«Ресурс» – это виртуальный психологический санаторий с восстановительными процедурами. 95% пользователей отмечают существенное улучшение состояния. Мы знаем, какое это мерзкое состояние – выгорание. И знаем, что есть комплекс простых мер, которые помогают с ним справиться. Позволь нам...
Онлайн-семинар «Витальность ивыгорание психотерапевта» может поддержать вас, если:
У вас много появилось «трудных клиентов», с которыми вы истощаетесь;
Если сложно сохранять терапевтическую позицию в работе даже с «обычными» клиентами;
Если профессионального и функционального содержания в...
Твоя история
Прежде чем начал читать darov.net, ты:
Применял приемы позитивной психологии.
Экспериментировал с «законом притяжения» и его производными.
Пробовал Трансерфинг и его аналоги.
Бессистемно осваивал НЛП.
Прошел десятки сайтов и блогов.
Просмотрел и прослушал километры записей.
Устал...
Описание
Волонтёрство (от лат. voluntarius - добровольный) - это зона повышенной ответственностии самоотдачи. Это не яркая самореализация, а скорее целенаправленное, регулярное выполнение обычных житейских дел, в которых ты служишь ближнему. Видеть, чувствовать, улавливать, заботливо...
О книге:
Классический детектив с легким налетом мистики. Владимир Дементьев из тех следователей, которым важно получить ответы на все вопросы, даже если эти ответы лежат за гранью привычного восприятия мира. Когда его приглашают на чтение завещания одной из жертв серийного убийцы, он даже не...
Что внутри: 7 видео-уроков + pdf конспекты и презентации
В результате:
Понимаете, как выбраться из эмоциональной ямы
Умеете опознавать первые признаки выгорания
Знаете, как себе помочь и объяснить близким, что с вами происходит
Для родителей, которые хотят избежать эмоционального выгорания с детьми
Запись интенсива. Доступ 1 месяц
Расписание курса
Что такое выгорание
План курса
Что такое выгорание
Кто в зоне риска ЭВ
Физиология выгорания
Стадии стресса
Эустресс и дистресс
Домашнее задание 1
Стрессо-мозговая петля...
Описание книги
В век стресса, перегрузкиинформацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга - прорыв в том, как преодолеть усталость, апатию и отсутствие мотивации, и зажечь вновь искру жизненной энергии! Первая часть погружает в...
Приглашаем на мастер-класс, который будет посвящен такой актуальной теме как эмоциональное выгорание. На встрече разберем симптомы и этапы эмоционального выгорания, точки выхода.
Эмоциональное выгорание – профессиональное "заболевание" сотрудников самых различных направлений деятельности. В...
О книге:
Здание старой, более неиспользуемой больницы хотят превратить в аттракцион с дополненной реальностью. Зловещие коридоры с осыпающейся штукатуркой уже вписаны в сценарии приключений, а программный код готов в нужный момент показать игроку призрак доктора-маньяка, чтобы добавить жути...
Освой ресурсные техники, чтобы распознавать напряжение и находить внутренний баланс.
Эмоциональное выгорание — это состояние психологического, умственного и физического истощения. Человеку не хватает энергии, он отстраняется от других и теряет интерес к работе. Если находиться в этом долго...
Курс для тебя, если ты:
Работа перестала радовать и приносить удовольствие
Накапливается усталость, появляются неудачи в работе и уходит былой восторг
Ищешь причину своего выгорания на работе
Хочешь избежать выгорания в будущем
Ищешь техники саморегуляции в стрессовых...
Вебинар "Эмоциональное выгораниеи как с ним справиться"
Автор и вещущий вебинара Борис Литвак
О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова
Для кого этот вебинар
Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...
Профессия астролога привлекает с каждым годом все больше людей. Многие в астрологии давно, и рискуют столкнуться с усталостью и разочарованием. Это явление широко известно и называется профессиональным выгоранием. Узнать, как его избежать и продолжать работать в астрологии долго и успешно Вы...
C появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции – злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало...
ТЕМЫ ЛЕКЦИИ:
Хронический стресс
Хронический стресс опасен истощением всех систем нашего тела. Здесь важнейшую роль играет гормон кортизол, чьи функции мы подробно обсудим.
Зависимости
Как стресс влияет на формирование поведенческих зависимостей (игромания и т.д.) ?
Иммунитет
Что понимается...
ЗАЧЕМ МОТИВИРОВАТЬ РЕБЕНКА?
1 Дети очень свободолюбивы и редко согласны делать что-то, только потому что мама или папа так сказали
2 Вы уже пробовали кричать, торговаться и манипулировать. Если это и дает эффект, то очень краткосрочный. Плюс, это просто вредно для ребенка
3 Секрет в правильной...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
КатеринаЛенгольд...
Дорогие друзья и уважаемые коллеги!
С невероятным душевным трепетом и нескрываемой радостью спешим поделиться потрясающей новостью!
Впервые в Россию приедет друг, давний коллега и соавтор Аарона Т. Бека, ученый, исследователь и психотерапевт Артур Фримен (Arthur Freeman)!
Мы очень хорошо знаем...
Почему кошка не страдает от выгорания? Потому что она спит, когда хочет. Уходит от того, что не радует. И не объясняет свои решения. В этой книге автор исследует поведение животных — кошек, собак, птиц, лошадей, диких зверей — и показывает, как в их инстинктивной мудрости спрятаны ключи к...