыши глубоко: Дыхательные техники для укрепления иммунитета Верни себе естественное дыхание и чистое сознание за 10 минут в день. Описание Современный человек живет в постоянном стрессе. Стресс отдаляет нас от естественного дыхания, делает его поверхностным. При поверхностном дыхании организм...
  17. АниМАКА

    Скачать База упражнений. Полная версия (Антон Иванов)

    Программа состоит из более 200 видео уроков длительностью от 15 до 30 секунд с техническим описанием упражнений ОФП, СФП и описанием базовых элементов гимнастики с использованием шведской стенки и без. Упражнения относятся к доступным и легко адаптируются под уровни подготовленности спортсменов.
  18. Аноним

    Скачать Укрепление здоровья, развитие мозга и запуск речи ребенка. Тариф Дети 3+ (Марина Черкашина)

    Наша Миссия Дать вам разнообразные, эффективные, безопасные и интересные упражнения, которые помогут укрепить здоровье ваших малышей, зарядить мозг энергией и запустить речь. И вы сможете с легкостью выполнять их дома. Что вы получите Чек-листы с полезной информацией Спортивные игры для дома и...
  19. Валерка

    Скачать [Udemy] Модуль мозга (Ааканша Раджпут)

    Учиться усваивать знания Язык - Английский + Русские субтитры (Машинный перевод) Описание: Brain Module - это попытка создать обучающий модуль по работе мозга. Это поможет вам понять процесс познания и неврологические процессы мозга, связанные с обучением. Курс разделен на шесть разделов...
  20. Папай

    Скачать [Profi] Ментальная арифметика как важнейший тренажёр для мозга. Занятие 2 (Марина Кокина)

    Ведущая — Марина Кокина, ведущий разработчик курсов УМИУС, коуч и бизнес-тренер. Ментальная арифметика позволяет натренировать внимание, повысить эффективность не только краткосрочной, но и долгосрочной памяти. Курс будет полезен тем, кто хочет освоить техники ментальной арифметики для себя, и...
Сверху