Что вы узнаете на курсе?
Первая часть: анатомия секса. Отпоцелуя до постели!
Вторая часть: мужское достояние. Где у мужчины точка g!
Третья часть: 50 оттенков... Секса. Вы готовы пробовать все!
Четвертая часть: раскаты наслаждения. Секреты оргазмов!
Пятая часть: таины неизведанного секса...
В комплексе используется пять принципов, методов, используемых в тибетской йоге для оздоровления и укрепления суставов: встряхивание, сжатие, разминание, массаж и энергетическое простукивание.
1.Техника встряхивания позволяет добиться нормализации так называемой «соединительной слизи» и избежать...
Объем материала: 11 часов видео (12 комплексов)
Уровень: Лёгкий, полезно всем
Вторая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. 11 часов практики! Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные...
Размеры 34, 36, 38, 40, 42, 44
Длина 58 см.
Рекомендуемые ткани: лёгкие, мягко драпирующиеся юбочные ткани
Вы получаете:
* инструкцию попошиву данной модели
* фото модели
* технический рисунок
Выкройка к данной модели строится по чертежам, которые даны в подробной инструкции по...
Узнайте, нужен ли вам курс
Если вы хотя бы раз сталкивались с описанным ниже - обратите внимание на технику дыхания.
Постоянно напоминаете себе выпрямлять спину, но как только расслабляетесь, плечи тянутся вперед и снова сутулитесь
Чувствуете себя "придавленным" к земле. Мало энергии, мало сил...
Вы получите: полный курс итальянского пометоду Мишеля Томаса (Базовый, Основной и Продвинутый)
90 уроков пометоду Мишеля Томаса в интерактивном аудиоформате
Полная текстовая версия курса для 2 и 3го уровня
Для кого подойдет этот метод?
Абсолютно любой желающий может выучить иностранный язык...
Сделайте Level-up вашему Английскому за 3 месяца
Вам тяжело выражать свои мысли на Английском?
Идеи есть, а слова для них найти сложно?
Говорите медленно, неуверенно и с ошибками?
Сделайте ваш Разговорный Английский более беглым и правильным, благодаря Спикинг-Тренинг Практике по BTSM методу...
Особенност
В это непростое время, многие обеспокоены за свое здоровье и здоровье близких. Эмоции зашкаливают, стратегии, что делать с болезнью, с которой столкнулось человечество, нет и непонятно как можно защитить свою семью от пандемии коронавируса. Учеными доказано, что специальные...
Угрожают ли Вам скрытые болезни?
Ритм современной жизни держит каждого из нас в напряжении.
Вскакиваешь утром, бежишь на работу, потом семья, дети - на себя совершенно нет времени.
Мы сражаемся с жизненными задачами и обстоятельствами, переживаем всю палитру эмоций, подвергаемся стрессам.
Все...
Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение».
Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого достаточно, чтобы счесть основание шеи самой важной «областью...
Из книги М. Фельденкрайза «Осознавание через движение».
При выполнении движений из этого урока вы почувствуете, как положение головы и тонус мышц шеи определяют мышечную конфигурацию всего тела.
Чем свободнее и легче становятся движения головы и чем лучше она может повернуться, тем легче...
Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно...
Урок «Легко поднимаем руки»
Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки».
Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса».
Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для более легкого...
Схема подходит всем, в любом месте. Бизнес без вложений даже в рекламу
Хотите научиться зарабатывать и освоить новую бизнес-схему за считанные минуты? Изучите интересный выгодный бизнес. Бизнес основан на помощи в получении госуслуг в РФ (временная и постоянная регистрация). Но подходит всем...
Что такое каналы Дончиана и как они работают? Каналы Дончиана, это ценовые экстремумы за обозначенный период времени. Классически рассматриваются 2 временных периода - 20 и 60 дней, соответственно мы будем рассматривать 4 ценовых экстремума 20-дневный и 60-дневный максимум, а также 20-дневный и...
Тренинг Татьяны Дугельной о работе с метафизикой болезней
Как вы уже знаете, все болезни физического тела являются лишь симптомами психосоматических (эмоциональных и ментальных) блоков в энергетическом теле человека. Природа болезни и ее зона поражения, указывают на то, в какой сфере есть...
Описание
Шорты прямого силуэта, свободного облегания, длиной до колена, на притачном поясе, застегивающимся на крючок. На передних половинках по две складки отпояса. Одна складка переходит в стрелки. В боковых швах карманы. Задние половинки с двумя талиевыми вытачками и прорезными карманами с...
Описание
Брюки прямого силуэта, умеренного объема, посадкой от талии, с застежкой на брючную молнию и крючок. Передние половинки с цельнокроеным поясом, на поясе застроченная складка. На передних половинках карманы с отрезным бочком. Задние половинки с талиевыми вытачками, с притачным поясом...
Описание
Юбка А-силуэта, длины макси, посадка на 2 см ниже линии талии. Застежка на тесьму молнию с гульфиком в среднем шве передней половинки и крючок. Средний шов фигурный, с разрезом от середины бедра. На передней половинке расположено 4 талиевых вытачки и карманы с отрезным бочком. Задняя...
О книге:
— Вы узнаете, как правильно следить за своим питанием!
— Познакомитесь с миром Ваших сожителей-симбионтов!
— Будете путешествовать по Вселенной внутри Вас!
— Увидите мир минералов и поймёте, почему в нас растут камни!
— Освоите "Принцип Сахарного Айкидо"!
— Подарите себе и своим детям...