Результаты поиска по запросу: Здоровье и вкус, как научиться любить правильное питание (Любовь Снегирева)

Почему люди не применяют все эти замечательные советы экспертов? Вы когда-нибудь, читая книгу, говорили себе: «О, это действительно хороший совет! Надо взять его на вооружение», продолжали чтение, а потом положили книгу на полку и забыли обо всем? Если да, то вы не одиноки. Том Питерс, автор...

Микробиом, питание и здоровье Этот вебинар для вас, если вы хотите:, Узнать, как микробиом кишечника меняется в течение жизни Выяснить, какое питание полезно для микробного сообщества Разобраться с пробиотиками и пребиотиками Отличать достоверную информацию от маркетинговых уловок Содержание...

Человек — живая система, которая имеет связь с суточными колебаниями. В течение суток у организма разные задачи, функции и разные потребности. Когда потребности организма не удовлетворяются соответственно времени суток, происходят сбои в системе, вытекая в НЕДУГИ: плохое самочувствие, апатия...

Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний Описание книги Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас! Диета против гипертонии – это полное руководство для тех, кто хочет...

Описание Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека и как люди...

Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя Она для тех, кто хочет жить легко и свободно, без лишнего веса, зависимости от еды и ее влияния на тело, без постоянных мыслей: «как я выгляжу», «не сильно ли торчит живот», «я снова поправилась». И если вы уже...

Семейный психолог разработал сборник советов для гармоничных отношений с мужчинами. С помощью него вы сможете: ☀ Взаимодействовать с эмоциями, чувствовать себя спокойными, уверенными и удовлетворенными; ☀ Правильно строить отношения и бороться с ревностью; ☀ Избегать измен со стороны мужчины...

Ставы и вязи широко распространенная работа с рунами. Умение создавать и понимать схему работу необходимо для каждого, кто хочет освоить руническое искусство. Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi + еще 6

📆 Составляем план питания 🥕 Рассчитываем: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и норму воды 🍎 Создаем меню на каждый день с перечнем продуктов на выбор 💪 Подходит для всех, кто активно занимается или планирует начать.

Описание книги Гэри Чепмен – признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. «Любовь как образ жизни» – книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера «Пять языков...

Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает разработанный им энергетический план, призванный привести питание в соответствие с повседневными потребностями вашего тела. Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с самыми активными людьми на...

Каждая программа включает: • 4 тренировки на ягодицы , 2 тренировки на спину и плечи, 1 тренировка на ноги • 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна • отдельная группа в telegram-канале с информацией про питание Питание в группе / Подкасты: • мой подход и отношение к комфортному питанию...

Питание = Здоровье ребенка Кому подходит курс: Ваш ребенок: Еcт одно и то же и не хочет пробовать новое Не ест овощи и зелень Имеет плохой аппетит или переедает Ест под мультики, уговоры или в обмен на сладкое С удовольствием ест только сладкое, пиццу, макароны Имеет запоры, атопический...

Как грамотно, поэтапно и без срывов перейти на здравое питание. Как сбалансировать рацион, чтобы не было дефицитов по витаминам и нутриентам. Здравые советы и рецепты: вылечить простуду, гастрит, ангину и даже язву без лекарств, природными способами и как значительно улучшить свой иммунитет...

«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии...

Я справлюсь, мама. Как пережить потерю, обрести любовь и научиться готовить (Оливия Поттс) Проникновенные, смешные, жизнеутверждающие мемуары о том, как пережить утрату, влюбиться и научиться печь потрясающие торты. В книге вы найдете рецепты ― от торта «Павлова» с маракуйей до пастушьего пирога...

Вторая часть кулинарного класса Домашняя Ферментация уже близко! И я хочу ПРИГЛАСИТЬ ВАС стать ее частью самыми первыми! Вы уже попробовали волшебство ферментации на вкус, сделали первые уверенные шаги в этом и пришло время двигаться дальше: я хочу предложить вам продолжить путешествие в мир...

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать...

Описание книги Диетическое питание — это не одно и то же, что сидеть на диете или ограничивать себя во всем вкусном! Диета — это система питания, а уж какой она будет у вас — решать только вам. В этой книге представлено 30 простых, доступных каждому из нас, завтраков. Вкусные, сытные и, главное...

В этом вебинаре объединены все вопросы по детям - от прикорма и до правильного лечения насморка. Содержание программы: Питание детей всех возрастов! Новорождённые малыши , как идеально НАЧАТЬ. Прикорм. Формирование вкусов, когда надо предлагать первую ложку, чтобы мозг принял. Переходы к...