Результаты поиска по запросу: Дома с малышом (Наталья Гшвенд)

  1. Аноним

    Скачать Йога после родов (Татьяна Гшвенд)

    Это комплекс для молодых мам: практики укрепления мышц тазового дна коррекция диастаза и работа с мышцами живота вытяжение позвоночника и движение к здоровой осанке баланс и стабилизация таза, что особенно актуально после ЕР дыхание расслабления и мягкая адаптация к материнству Помимо асан и...
  2. ПРИВЕТИК

    Скачать Материнство в кайф. Полный гид по осознанной беременности, родам и жизни с малышом (Катерина Сух)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 270 стр. 10 иллюстраций Автор: Катерина Сух О книге: Что делать после того, как тест на беременность показал две полоски? Как родить легко и без медицинских вмешательств? Как быть мамой в современном мире, вырастить счастливого ребенка...
  3. Актёр

    Скачать Йогатерапия женского здоровья 3 месяц (Татьяна Гшвенд)

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...
  4. Танцуем

    Скачать Видеоурок Йога для менопаузы (Татьяна Гшвенд)

    Видеоурок для домашней практики, учитывающий особенности и потребности организма при вступлении в менопаузу, на её протяжении, а также в период постменопаузы. Кроме того, эта терапевтическая практика подходит для профилактики ранней менопаузы и поддержки организма при искусственном климаксе...
  5. Я СЕРГО

    Скачать Йогатерапия женского здоровья 2 (Татьяна Гшвенд)

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...
  6. Кукурузкин

    Скачать Йогатерапия женского здоровья 4 (Татьяна Гшвенд)

    Well Woman Yoga поможет поддержать фертильность: мягкое раскрепощение тазобедренных суставов, приглашение мышц тазового дна к работе улучшают кровообращение и движение лимфы. Благодаря этому уходят застойные явления в малом тазу. Глубокое расслабление снижает уровень гормонов стресса и...
  7. Аноним

    Скачать Ошибки родителей или Что НЕ нужно делать с малышом (Татьяна Крысанова)

    Ошибки родителей или Что НЕ нужно делать с малышом. Как правило с появлением ребенка на свет, а порой еще на этапе беременности, в окружении женщины активизируются родственники, подруги и знакомые. Все хотят дать совет и непременно поделиться своим опытом выращивания детей. Как часто мы слышим...
  8. Джери без Тома

    Скачать Марафон Pro Живот (Татьяна Гшвенд)

    Марафон Pro Живот — все секреты красивого живота! Грамотное восстановление после родов. Научимся выполнять изометрические упражнения для живота и особые танцевальные движения, делать несколько видов самомассажа живота, использовать в простые медитации и релаксационные техники, массировать свое...
  9. Станцуем

    Скачать Йогатерапия женского здоровья. 5 Месяц (Татьяна Гшвенд)

    Глубокое расслабление снижает уровень гормонов стресса и оказывает гармонизирующий эффект на эндокринную систему. А это шаг к здоровому гормональному фону. Все вместе может способствовать желанному зачатию. И не менее важный эффект этих практик - установление регулярного цикла, уменьшение или...
  10. Аноним

    Скачать Клуб Гормональное здоровье. Апрель 2025 (Татьяна Гшвенд)

    Гормональное здоровье Группа поддержки для девушек с нарушениями цикла, миомой, эндометриозом, СПКЯ, мастопатией, кистами, ранней менопаузой и другими состояниями. Пространство поддержки и заботы о женском здоровье, гормональном балансе и наполнении энергией. Перевожу сложные медицинские вещи...
  11. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Менопауза красиво (Татьяна Гшвенд)

    Интенсив для женщин после 40 — именно про грамотный подход и подготовку к менопаузе. Потеря качества жизни из-за мучительных симптомов климакса, ощущение, что твое время ушло, проблемы со здоровьем... Женщины наслышаны об этом от тех, что прошел через менопаузау. И часто со страхом ждут именно...
  12. Олег КО

    Скачать Здоровье с пелёнок (Евгения Любовцева)

    Как жить полноценной жизнью с малышом? Ко мне на обучение приходят разные мамы: совсем без опыта, начинающие, уже опытные мамы 2-х, 3-х и даже 4-х детей (казалось бы, последних ничем не удивить). Многие знают почти все о беременности и родах (какие могут быть вмешательства, как дышать в разные...
  13. Аноним

    Скачать Создаем тыквенный декор для дома с нуля (Наталья Тверье)

    Видео записи 25 марафона Лепим декор, окрашиваем. Работаем с эпоксидной смолой и пластиком Форма универсальна. Подходит как для классических шкатулок, так и шкатулок в виде тыквы
  14. Свинтанцы

    Скачать Стоп, варикоз! (Татьяна Гшвенд)

    Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем. Упражнение «велосипед» и сидеть, как ковбой, с ногами на столе? Втирать кремы, укрепляющие стенки сосудов, а также натягивать...
  15. пикаЧО

    Скачать Базовый курс интимной гимнастики (Татьяна Гшвенд, Юлия Крыжановская)

    Интимная гимнатика "Postural Woman" - это профессиональный подход по укреплению не только мышц тазового дна, но и активации всего мышечного корсета, который удерживает внутренние органы. Другими словами - это система упражнений, которая позволит укрепить вагинальные мышцы, снизить внутрибрюшное...
  16. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Well Woman Yoga. 1 неделя (Татьяна Гшвенд)

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...
  17. Кофка

    Скачать Well Woman Yoga Июнь 2020 г. (Татьяна Гшвенд)

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...
  18. Karnaval

    Скачать [Игрушки] Зайчиха с малышом (samiSnosami)

    УРОВЕНЬ: подойдет даже для новичка Мастер-класс состоит из 16 страниц, содержит подробное описание процесса, фотографии пошагового изготовления, сборки деталей и оформления игрушки. МАТЕРИАЛЫ И РАЗМЕРЫ: пряжа Alize cotton gold, крючок 1.6 мм. При указанных материалах получается игрушка 25.5 см и...
  19. Аноним

    Скачать Йога-клуб Луна в пижаме. Апрель 2025 (Татьяна Гшвенд)

    Бережные движения и мягкий ритм, гипнотизирующие наш тревожный ум и смягчающие тело Онлайн Демонстрация упражнений с объяснением. Уроки продолжительностью 30 мин. Искусство «слышать» влияние менструального и лунного цикла на тело и эмоции. Коррекция состояния с помощью практик и эфирных масел...
  20. Лизка

    Скачать СТ] Капа. Большой альбом для совместного творчества с малышом 2+ (Ольга Гордеева, Владислав Суровегин)

    Альбом содержит: 60 листов-шаблонов, 40 готовых занятий. Все разные, простые и очень интересные. Первые 20 занятий малыш повторяет, наблюдая за вашими действиями. Каждая картинка-шаблон дана два раза – для взрослого и для ребёнка. Последние 20 листов-шаблонов малыш под вашим руководством...
Сверху