Активно и эффективно поработаем над эстетикой и функциональностью ягодиц. Асимметричные 3D-упражнения, где движения происходят в трёх плоскостях — лучший формат для тренировки ягодиц. Такие упражнения не только лучше включат мышцы, но и помогут найтии проработать асимметрии в теле.
Вас ждёт 15...
Упругая попа — мечта любой женщины Но почему часто тренировки не приносят результата?
Сегодня поговорим об одной из возможных причин!
Обратите внимание, есть ли у вас двойные складки под ягодицами. Если да — это вовсе
не милая особенность. И даже не жирок, ведь такие складки встречаются даже у...
Аудио формат!
Для воздействия на людей и материального благополучия
Впервые делюсь продвинутыми технологиями работы с астральными существами.
Для мужчин и женщин, которые не обладают практическими навыками в эзотерике, но хотят уметь защищаться от порчии сглаза, улучшить свое материальное...
Этот курс не про отрасти кардашьян, это больше уклон в коррекцию, для того чтобы включить ягодицы, найти причины почему они не включаются и сделать так чтобы включились.
8 силовых тренировок на ягодицыи низ
8 коррекционные тренировок (улучшение мобильности тбс, что поможет лучше включить...
Старт нового потока - 14-ое марта.
Это не повтор! Автор каждый поток снимает новые тренировки!
Если вам нравится Оксана Килина, то эти тренировки так же для вас, так как программа составлена с учетом курса по коррекции ягодичных после обучения у Оксаны.
Что внутри?
- упражнения для ручного...
Чем курс поможет тебе
Избавит от боли в спине
Регулярные занятия + силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить мышечный корсет иизбавит тебя от боли.
Укрепятся мышцы бедер и ягодиц или читай тут - вырастет попа
Да-да, мы много будем делать функциональных и силовых тренировок на...
ОНЛАЙН КУРС ПО РАБОТЕ РУК
Состоит из 7 уроков по 15-20 минут.
БЛАГОДАРЯ ЕМУ ТЫ:
Научишься соединять руки с шагами
Выучишь 4 варианта бабочки руками
Узнаешь 3 фишкиимпровизации руками для танца на хорошем уровне
Узнаешь 5 базовых вариантов украшений в танце
ОНЛАЙН КУРС «БЕДРА В БАЧАТЕ»...
Описание книги:
Все знают, каким болезненным может быть даже несильный удар локтем, скажем, о край стола. Но при этом далеко не каждый, кто столкнулся с болями в локтевом суставе, торопится посетить врача. Специалисты предупреждают: заболевания локтевого сустава без лечения могут привести к...
Редкое малотиражное издание
«Тьма в душе» — книга, которая не боится заглянуть в бездну. Вторым релизом "Золотого Факела" мы продолжаем начинания прошлого года в области астрологиии психологии. Это вторая книга авторства Лиз Грин, одного из крупнейших современных астропсихологов, исследующая...
Что интересного будет в 2020 году:
Самые продвинутые и передовые эзотерические технологии только в тренинге онлайн!
1) Инициация Евгения Грина: Набор энергии. Подключение к 2 пласт 2 категории (навсегда).
Продолжаем двигаться дальше в теме быстрых прокачек. В чем плюсы:
- Прокачка останется с...
Красивые товары для ванной с Wildberries и OZON более 170 товаров
Выборка самых интерьер-френдли товаров, чтобы преобразить ванную
Вы получите всё, чтобы ваша ванная была красивой
текстиль
аксессуары для хранения
аксессуары для раковины
аксессуары для ванной
аксессуары для унитаза
Книга "子平真诠" является фундаментальным трудом в области китайской астрологиии Ба Цзы, написанным выдающимся астрологом. Она предлагает глубокий анализ принципов Ба Цзы, сочетая теоретические основы и практические методы интерпретации астрологических карт.
В книге детально рассматриваются...
Описание книги
Эта книга рассказывает о самых популярных agile-подходах – Scrum, XP (экстремальное программирование), Lean (бережливое программирование) и Канбан. Она познакомит вас с методами, работающими в повседневной жизни, а также с базовыми ценностямии принципами, которые помогут вашей...
"Магия существ 2.0"
Для мужчин и женщин, которые не обладают практическими навыками в эзотерике, но хотят повысить качество жизнии достаток.
Что самое главное в тренинге:
В данном тренинге дам самые передовые технологии, которых нет у конкурентов.
ВСЕ ТАЛИСМАНЫ В ТРЕНИНГЕ БЕССРОЧНЫЕ!
1)...
Уникальный курс Керри «Красивое цветение» с использованием насадок GG Cakraft (с насадками Wilton для мелких деталей) научит вас создавать цветочные кексы премиум-класса, которые порадуют всех. Этот курс для тех, у кого есть определенные навыки.
Его называют «Макиавелли XXI века», он вошел в массовое сознание, взорвав литературный мир, мир бизнеса и медиа своими, без преувеличения сказать, книжными революциями.
До того как стать мастером успеха, он должен был пройти определенную школу. Как известно, нет школы лучше личного опыта, но...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
BAAASE
Модули курса
1 тренировки, по которым ты получишь...
Ментальный рейки 11
Для мужчин и женщин, которые не обладают практическими навыками в эзотерике, но хотят получить в управление «Ментальный рейки» для повышения уровня жизни, долголетия и защиты от порчи.
Практический 3-х недельный тренинг «Ментальный рейки 11». Воздействует на любого...
Что интересного в «Рейки Отношений 2»:
1) Передовая технология «Осьминог» для соблазнения;
2) Выбирает лучшие событийные линии;
3) Частота привлечения противоположного пола;
4) Ответы да/нет;
5) В блоке «завершения отношений»: чтобы враги забыли;
6) В блоке «завершения отношений»: чтобы партнер...
МАТЕРИАЛЫ
Brooklyn Tweed Shelter — 100% American Targhee-Columbia Wool (140 ярдов/50 г) 13 (14, 16, 17, 18, 19, 20) мотков
всего 1765 (1960, 2160, 2330, 2520, 2660, 2760) ярдов worsted weight wool yarn
Для образца использован цвет Woodsmoke
Примечание: для 2, 5 и 6 размеров будет использовано...