Курс шакти йоги разработан специально для женщин.
В курс входит 8 видео уроков и 2 аудиомедитации, в них делается акцент на раскрытие таза и улучшении подвижности и гибкости тазобедренных суставов. Это позволяет улучшить кровоток, лимфоток и течение энергии в пространстве таза.
Очень важно...
20 уроков
Короткие и эффективные упражнения:
Прорабатывают проблемные зоны на лице,
Выравнивают асимметрию лица,
Снимают напряжение с шеи,
Укрепляют осанку,
Отлично вписываются в распорядок дня.
«ФЕЙС-ЙОГАдля офиса» — серия упражнений, которые помогают активно ухаживать за лицом в течение...
Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 — думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает — мечта может сбыться!
В чем секрет сохранения молодости и красоты? Что нужно, чтобы всегда...
Что будет в Клубе FaceExpert?
Практика
Основа Клуба – это практики для проработки всех зон лица, а также тех зон, от которых напрямую зависит молодость лица: это прежде всего плечи, шея, декольте, подключичная область.
А как же теория?
Ведь практика без теории опасна.
Конечно! Поэтому теория у...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
В наше время количество людей испытывают различные проблемы с руками, плечами, и пальцами. В Йоге существуют специальные упражнения, называемые Вьяямах, Мармы, Мантры и другие способы и средства, позволяющие избавиться от этих...
В методическом пособии обобщен практический опыт работы с детьми младшего дошкольного возраста в группах интеллектуального развития. В издании представлен цикл из 36-и занятий, охватывающих все познавательные и образовательные области, выделяемые в ФГТ по четырём направлениям развития...
Перевод подробных текстовых и аудио инструкций упражнений (материал будет на русском языке).
13Happy Face Yoga – комплекс упражнений, изобретенный человеком по имени Гари Сикорски. 50-летний инструктор по йоге из Флориды, понятное дело, не придумал ничего нового – фейс-йога известна со...
Изучаем мышцы черепа
Направляем звук верно
Меняем привычки разговаривать, чтобы раскрыть свою естественную красоту
Скорректировать овал и черты лица.
Освоим техники для коррекции внешности
КУРС длится 10 дней.
Этот курс про антигравитационные торты, которые не только эффектные, интересные, вкусные, но и вращаются, поднимаются, пархают.
Антигравитационная Магия
Погрузитесь в удивительный мир антигравитационных тортов. Наши уроки раскроют тайны, как парит торт, как взлетает, как вращается. Все это...
Бывает так, что вы все делаете правильно, но почему-то не получаете желаемого результата.
И причина заключается не в недостатке ваших усилий и способностей. Иногда это происходит потому, что вы живете с темным облаком негативной кармы рода. Это не ваша личная карма. Это та карма, которую вы...
Этот курс про антигравитационные торты, которые не только эффектные, интересные, вкусные, но и вращаются, поднимаются, пархают.
Антигравитационная Магия
Погрузитесь в удивительный мир антигравитационных тортов. Наши уроки раскроют тайны, как парит торт, как взлетает, как вращается. Все это...
Этот курс про антигравитационные торты, которые не только эффектные, интересные, вкусные, но и вращаются, поднимаются, пархают.
Антигравитационная Магия
Погрузитесь в удивительный мир антигравитационных тортов. Наши уроки раскроют тайны, как парит торт, как взлетает, как вращается. Все это...
Аннотация к книге "Математика. 3 класс. Учебник. В 3-х частях. Часть 3"
Учебник является результатом обобщения многолетней работы автора с детьми 5-9 лет на уроках математики. Кроме классического направления изучения математики - формирования вычислительных навыков и знакомства с простейшими...
Представляем читателям новую книгу легендарной серии «Эстетическая косметология23. Это издание является профессиональным практическим руководством по основным мануальным и аппаратным моделирующим техникам в эстетической косметологии.
Глава по базовой технике — классическому косметическому и...
Учебник является результатом обобщения многолетней работы автора с детьми 5–8 лет на уроках математики и математических кружках.
Кроме классического направления изучения математики — формирования вычислительных навыков и знакомства с простейшими математическими понятиями и алгоритмами — в книге...
Доступ к базе мастер классов по рисованию в различных техниках для детей и взрослых
Каждый месяц 6 живых встреч в Zoom c Анной Ивановой и приглашенными экспертами
Прямые эфиры от психолога для приобретения уверенности в своих творческих силах
Обратная связь от кураторов по вашим выполненным...
Аннотация к книге "Математика. 3 класс. Учебник. В 3-х частях. Часть 2"
Учебник является результатом обобщения многолетней работы автора с детьми 5-9 лет на уроках математики. Кроме классического направления изучения математики - формирования вычислительных навыков и знакомства с простейшими...
Аннотация к книге 30Математика. 3 класс. Учебник. В 3-х частях. Часть 131
Учебник является результатом обобщения многолетней работы автора с детьми 5-9 лет на уроках математики. Кроме классического направления изучения математики - формирования вычислительных навыков и знакомства с простейшими...
Этот видеокурс для тех, у кого есть базовая подготовка и желание сделать акцент на силе, гибкости и равновесии тела. Практика строится в более активном темпе, чем в курсе для начинающих, и объяснения учителя рассчитаны на то, что вы уже знакомы с основами.
В курс входят 10 уроков по 20-30 минут...