Осанка должна быть текучая, свободная
Она — прямое отображение того, как много трудностей на жизненном пути встречает человек. В стрессовой ситуации мышцы спины и грудной клетки становятся как затвердевший пластилин.
Эмоции не могут продраться сквозь эту блокаду. Такой человек автоматически...
Курс по развитию и монетизации аккаунта от Гариковой
1 УРОК. ЛИЧНЫЙ БРЕНД И АККАУНТ С ИГОЛОЧКИ
2 УРОК. НЕ ФОТО, А ШЕДЕВР! УРОК ПО ВИЗУАЛУ
3 УРОК. ЛАКШЕРИ-ТЕКСТЫ: ПРОДАЮЩИЕ
И ЛИЧНЫЕ ТЕКСТЫ ДЛЯ БЛОГА
4 УРОК. КОРОЛЕВЕ НУЖЕН ПЛАН. КОНТЕНТ-ПЛАН
5 УРОК. ПОСТРОЙ СВОЕ КОРОЛЕВСТВО:
ПРОДВИЖЕНИЕ БЛОГА
6...
7 обучающих модулей
Модуль 1. Предобучение.
Модуль 2. Кто я? Научимся понимать себя и свое истинное
Модуль 3. Выход за рамки представлений о себе. Разберемся с ЭГО, чувствами и психологическими травмами.
Модуль 4. Убеждения и установки. Проработаем установки и убеждения с помощью авторской...
ЕСЛИ:
У вас нет энергии, мотивации и сил заниматься собой
Вас атакуют страхи и переживания — нет уверенности в завтрашнем дне
Вам не хватает денег: они с трудом зарабатываются и быстро уходят
Вас не слышат и обесценивают близкие люди — конфликты и ссоры с ними участились
Вы не двигаетесь...
Что вы получите на курсе
Научимся говорить внятно и красиво, верно строить полноценные предложения и излагать свои мысли
Грамотная речь
Очистим речь от лексического мусора и сленга, обогатим активный словарный запас
Богатый лексикон
Научимся общаться со взрослыми и сверстниками, поддерживать и...
ChatGPT в действии: основы, техники и примеры из жизни
Более 60 уроков, начиная с принципов работы ChatGPT и заканчивая его применением в самых разных жизненных сценариях (это самый большой модуль). Успейте приобрести курс по выгодной цене — в день запуска скидка исчезнет!
Программа курса...
Light lab 6.0
Думаю что всем нам хочется хорошее качество картинки/видео которое мы создаем для инстаграм (и д. р. соц.сетей). Сейчас в 2024 году зритель (потенциальный клиент) очень придирчив, капризен и требователен и надо прикладывать не мало усилий, чтобы он обратил своем драгоценное...
Курс «Управление здоровьем»
Длительность: 6 недель
Старт курса: 15 августа 2024 года
Автор: врач с 18-летней практикой, эндокринолог, нутрициолог Динара Галимова
Что будет?
- Курс о здоровье в целом, под прицелом инсулинорезистентность и сахарный диабет
- 16 лекций и практические задания
-...
Марафон создан для вас, если вы:
Часто устаете, обессилены под вечер или даже раньше
Имеете проблемы с кожей, высыпания, пятна на лице и теле
Страдаете от головной боли, вялости в теле, тошноты и других симптомов интоксикации
Часто болеете простудными заболеваниями, вирусными инфекциями
Не...
Описание книги
Книга претендует стать сенсацией в масштабах всего человечества.
Ее автор Артем Рублев в 22 года вспомнил прошлую жизнь и то, что было до того, как он снова родился.
Ему открылась суть человеческого существования и принципы системы перерождений.
Благодаря этим знаниям Рублев...
[projector.fashion] Стильный практикум. Пакет Лайт
Этот Практикум для вас, если:
Вы подходите к шкафу и не знаете, за что хвататься, что с чем сочетается. Что надеть со своими брюками, а что с юбкой, блузка давно висит без дела... а с чем её надеть вообще?
Чаще всего вы выглядите однообразно.
У...
Двадцать первый век называют веком креативности. Это слово у всех на слуху. Им характеризуют личность. Оно встречается в резюме людей самых разнообразных профессий, причем даже совершенно не творческих. Креативными людьми многие восхищаются, их с удовольствием берут на работу.
Креативное...
ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО ВКЛЮЧИТЬ ПРОГРАММУ И ВЫПОЛНЯТЬ СИНХРОННО С МОДЕЛЬЮ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬ!
Теперь вы можете закачать программу на любой носитель и заниматься самостоятельно.
СЭ-лайт – программа управления тазобедренными суставами + лимфодренажные растяжки. По нагрузке – легкая программа, во второй...
0 Модуль
Вводный урок о регламенте обучения
Словарь ВБшника (все термины и сложные понятия простым языком)
Как ставить цели в бизнесе и добиваться их
Тайм Менеджмент: как успевать все и сразу
Уроки от спикера по психологии:
Как начать работать не из под палки
Как побороть страхи, мешающие...
0 Модуль
Вводный урок о регламенте обучения
Словарь ВБшника (все термины и сложные понятия простым языком)
Как ставить цели в бизнесе и добиваться их
Тайм Менеджмент: как успевать все и сразу
Уроки от спикера по психологии:
Как начать работать не из под палки
Как побороть страхи, мешающие...
Зачем вам сайт, если все можно продавать через Instagram?
Станьте заметными. В Instagram ваша воронка продаж зависит от алгоритмов соцсети, на которые вы не можете влиять. Сайт — это ваша территория, заметность которой целиком зависит от вас.
Вызывайте доверие клиентов. Сайт — это дополнительный...
мы решили сделать ближайший локдаун максимально эффективным, поэтому запускаем новый формат - для тех, кто не в Москве, но хочет заниматься речью/ для тех, кто в Москве и не хочет заниматься речью/ для тех, кто хочет понять, что такое речь и как ею заниматься
3 занятия — 3 вечера по 2 часа в...
Эта книга о том, как проходит жизнь за красно-белой полосой-оцеплением, как «уходит» человек и что самое трудное в в работе спасателей. Книга про реальные выезды в зоны чрезвычайных ситуаций и оказание экстренной психологической помощи пострадавшим. Здесь рассказывается о реальных людях, с...
Для кого этот курс
-моему ребенку 2 года, а он говорит меньше 20 слов
-моя дочка молчит, общается в основном жестами
-речь моего сына понимаю только я
-ребенок не хочет со мной заниматься, постоянно убегает
-ребенку поставили одно из заключений: ЗРР, ЗПР, моторная алалия, дизартрия и т.п.
-мой...
В программе будет 2 бисквита, 2 крема,
3 начинки + топпинги. Все это можно трансформировать из десертов в торты и наоборот. Я покажу как, что и с чем сочетать, где что добавить, где что убавить, чтобы было вкусно и полезно. Постараюсь вас вдохновить на новые кулинарные шедевры