Результаты поиска по запросу: Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами (Татьяна Дудина)

Марафон истинной Любви к себе Вас ждет полное погружение из головы (а иногда через голову) в собственное тело. Чтобы влюбиться в него навсегда! Старт 14 марта 2021. Материал добавляется по мере прохождения.

Мой ресурс — это танец и тренировки. И в этом курсе я покажу вам, как с помощью движения вернуть отличное самочувствие, тонус тела и любовь к себе. Что Вы получаете: Танцы - 4 обучающих видео с моей хореографией Тренировки - 5 программ от профессионального спортсмена Сергея Куманькина Практики...

Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас. Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления...

14-ти недельный тренинг Снежаны Сай А вы знаете, что если у вас нет плана богатства, то у вас автоматически реализуется план бедности? И что вы имеете в результате? Вы не верите, что можно создать финансовую свободу и не пахать всю жизнь ради денег. Чувствуете упадок сил или нехватку...

Работа с эмоциями и чувствами рекомендована тем, кто испытывает состояния, мешающие развиваться или вызывающие дискомфорт: вину, обиды, переживания, гнев, разочарование, апатию, страх, ревность, раздражение, боли в теле или другие неприятные переживания. Часто зажатые эмоции могут приводить...

Я этот курс называю, курс бытовой магии. На самом деле этот курс раздвигает границы наших установок. Этот курс учит работать с органическими и неорганическими материями. Помогает выйти за пределы своей парадигмы и увидеть мир по-другому. На курсе мы глубоко прорабатываем то, что держит нас...

Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект. Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут). Уровень подготовки: любой...

Комплекс 1 Интенсивная тренировка с элементами силовой практики, разработанный для первой фазы менструального цикла у женщин. длительность - 01:07:19 Комплекс 2 Интенсивная тренировка с элементами растяжки, разработанный для второй фазы менструального цикла у женщин. длительность -...

О вебинаре Вебинар направлен на работы с мотивационным компонентом в Терапии Принятия и Ответственности, который представлен понятием "ценности".Также разбираются принципы формирования поведенческих изменений и работы с препятствиями в этом процессе. Вебинар будет полезен тек, кто уже имеет...

О программе Онлайн-программа «Йога для начинающих» #YantaStart — ваш надёжный проводник в мир йоги. освещение ключевых тем по анатомии человека, философии и истории йоги (базовый уровень); подробный разбор асан и техник йоги с акцентом на корректное и безопасное выполнение; практические...

Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...

Санкт-Петербург – город особенный, со своим характером и душой. Вот и авторы нашего путеводителя – под стать ему: две Анны, две истинные путербурженки – кандидат наук, преподаватель и филолог, писатель и научный сотрудник Государственного музея городской скульптуры Анна Рапопорт и преподаватель...

В йога-сете «Йога-старт» мы собрали 3 тематических видеокурса для погружения в практику йоги. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Yoga Start - йога для начинающих» с Татьяной Илларионовой, старшим тренером Йога-23 и руководителем инструкторского состава «Федерации...

Семинар посвящён органам таза, их анатомии, динамике, вегетативному ритму На семинаре разберём: анатомию тазового дна, как одной из диафрагм тела и как системы удержания тазовых органов; анатомию линий мочевой пузырь -матка - прямая кишка и мочевой пузырь - простата - прямая кишка; возможные...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 512 Формат: скан pdf Описание: Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы! ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель для лечения всего спектра проблем, связанных с травмой, включая...

«Злишься? – Расслабься и выдохни!» Не секрет, что, управляя ощущениями своего тела, человек может контролировать свои эмоции. Но это лишь верхушка огромного айсберга. Энергия вибраций, которые человек несет в себе, влияет буквально на каждую мелочь в его жизни. Существует определенная...

Мы можем заметить, что в какой-то момент клиент/ученик будто перестает дышать, у него меняется настроение, в теле возникает напряжение, он как будто "пропадает", не слышит комментариев и инструкций. Так случается, если во время занятия клиент попадает в ретравматизацию. После таких эпизодов он...

Кому подойдет: -Знаете что созависимы -Чувствуете много страха рядом со значимыми фигурами (начальника, матери, отца, партнера и т д) -Вроде и знаете как, но не получается отстаивать личные границы -Боитесь расставаться, менять работу, принимать решения -Находитесь в отношениях с зависимым (от...

Программа: Месяц 1. Работа с мыслями -С чего начинать медитации -Основы концентрации -Что делать с мыслями в медитации -Включаем осознанность -Очищение ума от мыслей Месяц 2. Работа с телом -“Растворение” тела -Выход за пределы тела -Осознание тела как энергии -Отслеживание “Я” через тело -Связь...

☝️ В наше время огромное кoличество людей испытывaют различные прoблемы с рукaми, плeчами и пaльцами. В Йoге существуют спeциальные упрaжнения, назывaемые Bьяямaх, Maрмы, Maнтры и другие спoсобы и средства, позволяющие избавиться от этих прoблем, нормализoвать рaботу плечей и рук, cделать их...