Основы детского питания теперь собраны в одном месте! В сборник включена таблица с дневными нормами витаминов и минералов для разных возрастов, а также советы как помочь детям освоить здоровое питание. В меню подобраны рецепты, которые проще для детского восприятия.
В меню используется рыба и...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 230 стр. 3 иллюстрации
Автор: Шона Шапиро
О книге:
Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро...
Что вы получите на курсе:
Подробные видео-инструкции и шаблоны для создания мандал на решения вопросов из разных сфер жизни.
Теперь нарисовать мандалу будет еще легче. Можно просто распечатать готовый шаблон и обвести его.
Вы сможете рисовать мандалы своим близким и друзьям, помогая им в решении...
Что вы получите на курсе:
Подробные видео-инструкции и шаблоны для создания мандал на решения вопросов из разных сфер жизни.
Теперь нарисовать мандалу будет еще легче. Можно просто распечатать готовый шаблон и обвести его.
Вы сможете рисовать мандалы своим близким и друзьям, помогая им в...
Благодаря курсу ты:
Научишься самостоятельно делать 4 вида макияжа на все случаи жизни
Узнаешь, как подобрать косметику по своему цветотипу
Сможешь выглядеть потрясающе каждыйдень
Поймёшь, какой макияж подходит именно к твоим глазам
Программа курса:
4 видеоурока и 4 практических задания...
О книге:
В книге "Максимум за минимум: Как быть продуктивным каждыйдень" раскрываются секреты эффективной жизни, где каждая минута наполнена смыслом. Научитесь переосмыслить свою продуктивность и повернуться лицом к новой реальности, где важны цель и приоритеты. Автор разбивает мифы и...
Этот сборник нужен вам, если:
1. Вы давно хотите начать правильно питаться, но дело не идет дальше сохраненных рецептов в телефоне.
Вы узнаете с чего начать, как выбрать продукты и как правильно их подготовить. В сборнике подробные пошаговые рецепты. с которыми справится даже новичок. Отличный...
Описание книги:
Книга «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и умения по нормализации веса и приведения своего тела в спортивную форму.
В книге раскрывается путь по приведению своего организма в работоспособное состояние. Раскрыты проблемы лишнего...
Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...
Посмотрев видеозапись Блог Бранча, вы:
научитесь видеть повсюду информационные поводы, превращать то, что происходит в вашей жизни в интересный контент;
поймёте как разрабатывать контент-план для вашего инстаграма;
узнаете как не бояться делать лайв видео в Инстаграме и как интегрировать их в...
При переходе на диету требуется не один месяц для выработки собственного меню из разрешенных ингредиентов. Масса потраченного времени и горы переведенных продуктов часто ожидают новичков в БГБК диете.
Мое безглютеновое меню освободит ваше время и сэкономит деньги. Вам не нужно придумывать чем...
В этой книге, уже третьей по счету, мы поистине оправдываем название "Ленивый кулинар".
Здесь собраны самые простые и при этом невероятно вкусные рецепты.
С приготовлением справится каждый!
Кухня не должна быть в тягость! Она должна быть местом, где хочется творить! А чтобы творчество было в...
Автор сборников Лана Окорокова
Эксперт по ЗОЖ
ПП блогер с аудиторией более 560 тыс подписчиков
Каждый сборник — это электронная кулинарная книга! Их можно открыть на любом устройстве или распечатать.
Сборники идеально подойдут тем, кто:
— Хочет дополнить семейное меню новыми блюдами
— Хочет...
В календаре большое внимание уделено влиянию Луны на энергетику человека. Вы узнаете о влиянии на здоровье и повседневную жизнь различных лунных фаз и лунных четвертей на недельные ритмы в течение каждого месяца. Отдельное направление представляет описание лунных дней, их магические символы и...
Восстановление энергетических ресурсов, состояние "Быть в покое"
Позволит вам отдохнуть и восстановить свои энергетические ресурсы и высвободить скрытые резервы, войти в состояние «быть в потоке»
Отдых на море
Позволит вам оказаться на море, отдохнуть, снять стресс и усталость, наполниться...
Что вас ждет
Руководство по питанию
Вместе с меню вы получите руководство, в котором мы расскажем, какие существуют проблемы детского питания дома и в школе, и как их можно решить
Меню с рецептами
В нашем меню более 140 пошаговых фоторецептов, которые войдут в состав полезных завтраков, обедов...
ЭТО ЭКСПРЕСС-КУРС ОСВОЕНИЯ «БЫТОВЫХ» ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРАКТИК,
КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬВ ВАШЕЙ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ «НА БЕГУ»
В своей повседневной жизни мы регулярно сталкиваемся с состояниями, которые собирательно можем назвать неконструктивными. Состояния, которые не помогают, а скорее...
Секрет гуаша заключается в использовании специального инструмента — скребка.
Они изготавливаются из дерева, иногда гладких камней, таких как нефрит или агат, что позволяет мягко, но эффективно воздействовать на кожу.
Все участники получают скребок Гуаша и кулон подвеску с минералом полезной...
Описание книги
Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Не можете определить для себя порядок действий? Или постоянно мечетесь, не в силах принять окончательное решение?
Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и откройте книгу на любой странице – и...